-
Làm thế nào để bắt đầu tập luyện thể dục đúng cách?
Làm thế nào để bắt đầu với việc tập thể dục đúng cách? Lý tưởng nhất, nếu bạn muốn nâng cao thể lực và sức khỏe nói chung, bạn nên đặt mục tiêu tập thể dục khoảng 5 ngày một tuần, King Hancock, ACSM-CPT, huấn luyện viên của Sweat 2 Success trên NEOU, một dịch vụ phát trực tuyến về sức khỏe, chia sẻ với H...Đọc thêm -
Hướng dẫn chọn giá đỡ tạ tốt nhất với 12 lời khuyên quan trọng (Cập nhật năm 2022)
Bạn đang tìm kiếm loại khung tập tạ tốt nhất cho phòng tập thương mại hoặc phòng tập cá nhân của mình? Nếu vậy, hướng dẫn mua hàng rõ ràng này sẽ giúp bạn xem xét các chi tiết quan trọng nhất để chọn được khung tập tạ phù hợp nhất với nhu cầu của bạn. Sở hữu một khung tập tạ rõ ràng là điều quan trọng nhất...Đọc thêm -
Máy chạy bộ thương mại DHZ Fitness là máy chạy bộ chuyên nghiệp dành cho phòng tập thể dục, lý tưởng cho việc tập luyện tim mạch.
Bạn đã bao giờ gọi máy chạy bộ là "máy chạy bộ" hay "bàn xoay chuột hamster" và nói rằng bạn thà chạy trong cái nóng gay gắt, mưa tầm tã, v.v. còn hơn là ngồi trong nhà buồn chán? Tôi cũng từng như vậy. Tuy nhiên, máy chạy bộ đã tiến bộ rất nhiều trong vài năm gần đây, với các thương hiệu như...Đọc thêm -
Squat bằng máy Hack hay Squat bằng tạ đòn, bài tập nào được coi là "Vua của sức mạnh chân"?
Động tác squat kiểu Hack – tạ đòn được giữ bằng hai tay ngay phía sau chân; bài tập này ban đầu được biết đến với tên gọi Hacke (gót chân) ở Đức. Theo chuyên gia thể thao sức mạnh châu Âu và nhà nghiên cứu về văn hóa Đức Emmanuel Legeard, tên gọi này bắt nguồn từ hình thức ban đầu của bài tập, trong đó…Đọc thêm -
Sự khác biệt giữa máy Smith và tạ tự do khi tập squat là gì?
Trước tiên là phần kết luận. Máy tập Smith và tạ tự do đều có những ưu điểm riêng, và người tập cần lựa chọn dựa trên trình độ kỹ năng và mục tiêu tập luyện của mình. Bài viết này sử dụng bài tập Squat làm ví dụ, hãy cùng xem xét hai điểm khác biệt chính...Đọc thêm -
Máy massage cầm tay hoạt động như thế nào và liệu có đáng sử dụng hay không?
Máy massage cầm tay có thể giúp bạn giảm căng thẳng sau khi tập luyện. Với chuyển động lắc lư qua lại, máy massage có thể nhanh chóng giải phóng các yếu tố gây căng thẳng vào cơ bắp. Nó có thể tập trung cao độ vào các điểm đau cụ thể. Máy massage ma sát lưng được sử dụng trước khi tập luyện cường độ cao...Đọc thêm -
DHZ FITNESS đã đóng góp gì vào quá trình nâng cấp không ngừng của thời đại công nghiệp?
Tích lũy và phát triển Cuộc cách mạng công nghiệp lần thứ nhất (Công nghiệp 1.0) diễn ra ở Vương quốc Anh. Công nghiệp 1.0 được thúc đẩy bởi hơi nước để thúc đẩy cơ giới hóa; cuộc cách mạng công nghiệp lần thứ hai (Công nghiệp 2.0) được thúc đẩy bởi điện để thúc đẩy sản xuất hàng loạt; cuộc cách mạng công nghiệp lần thứ ba (Công nghiệp 2.0)...Đọc thêm -
Hãy tận hưởng những giây phút thư giãn hiếm hoi cùng đội ngũ DHZ FITNESS sau khi triển lãm FIBO kết thúc một cách hoàn hảo.
Sau bốn ngày triển lãm FIBO tại Đức, toàn thể nhân viên của DHZ bắt đầu chuyến tham quan sáu ngày vòng quanh Đức và Hà Lan như thường lệ. Là một doanh nghiệp quốc tế, nhân viên của DHZ cũng phải có tầm nhìn quốc tế. Hàng năm, công ty sẽ tổ chức các chuyến đi cho nhân viên...Đọc thêm -
DHZ FITNESS tham gia sự kiện FIBO World Fitness lần thứ 32 tại Cologne, Đức.
Ngày 4 tháng 4 năm 2019, "Sự kiện Thể hình Thế giới FIBO lần thứ 32" đã chính thức khai mạc tại thành phố Cologne nổi tiếng của Đức. Nhiều nhà sản xuất thiết bị thể dục thương mại Trung Quốc, dẫn đầu là DHZ, đã tham gia sự kiện này. Đây cũng là...Đọc thêm -
DHZ FITNESS – Nhà tiên phong về thiết bị thể dục Trung Quốc tại FIBO 2018
Triển lãm Quốc tế về Thể dục, Thiết bị Thể thao và Giải trí của Đức (FIBO) được tổ chức hàng năm và đến nay đã diễn ra được 35 lần. Hiện nay, đây là triển lãm chuyên nghiệp lớn nhất trên thế giới...Đọc thêm -
DHZ FITNESS ký kết hợp đồng độc quyền phân phối Gym80 tại Trung Quốc.
Ngày 10 tháng 4 năm 2020, trong giai đoạn đặc biệt này, lễ ký kết thỏa thuận đại lý độc quyền giữa DHZ và gym80, thương hiệu thể hình Đức đầu tiên tại Trung Quốc, đã được tiến hành thành công thông qua hình thức ủy quyền trực tuyến đặc biệt...Đọc thêm
