-
Düzgün Fitneslə Necə Başlamaq Olar?
Düzgün fiziki formaya necə başlamaq olar? İdeal olaraq, standart fiziki formanızı və sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq lazımdırsa, həftədə təxminən 5 gün idmanla məşğul olmalısınız, deyə sağlamlıq yayım xidməti olan NEOU-da sweat 2 Success təlimçisi, ACSM-CPT King Hancock H-yə bildirib...Daha çox oxu -
12 Əsas Məsləhətlə Ən Yaxşı Güc Rafı Bələdçisi (2022-ci il üçün Yenilənib)
Kommersiya idman zalı və ya şəxsi məşq otağınız üçün ən yaxşı güc dayağı axtarırsınız? Əgər belədirsə, bu aydın alış-veriş təlimatı ehtiyaclarınıza ən uyğun güc dayağını seçmək üçün ən vacib detalları nəzərdən keçirməyə kömək edəcək. Güc dayağına sahib olmaq, şübhəsiz ki, ən vacib şeydir...Daha çox oxu -
DHZ Fitness Commercial Treadmill, Kardio Məşqləri üçün Peşəkar İdman Zalı Treadmillidir
Heç qaçış trenajorunu "qaçış trenajoru" və ya "hamster fırlanan platforma" adlandırıb evdə darıxmaqdansa, həddindən artıq istidə, leysan yağışda və s. qaçmağı üstün tutduğunuzu demisinizmi? Mən də belə düşünürdüm. Bununla belə, qaçış trenajorları son bir neçə ildə çox inkişaf edib və brendlər...Daha çox oxu -
"Ayaq Gücünün Kralı" olan Hack Squat, yoxsa Ştanq Squat?
Hack çömbəlmə – ştanq əllərdə, ayaqların arxasında tutulur; bu məşq ilk dəfə Almaniyada Hacke (daban) kimi tanınırdı. Avropalı güc idmanı mütəxəssisi və alman Emmanuel Legeardın sözlərinə görə, bu ad məşqin orijinal formasından götürülmüşdür...Daha çox oxu -
Smith Maşını ilə çömbəlmələrdə Sərbəst Çəkilər arasındakı fərq nədir?
Əvvəlcə nəticə. Smith Maşınları və Sərbəst Çəkilərin öz üstünlükləri var və məşqçilər öz məşq bacarıqlarına və təlim məqsədlərinə uyğun olaraq seçim etməlidirlər. Bu məqalədə Çömbəlmə Məşqi nümunə kimi istifadə olunur, gəlin iki əsas fərqə nəzər salaq...Daha çox oxu -
Masaj tabancaları necə işləyir və istifadə etməyə dəyərmi?
Masaj tabancası məşqdən sonra stressi azaltmağa kömək edə bilər. Başı irəli-geri yelləndikcə, masaj tabancası stress faktorlarını bədənin əzələlərinə tez bir zamanda təsir edə bilər. Xüsusi problemli nöqtələrə yüksək dərəcədə diqqət yetirə bilər. Arxa sürtünmə tabancası həddindən artıq məşqlərdən əvvəl istifadə olunur...Daha çox oxu -
Sənaye dövrünün davamlı təkmilləşməsində DHZ FITNESS nələr edib?
Toplayın və inkişaf edin İlk sənaye inqilabı (Sənaye 1.0) Birləşmiş Krallıqda baş verdi. Sənaye 1.0 mexanizasiyanı təşviq etmək üçün buxarla idarə olunurdu; ikinci sənaye inqilabı (Sənaye 2.0) kütləvi istehsalı təşviq etmək üçün elektrik enerjisi ilə idarə olunurdu; üçüncü sənaye inqilabı (İ...Daha çox oxu -
FIBO sərgisi mükəmməl başa çatdıqdan sonra DHZ FITNESS komandası ilə nadir hallarda istifadə olunan asudə vaxtdan həzz alın
Almaniyada keçirilən dörd günlük FIBO sərgisindən sonra DHZ-nin bütün işçiləri həmişəki kimi Almaniya və Hollandiyaya 6 günlük turneyə başladılar. Beynəlxalq müəssisə olaraq, DHZ işçilərinin də beynəlxalq vizyonu olmalıdır. Şirkət hər il işçilər üçün...Daha çox oxu -
Almaniyanın Köln şəhərində keçirilən 32-ci FIBO Dünya Fitnes Tədbirində DHZ FITNESS
4 aprel 2019-cu il tarixində Almaniyanın məşhur sənaye krallığı Köln şəhərində "32-ci FIBO Dünya Fitnes Tədbiri" təntənəli şəkildə açıldı. DHZ başda olmaqla bir çox Çin kommersiya fitnes avadanlığı istehsalçıları tədbirdə iştirak etdilər. Bu da...Daha çox oxu -
DHZ FITNESS – FIBO 2018-də Çin Fitnes Avadanlıqlarının Pioneri
Almaniya Beynəlxalq Fitnes, Fitnes və İstirahət Obyektləri Sərgisi (FIBO) hər il keçirilir və indiyə qədər 35 sessiya təşkil edib. Hal-hazırda dünyada ən böyük peşəkar sərgidir...Daha çox oxu -
DHZ FITNESS Çində Of_Gym80 Eksklüziv Agentliyi ilə müqavilə imzaladı
DHZ Çində gym80 Eksklüziv Agenti ilə müqavilə imzaladı 10 aprel 2020-ci il tarixində, bu fövqəladə dövrdə, DHZ və Çindəki ilk Alman fitness brendi olan gym80-in eksklüziv agentliyinin imzalanma mərasimi şəbəkə icazəsinin xüsusi yolu ilə uğurla həyata keçirildi ...Daha çox oxu
