-
როგორ დავიწყოთ სათანადო ფიტნესი?
როგორ დავიწყოთ სათანადო ფიტნესი? იდეალურ შემთხვევაში, თუ გსურთ თქვენი სტანდარტული ფიტნესისა და ჯანმრთელობის გაუმჯობესება, კვირაში დაახლოებით 5 დღე ვარჯიში უნდა დაგეგმოთ, - უთხრა ჰ...-ს კინგ ჰენკოკმა, ACSM-CPT-მ, ჯანმრთელობის სტრიმინგის სერვის NEOU-ზე Sweat 2 Success-ის ტრენერმა...დაწვრილებით -
საუკეთესო Power Rack-ის სახელმძღვანელო 12 ბირთვიანი წვერით (განახლებულია 2022 წლისთვის)
ეძებთ საუკეთესო სტენდს თქვენი კომერციული სპორტული დარბაზისთვის ან პირადი ვარჯიშის ოთახისთვის? თუ ასეა, ეს გასაგები შეძენის სახელმძღვანელო დაგეხმარებათ გაითვალისწინოთ ყველაზე მნიშვნელოვანი დეტალები, რათა აირჩიოთ თქვენი საჭიროებების შესაბამისი საუკეთესო სტენდის თარო. სტენდის ქონა უდავოდ ყველაზე მნიშვნელოვანია...დაწვრილებით -
DHZ Fitness-ის კომერციული სარბენი ბილიკი არის პროფესიონალური სპორტული დარბაზის სარბენი ბილიკი კარდიო ვარჯიშისთვის.
ოდესმე გიხსენებიათ სარბენი ბილიკი „სარბენი ბილიკით“ ან „ზაზუნას მბრუნავი მაგიდით“ და გითქვამთ, რომ გირჩევნიათ ექსტრემალურ სიცხეში, ძლიერ წვიმაში და ა.შ. სიარული, ვიდრე შენობაში მოწყენილობა? მეც ასე ვიყავი. თუმცა, ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში სარბენი ბილიკებმა დიდი გზა გაიარა ისეთი ბრენდების წყალობით, როგორიცაა...დაწვრილებით -
ჰაკ ჩაჯდომები თუ შტანგის ჩაჯდომები, რომელია „ფეხების ძალის მეფე“?
ჰაკ ჩაჯდომები – შტანგას ხელებით ფეხების უკან იჭერენ; ეს ვარჯიში თავდაპირველად გერმანიაში ჰაკეს (ქუსლის) სახელით იყო ცნობილი. ევროპელი ძალისმიერი სპორტის ექსპერტისა და გერმანისტი ემანუელ ლეჟარის თქმით, ეს სახელი ვარჯიშის ორიგინალური ფორმიდან მომდინარეობს, სადაც...დაწვრილებით -
რა განსხვავებაა სმიტის აპარატსა და ჩაჯდომებზე თავისუფალ წონებს შორის?
დასკვნა პირველი. სმიტის ტრენაჟორებსა და თავისუფალ წონებს აქვთ საკუთარი უპირატესობები და ვარჯიშებმა უნდა აირჩიონ საკუთარი სავარჯიშო უნარების ცოდნისა და მიზნების მიხედვით. ამ სტატიაში მაგალითად გამოყენებულია ჩაჯდომების ვარჯიში, მოდით განვიხილოთ ორი ძირითადი განსხვავება...დაწვრილებით -
როგორ მუშაობს მასაჟის პისტოლეტი და ღირს თუ არა მისი გამოყენება?
მასაჟის პისტოლეტი დაგეხმარებათ ვარჯიშის შემდეგ სტრესის მოხსნაში. თავი წინ და უკან ტრიალებს და მასაჟის პისტოლეტს შეუძლია სწრაფად დააზიანოს სხეულის კუნთები სტრესის ფაქტორებით. მას შეუძლია ფოკუსირება მოახდინოს კონკრეტულ პრობლემურ წერტილებზე. ზურგის ხახუნის პისტოლეტი გამოიყენება ექსტრემალური ვარჯიშის წინ...დაწვრილებით -
რა გააკეთა DHZ FITNESS-მა ინდუსტრიული ეპოქის უწყვეტი განახლების პროცესში?
დაგროვება და ზრდა პირველი ინდუსტრიული რევოლუცია (ინდუსტრია 1.0) გაერთიანებულ სამეფოში მოხდა. ინდუსტრია 1.0 მექანიზაციის ხელშესაწყობად ორთქლის ენერგიამ განაპირობა; მეორე ინდუსტრიული რევოლუცია (ინდუსტრია 2.0) მასობრივი წარმოების ხელშესაწყობად ელექტროენერგიამ განაპირობა; მესამე ინდუსტრიული რევოლუცია (ინდუსტრია...დაწვრილებით -
FIBO გამოფენის იდეალურად დასრულების შემდეგ, ისიამოვნეთ იშვიათი თავისუფალი დროით DHZ FITNESS-ის გუნდთან ერთად
გერმანიაში FIBO-ს ოთხდღიანი გამოფენის შემდეგ, DHZ-ის ყველა თანამშრომელმა, როგორც ყოველთვის, გერმანიასა და ნიდერლანდებში 6-დღიანი ტური დაიწყო. როგორც საერთაშორისო საწარმოს, DHZ-ის თანამშრომლებსაც უნდა ჰქონდეთ საერთაშორისო ხედვა. კომპანია ყოველწლიურად უზრუნველყოფს თანამშრომლებისთვის...დაწვრილებით -
DHZ FITNESS 32-ე FIBO World Fitness ღონისძიებაზე კიოლნში, გერმანია
2019 წლის 4 აპრილს, გერმანიის ქალაქ კიოლნში, ცნობილ ინდუსტრიულ სამეფოში, გრანდიოზულად გაიხსნა „32-ე FIBO World Fitness Event“. ღონისძიებაში DHZ-ის ხელმძღვანელობით, ჩინეთის კომერციული ფიტნეს აღჭურვილობის მრავალი მწარმოებელი მონაწილეობდა. ეს ასევე...დაწვრილებით -
DHZ FITNESS – ჩინური ფიტნეს აღჭურვილობის პიონერი FIBO 2018-ში
გერმანიის საერთაშორისო ფიტნეს, ფიტნესა და დასვენების ობიექტების გამოფენა (FIBO) ყოველწლიურად იმართება და აქამდე 35 სესია ჩატარდა. ამჟამად ის მსოფლიოში ყველაზე დიდი პროფესიული გამოფენაა...დაწვრილებით -
DHZ FITNESS-მა ჩინეთში Gym80-ის ექსკლუზიურ სააგენტოსთან კონტრაქტი გააფორმა
DHZ-მ ჩინეთში gym80-ის ექსკლუზიურ აგენტთან გააფორმა კონტრაქტი 2020 წლის 10 აპრილს, ამ არაჩვეულებრივ პერიოდში, ქსელური ავტორიზაციის სპეციალური გზით წარმატებით შედგა ჩინეთში პირველი გერმანული ფიტნეს ბრენდის, DHZ-ისა და gym80-ის ექსკლუზიური სააგენტოს ხელმოწერის ცერემონია...დაწვრილებით
