Νέα

Πώς να ξεκινήσετε με τη σωστή γυμναστική;
από τον διαχειριστή στις 22-09-21
Πώς να ξεκινήσετε με σωστή γυμναστική; Ιδανικά, σε περίπτωση που θέλετε να βελτιώσετε την κανονική σας φυσική κατάσταση και υγεία, θα πρέπει να γυμνάζεστε για περίπου 5 ημέρες την εβδομάδα, λέει στον H...
Διαβάστε περισσότερα
Οδηγός για το καλύτερο Power Rack με 12 άκρες πυρήνα (Ενημερώθηκε για το 2022)
από τον διαχειριστή στις 22-09-14
Ψάχνετε για το καλύτερο power rack για το επαγγελματικό σας γυμναστήριο ή την αίθουσα προσωπικής εκγύμνασης; Αν ναι, αυτός ο σαφής οδηγός αγοράς θα σας βοηθήσει να εξετάσετε τις πιο σημαντικές λεπτομέρειες για να επιλέξετε το καλύτερο power cage για τις ανάγκες σας. Η κατοχή ενός power rack είναι αναμφισβήτητα το πιο σημαντικό...
Διαβάστε περισσότερα
Ο εμπορικός διάδρομος γυμναστικής DHZ Fitness είναι ο επαγγελματικός διάδρομος γυμναστικής για καρδιαγγειακή προπόνηση
από τον διαχειριστή στις 22-09-09
Έχετε ποτέ αναφερθεί σε έναν διάδρομο γυμναστικής ως «διάδρομο» ή «πικάπ χάμστερ» και έχετε δηλώσει ότι προτιμάτε να τρέχετε σε υπερβολική ζέστη, καταρρακτώδη βροχή κ.λπ. παρά να βαριέστε σε εσωτερικό χώρο; Κι εγώ το ίδιο έκανα. Ωστόσο, οι διάδρομοι γυμναστικής έχουν εξελιχθεί πολύ τα τελευταία χρόνια, με μάρκες όπως...
Διαβάστε περισσότερα
Hack Squat ή Barbell Squat, ποιος είναι ο «Βασιλιάς της Δύναμης των Ποδιών»;
από τον διαχειριστή στις 22-08-12
Hack squat – η μπάρα κρατιέται στα χέρια ακριβώς πίσω από τα πόδια. Αυτή η άσκηση ήταν αρχικά γνωστή ως Hacke (φτέρνα) στη Γερμανία. Σύμφωνα με τον Ευρωπαίο ειδικό στα αθλήματα δύναμης και Γερμανόλογο Emmanuel Legeard, αυτό το όνομα προήλθε από την αρχική μορφή της άσκησης όπου...
Διαβάστε περισσότερα
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ενός Smith Machine και των ελεύθερων βαρών στα squats;
από τον διαχειριστή στις 22-07-07
Πρώτον, το συμπέρασμα. Τα μηχανήματα Smith και τα ελεύθερα βάρη έχουν τα δικά τους πλεονεκτήματα και οι ασκούμενοι πρέπει να επιλέξουν ανάλογα με την επάρκεια των δεξιοτήτων προπόνησης και τους σκοπούς της προπόνησης. Αυτό το άρθρο χρησιμοποιεί την άσκηση Squat ως παράδειγμα, ας δούμε τις δύο κύριες διαφορές...
Διαβάστε περισσότερα
Πώς λειτουργούν τα πιστόλια μασάζ και αν αξίζει να τα χρησιμοποιήσετε;
από τον διαχειριστή στις 22-07-01
Ένα πιστόλι μασάζ μπορεί να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε το άγχος μετά από μια προπόνηση. Καθώς η κεφαλή του κουνιέται μπρος-πίσω, το πιστόλι μασάζ μπορεί να εκτοξεύσει γρήγορα παράγοντες στρες στους μυς του σώματος. Μπορεί να επικεντρωθεί ιδιαίτερα σε συγκεκριμένα προβληματικά σημεία. Το πιστόλι τριβής πλάτης χρησιμοποιείται πριν από ακραίες ασκήσεις...
