-
Hvordan kommer man i gang med den rigtige fitness?
Hvordan kommer man i gang med ordentlig fitness? Ideelt set, hvis du har brug for at forbedre din generelle fitness og dit helbred, bør du træne cirka 5 dage om ugen, fortæller King Hancock, ACSM-CPT, sweat 2 Success-træner på NEOU, en sundhedsstreamingtjeneste, til H...Læs mere -
Bedste Power Rack-guide med 12 Core-tips (opdateret til 2022)
Leder du efter det bedste power rack til dit kommercielle fitnesscenter eller personlige træningsrum? Hvis ja, vil denne klare købsguide hjælpe dig med at gennemgå de vigtigste detaljer for at vælge det bedste power rack til dine behov. At eje et power rack er påviseligt det vigtigste...Læs mere -
DHZ Fitness Commercial Løbebånd er det professionelle løbebånd til konditionstræning.
Har du nogensinde omtalt et løbebånd som et "løbebånd" eller en "hamster-drejebord" og sagt, at du hellere vil løbe i ekstrem varme, silende regn osv. end at kede dig indendørs? Sådan havde jeg det også. Løbebånd har dog udviklet sig meget de seneste par år med mærker som...Læs mere -
Hack Squat eller Barbell Squat, hvad er "Kongen af Benstyrke"?
Hack squat – vægtstangen holdes i hænderne lige bag benene; denne øvelse var først kendt som Hacke (hæl) i Tyskland. Ifølge den europæiske styrkesportsekspert og germanist Emmanuel Legeard stammer dette navn fra den oprindelige form for øvelsen, hvor...Læs mere -
Hvad er forskellen på en Smith-maskine og frie vægte på squats?
Konklusionen først. Smith-maskiner og frie vægte har deres egne fordele, og motionister skal vælge i henhold til deres egne træningsfærdigheder, færdigheder og træningsformål. Denne artikel bruger squat-øvelsen som et eksempel, lad os se på de to vigtigste forskelle...Læs mere -
Hvordan fungerer massagepistoler, og er det værd at bruge dem?
En massagepistol kan hjælpe dig med at lindre stress efter træning. Når massagepistolens hoved svinger frem og tilbage, kan den hurtigt indsprøjte stressfaktorer i kroppens muskulatur. Den kan fokuseres meget på specifikke problempunkter. Rygfriktionspistolen bruges før ekstreme ...Læs mere -
Hvad har DHZ FITNESS gjort i den kontinuerlige opgradering af den industrielle tidsalder?
Akkumuler og voks Den første industrielle revolution (Industri 1.0) fandt sted i Storbritannien. Industri 1.0 blev drevet af damp for at fremme mekanisering; den anden industrielle revolution (Industri 2.0) blev drevet af elektricitet for at fremme masseproduktion; den tredje industrielle revolution (Ind...Læs mere -
Nyd en sjælden fritid med DHZ FITNESS-teamet efter FIBO-udstillingens perfekte afslutning.
Efter FIBOs fire dage lange udstilling i Tyskland startede alle DHZ' medarbejdere som sædvanlig en 6-dages turné i Tyskland og Holland. Som en international virksomhed skal DHZ' medarbejdere også have en international vision. Hvert år vil virksomheden arrangere, at medarbejderne...Læs mere -
DHZ FITNESS ved det 32. FIBO World Fitness Event i Köln, Tyskland
Den 4. april 2019 åbnede den "32. FIBO World Fitness Event" storslået i det berømte industrikongerige Köln, Tyskland. Mange kinesiske producenter af kommercielt fitnessudstyr, anført af DHZ, deltog i arrangementet. Dette er også...Læs mere -
DHZ FITNESS – Pioneren inden for kinesisk fitnessudstyr på FIBO 2018
Den tyske internationale fitness-, fitness- og fritidsfacilitetsmesse (FIBO) afholdes hvert år og har indtil videre været afholdt i 35 sessioner. Det er i øjeblikket den største professionelle messe i verden...Læs mere -
DHZ FITNESS har indgået en eksklusiv aftale med Gym80 i Kina
DHZ underskrev gym80 eksklusiv agent i Kina Den 10. april 2020, i denne ekstraordinære periode, blev underskrivelsesceremonien for DHZ's eksklusive agentur og gym80, det første tyske fitnessmærke i Kina, succesfuldt gennem en særlig netværksgodkendelsesmetode ...Læs mere
