-
Kiel Komenci kun Ĝusta Trejnado?
Kiel komenci taŭgan trejnitecon? Ideale, se vi bezonas plibonigi vian bazan trejnitecon kaj sanon, vi devus celi ekzercadon ĉirkaŭ 5 tagojn semajne, King Hancock, ACSM-CPT, trejnisto de ŝvito por sukceso ĉe NEOU, sanserva streaming-servo, diras al H...Legu pli -
Gvidilo pri la Plej Bona Potenco-Rako kun 12 Kernaj Konsiloj (Ĝisdatigita por 2022)
Ĉu vi serĉas la plej bonan trejnejon por via komerca sportejo aŭ persona trejnejo? Se jes, ĉi tiu klara aĉetgvidilo helpos vin trairi la plej gravajn detalojn por elekti la plej bonan trejnejon por viaj bezonoj. Posedi trejnejon estas evidente la plej grava...Legu pli -
La komerca tretmuelilo DHZ Fitness estas la profesia trejnsalona tretmuelilo por kardiovaskula trejnado.
Ĉu vi iam nomis tretmuelilon "tretmuelilo" aŭ "hamstra turntelero" kaj diris, ke vi preferus kuri en ekstrema varmo, pluvego, ktp., ol enui endome? Mi ankaŭ estis tia. Tamen, tretmueliloj multe progresis en la lastaj jaroj, kun markoj kiel...Legu pli -
Haka genuflekso aŭ Haltere genuflekso, kiu estas la "Reĝo de Kruroforto"?
Haka genuflekso - la haltero estas tenata en la manoj tuj malantaŭ la kruroj; ĉi tiu ekzerco unue estis konata kiel Hacke (kalkano) en Germanio. Laŭ eŭropa fortsporta fakulo kaj germanisto Emmanuel Legeard, ĉi tiu nomo devenas de la originala formo de la ekzerco, kie la...Legu pli -
Kio estas la diferenco inter Smith-maŝino kaj liberaj pezoj sur genufleksoj?
Unue la konkludo. Smith-maŝinoj kaj liberaj pezoj havas siajn proprajn avantaĝojn, kaj ekzercantoj devas elekti laŭ siaj propraj trejnadkapabloj, lerteco kaj trejnadceloj. Ĉi tiu artikolo uzas la genufleksan ekzercon kiel ekzemplon, ni rigardu la du ĉefajn diferencojn...Legu pli -
Kiel funkcias masaĝpistoloj kaj ĉu valoras uzi ilin?
Masaĝpistolo povas helpi vin malpezigi streson post ekzercado. Dum ĝia kapo svingiĝas tien kaj reen, la masaĝpistolo povas rapide eksplodi stresfaktorojn en la korpan muskolaron. Ĝi povas esti tre fokusita al specifaj problemaj punktoj. La dorsa frikcia pafilo estas uzata antaŭ ekstrema e...Legu pli -
Kion faris DHZ FITNESS en la kontinua plibonigo de la industria epoko?
Akumuli kaj kreski La unua industria revolucio (Industrio 1.0) okazis en Britio. Industrio 1.0 estis pelita de vaporo por antaŭenigi mekanizadon; la dua industria revolucio (Industrio 2.0) estis pelita de elektro por antaŭenigi amasproduktadon; la tria industria revolucio (Industrio...Legu pli -
Ĝuu maloftan libertempon kun la DHZ FITNESS-teamo post kiam la FIBO-ekspozicio finiĝis perfekte.
Post la kvartaga ekspozicio de FIBO en Germanio, la tuta dungitaro de DHZ komencis 6-tagan turneon tra Germanio kaj Nederlando kiel kutime. Kiel internacia entrepreno, la dungitoj de DHZ ankaŭ devas havi internacian vizion. Ĉiujare, la kompanio aranĝos por dungitoj...Legu pli -
DHZ FITNESS En La 32a FIBO Monda Trejnado-Evento En Kolonjo, Germanio
La 4-an de aprilo 2019, la "32-a FIBO Monda Trejnado-Evento" grandioze malfermiĝis en la fama industria regno Kolonjo, Germanio. Multaj ĉinaj fabrikantoj de komercaj trejnadaparatoj, gvidataj de DHZ, partoprenis la eventon. Ĉi tio ankaŭ...Legu pli -
DHZ FITNESS - La Pioniro De Ĉina Trejnekipaĵo En FIBO 2018
La Germana Internacia Ekspozicio pri Trejnado, Trejnado kaj Distro-Instalaĵoj (FIBO) okazas ĉiujare kaj ĝis nun okazis dum 35 sesioj. Ĝi estas nuntempe la plej granda profesia ekspozicio en la mondo...Legu pli -
DHZ FITNESS subskribis la ekskluzivan agentejon de_Gym80 en Ĉinio
DHZ subskribis kun gym80 Ekskluziva agento en Ĉinio La 10-an de aprilo 2020, dum ĉi tiu eksterordinara periodo, la subskriba ceremonio de la ekskluziva agentejo de DHZ kaj gym80, la unua germana sportmarko en Ĉinio, estis sukcese atingita per speciala maniero de reta rajtigo ...Legu pli
