-
Paano Magsimula sa Wastong Fitness?
Paano magsimula sa wastong fitness? Sa isip, kung sakaling gusto mong pagbutihin ang iyong karaniwang fitness at kalusugan, kailangan mong mag-ehersisyo nang humigit-kumulang 5 araw sa isang linggo, sabi ni King Hancock, ACSM-CPT, sweat 2 Success trainer sa NEOU, isang health streaming service, sa H...Magbasa pa -
Pinakamahusay na Gabay sa Power Rack na may 12 Pangunahing Tip (Na-update para sa 2022)
Naghahanap ka ba ng pinakamahusay na power rack para sa iyong commercial gym o personal training room? Kung gayon, ang malinaw na gabay sa pagbili na ito ay tutulong sa iyo na suriin ang pinakamahalagang detalye upang mapili ang pinakamahusay na power cage para sa iyong mga pangangailangan. Ang pagkakaroon ng power rack ay malinaw na pinakamahalagang...Magbasa pa -
Ang DHZ Fitness Commercial Treadmill ay ang Propesyonal na Gym Treadmill para sa Cardio Training
Nabanggit mo na ba ang treadmill bilang "treadmill" o "hamster turntable" at sinabing mas gugustuhin mo pang tumakbo sa sobrang init, malakas na ulan, at iba pa kaysa mainip sa loob ng bahay? Ganoon din ako noon. Gayunpaman, malayo na ang narating ng mga treadmill sa mga nakaraang taon, kasama ang mga brand tulad ng...Magbasa pa -
Hack Squat o Barbell Squat, na siyang "Hari ng Lakas ng Binti"?
Hack squat – ang barbell ay hawak sa mga kamay sa likod lamang ng mga binti; ang ehersisyong ito ay unang nakilala bilang Hacke (sakong) sa Germany. Ayon sa eksperto sa strength sports sa Europa at Germanist na si Emmanuel Legeard, ang pangalang ito ay hango sa orihinal na anyo ng ehersisyo kung saan...Magbasa pa -
Ano ang pagkakaiba ng Smith Machine at Free Weights sa squats?
Ang konklusyon muna. Ang Smith Machines at Free Weights ay may kanya-kanyang bentahe, at kailangang pumili ang mga nag-eehersisyo ayon sa kanilang sariling mga kasanayan sa pagsasanay, kahusayan, at mga layunin sa pagsasanay. Ginagamit ng artikulong ito ang Squat Exercise bilang halimbawa, tingnan natin ang dalawang pangunahing pagkakaiba...Magbasa pa -
Paano gumagana ang mga massage gun at kung sulit ba itong gamitin?
Ang massage gun ay makakatulong sa iyo na maibsan ang stress pagkatapos ng pag-eehersisyo. Habang umuugoy ang ulo nito pabalik-balik, mabilis na kayang ilabas ng massage gun ang mga stress factor sa kalamnan ng katawan. Maaari itong lubos na ituon sa mga partikular na punto ng problema. Ang back friction gun ay ginagamit bago ang matinding...Magbasa pa -
Ano ang nagawa ng DHZ FITNESS sa patuloy na pag-unlad ng panahon ng industriya?
Mag-ipon at lumago Ang unang rebolusyong industriyal (Industriya 1.0) ay naganap sa United Kingdom. Ang Industriya 1.0 ay hinimok ng singaw upang isulong ang mekanisasyon; ang ikalawang rebolusyong industriyal (Industriya 2.0) ay hinimok ng kuryente upang isulong ang malawakang produksyon; ang ikatlong rebolusyong industriyal (Noong...Magbasa pa -
Magsaya sa pambihirang oras ng paglilibang kasama ang DHZ FITNESS team pagkatapos ng perpektong pagtatapos ng FIBO exhibition
Pagkatapos ng apat na araw na eksibisyon ng FIBO sa Germany, lahat ng kawani ng DHZ ay nagsimula ng 6 na araw na paglilibot sa Germany at Netherlands gaya ng dati. Bilang isang internasyonal na negosyo, ang mga empleyado ng DHZ ay dapat ding magkaroon ng internasyonal na pananaw. Bawat taon, ang kumpanya ay magsasaayos para sa mga empleyado na...Magbasa pa -
DHZ FITNESS Sa Ika-32 FIBO World Fitness Event sa Cologne, Germany
Noong Abril 4, 2019, maringal na binuksan ang "32nd FIBO World Fitness Event" sa sikat na industriyal na kaharian ng Cologne, Germany. Maraming tagagawa ng komersyal na kagamitan sa fitness ng Tsina, sa pangunguna ng DHZ, ang lumahok sa kaganapan. Ito rin ay...Magbasa pa -
DHZ FITNESS – Ang Tagapanguna ng Kagamitang Pang-fitness ng Tsina sa FIBO 2018
Ang German International Fitness, Fitness and Recreation Facilities Expo (FIBO) ay ginaganap taon-taon at ginaganap na sa loob ng 35 sesyon sa ngayon. Ito ang kasalukuyang pinakamalaking propesyonal na expo sa...Magbasa pa -
Pumirma ang DHZ FITNESS ng Eksklusibong Ahensya ng_Gym80 sa Tsina
Pumirma ang DHZ bilang Eksklusibong Ahente ng gym80 sa Tsina Noong Abril 10, 2020, sa pambihirang panahong ito, matagumpay na naabot ang seremonya ng paglagda ng eksklusibong ahensya ng DHZ at gym80, ang unang tatak ng fitness sa Alemanya sa Tsina, sa pamamagitan ng isang espesyal na paraan ng awtorisasyon sa network ...Magbasa pa
