-
Cum să începi cu o formă fizică adecvată?
Cum să începi cu o formă fizică adecvată? În mod ideal, dacă ai nevoie să-ți îmbunătățești condiția fizică și sănătatea standard, ar trebui să-ți propui să faci exerciții fizice aproximativ 5 zile pe săptămână, spune King Hancock, ACSM-CPT, antrenor Sweat 2 Success pe NEOU, un serviciu de streaming de sănătate...Citeşte mai mult -
Ghid pentru cel mai bun Power Rack cu 12 vârfuri pentru haltere (actualizat pentru 2022)
Cauți cel mai bun rack de forță pentru sala ta de sport comercială sau sala de antrenament personal? Dacă da, acest ghid clar de cumpărare te va ajuta să parcurgi cele mai importante detalii pentru a alege cea mai bună cușcă de forță pentru nevoile tale. Deținerea unui rack de forță este, fără îndoială, cea mai importantă...Citeşte mai mult -
Banda de alergare comercială DHZ Fitness este banda de alergare profesională pentru antrenament cardio
Te-ai referit vreodată la o bandă de alergare ca la „bandă de alergare” sau „platou rotativ pentru hamsteri” și ai spus că ai prefera să alergi pe căldură extremă, ploaie torențială etc. decât să te plictisești în interior? Și eu am fost la fel. Cu toate acestea, benzile de alergare au evoluat mult în ultimii ani, cu mărci precum...Citeşte mai mult -
Genuflexiuni Hack Squat sau Genuflexiuni cu Barbell, care este „Regele Forței Picioarelor”?
Genuflexiuni Hack – haltera se ține în mâini chiar în spatele picioarelor; acest exercițiu a fost cunoscut inițial sub numele de Hacke (călcâi) în Germania. Potrivit expertului european în sporturi de forță și germanistului Emmanuel Legeard, acest nume a fost derivat din forma originală a exercițiului în care...Citeşte mai mult -
Care este diferența dintre un aparat Smith și greutățile libere la genuflexiuni?
Concluzia, în primul rând. Aparatele Smith și greutățile libere au propriile avantaje, iar cei care fac exerciții trebuie să aleagă în funcție de propriile abilități de antrenament, competență și scopuri de antrenament. Acest articol folosește exercițiul Squat ca exemplu, haideți să analizăm cele două diferențe principale...Citeşte mai mult -
Cum funcționează pistoalele de masaj și dacă merită să le folosiți?
Un pistol de masaj vă poate ajuta să ameliorați stresul după un antrenament. Pe măsură ce capul său se balansează înainte și înapoi, pistolul de masaj poate direcționa rapid factorii de stres asupra musculaturii corpului. Poate fi concentrat pe puncte problematice specifice. Pistolul de frecare pentru spate este utilizat înainte de exerciții extreme...Citeşte mai mult -
Ce a realizat DHZ FITNESS în modernizarea continuă a erei industriale?
Acumulează și crește Prima revoluție industrială (Industria 1.0) a avut loc în Regatul Unit. Industria 1.0 a fost impulsionată de abur pentru a promova mecanizarea; a doua revoluție industrială (Industria 2.0) a fost impulsionată de electricitate pentru a promova producția de masă; a treia revoluție industrială (In...Citeşte mai mult -
Bucură-te de o perioadă de relaxare rară alături de echipa DHZ FITNESS după ce expoziția FIBO s-a încheiat perfect.
După expoziția de patru zile a FIBO din Germania, tot personalul DHZ a început, ca de obicei, un turneu de 6 zile în Germania și Olanda. Fiind o întreprindere internațională, angajații DHZ trebuie să aibă și o viziune internațională. În fiecare an, compania va aranja pentru angajați...Citeşte mai mult -
DHZ FITNESS la cea de-a 32-a ediție a evenimentului mondial de fitness FIBO din Köln, Germania
Pe 4 aprilie 2019, „cele de-al 32-lea eveniment mondial de fitness FIBO” s-a deschis grandios în faimosul regat industrial Köln, Germania. La eveniment au participat numeroși producători chinezi de echipamente de fitness comerciale, conduși de DHZ. De asemenea...Citeşte mai mult -
DHZ FITNESS – Pionierul echipamentelor de fitness chinezești la FIBO 2018
Expoziția Internațională Germană de Fitness, Facilități de Fitness și Recreere (FIBO) are loc anual și a avut loc până în prezent timp de 35 de sesiuni. În prezent, este cea mai mare expoziție profesională din lume...Citeşte mai mult -
DHZ FITNESS a semnat cu agenția exclusivă a Gym80 în China
DHZ a semnat cu gym80, agent exclusiv în China. Pe 10 aprilie 2020, în această perioadă extraordinară, ceremonia de semnare a contractului de agenție exclusivă dintre DHZ și gym80, primul brand german de fitness din China, a fost finalizată cu succes printr-o modalitate specială de autorizare a rețelei...Citeşte mai mult