Διαβάστε περισσότερα
Τι έχει κάνει η DHZ FITNESS στη συνεχή αναβάθμιση της βιομηχανικής εποχής;
από τον διαχειριστή στις 22-06-16
Συσσώρευση και ανάπτυξη Η πρώτη βιομηχανική επανάσταση (Βιομηχανία 1.0) έλαβε χώρα στο Ηνωμένο Βασίλειο. Η Βιομηχανία 1.0 προωθήθηκε από τον ατμό για την προώθηση της μηχανοποίησης. Η δεύτερη βιομηχανική επανάσταση (Βιομηχανία 2.0) προωθήθηκε από τον ηλεκτρισμό για την προώθηση της μαζικής παραγωγής. Η τρίτη βιομηχανική επανάσταση (Στο...
Διαβάστε περισσότερα
Απολαύστε έναν σπάνιο ελεύθερο χρόνο με την ομάδα DHZ FITNESS μετά το άψογο τέλος της έκθεσης FIBO
από τον διαχειριστή στις 22-06-15
Μετά την τετραήμερη έκθεση της FIBO στη Γερμανία, όλο το προσωπικό της DHZ ξεκίνησε μια 6ήμερη περιοδεία στη Γερμανία και την Ολλανδία, όπως συνήθως. Ως διεθνής επιχείρηση, οι εργαζόμενοι της DHZ πρέπει επίσης να έχουν ένα διεθνές όραμα. Κάθε χρόνο, η εταιρεία θα μεριμνήσει για την...
Διαβάστε περισσότερα
Η DHZ FITNESS στο 32ο Παγκόσμιο Συνέδριο Fitness της FIBO στην Κολωνία της Γερμανίας
από τον διαχειριστή στις 22-03-04
Στις 4 Απριλίου 2019, άνοιξε με μεγαλοπρέπεια το "32ο Παγκόσμιο Συνέδριο Γυμναστικής FIBO" στο διάσημο βιομηχανικό βασίλειο της Κολωνίας στη Γερμανία. Πολλοί Κινέζοι κατασκευαστές εμπορικού εξοπλισμού γυμναστικής, με επικεφαλής την DHZ, συμμετείχαν στην εκδήλωση. Αυτό είναι επίσης...
Διαβάστε περισσότερα
DHZ FITNESS – Η πρωτοπόρος του κινεζικού εξοπλισμού γυμναστικής στην FIBO 2018
από τον διαχειριστή στις 22-03-04
Η Γερμανική Διεθνής Έκθεση Γυμναστικής, Γυμναστικής και Αναψυχής (FIBO) πραγματοποιείται κάθε χρόνο και μέχρι στιγμής έχει διεξαχθεί για 35 συνεδρίες. Είναι αυτή τη στιγμή η μεγαλύτερη επαγγελματική έκθεση στον κόσμο...
Διαβάστε περισσότερα
Η DHZ FITNESS υπέγραψε την αποκλειστική αντιπροσωπεία της Gym80 στην Κίνα
από τον διαχειριστή στις 22-03-04
Η DHZ υπέγραψε συμβόλαιο αποκλειστικής αντιπροσωπείας της gym80 στην Κίνα Στις 10 Απριλίου 2020, κατά τη διάρκεια αυτής της εξαιρετικής περιόδου, ολοκληρώθηκε με επιτυχία η τελετή υπογραφής της αποκλειστικής αντιπροσωπείας της DHZ και της gym80, της πρώτης γερμανικής μάρκας γυμναστικής στην Κίνα, μέσω ενός ειδικού τρόπου εξουσιοδότησης δικτύου...
Διαβάστε περισσότερα

<< < Προηγούμενο 1 2