-
Como começar a praticar exercícios físicos corretamente?
Como começar a praticar exercícios físicos da maneira correta? O ideal é que, se você deseja melhorar seu condicionamento físico e saúde, se comprometa a se exercitar cerca de 5 dias por semana, afirma King Hancock, ACSM-CPT e treinador da Sweat 2 Success na NEOU, um serviço de streaming de saúde.Leia mais -
Guia completo para montar um Power Rack com 12 dicas essenciais (Atualizado para 2022)
Está procurando o melhor power rack para sua academia comercial ou sala de treinamento pessoal? Se sim, este guia de compra claro ajudará você a analisar os detalhes mais importantes para escolher a gaiola de potência ideal para suas necessidades. Ter um power rack é comprovadamente o investimento mais importante...Leia mais -
A esteira comercial DHZ Fitness é a esteira profissional ideal para treinos cardiovasculares em academias.
Você já se referiu a uma esteira como "esteira" ou "plataforma giratória de hamster" e disse que preferia correr em um calor extremo, chuva torrencial, etc., do que ficar entediado dentro de casa? Eu também pensava assim. No entanto, as esteiras evoluíram muito nos últimos anos, com marcas como...Leia mais -
Agachamento Hack ou agachamento com barra, qual é o "Rei da Força das Pernas"?
Agachamento Hack – a barra é segurada com as mãos logo atrás das pernas; este exercício era conhecido inicialmente como Hacke (calcanhar) na Alemanha. De acordo com o especialista europeu em esportes de força e germanista Emmanuel Legeard, esse nome deriva da forma original do exercício, onde...Leia mais -
Qual a diferença entre usar a máquina Smith e fazer agachamentos com pesos livres?
Primeiramente, a conclusão. As máquinas Smith e os pesos livres têm suas próprias vantagens, e os praticantes de exercícios devem escolher de acordo com sua própria proficiência em treinamento e objetivos de treino. Este artigo usa o exercício de agachamento como exemplo; vamos analisar as duas principais diferenças...Leia mais -
Como funcionam as pistolas de massagem e vale a pena usá-las?
Uma pistola de massagem pode ajudar a aliviar o estresse após o treino. Conforme sua cabeça se move para frente e para trás, a pistola de massagem pode liberar rapidamente os fatores de estresse na musculatura do corpo. Ela pode ser direcionada com alta precisão para pontos problemáticos específicos. A pistola de fricção lombar é usada antes de exercícios intensos...Leia mais -
Qual foi a contribuição da DHZ FITNESS para a modernização contínua da era industrial?
Acumular e crescer. A primeira revolução industrial (Indústria 1.0) ocorreu no Reino Unido. A Indústria 1.0 foi impulsionada pelo vapor para promover a mecanização; a segunda revolução industrial (Indústria 2.0) foi impulsionada pela eletricidade para promover a produção em massa; a terceira revolução industrial (Indústria 3.0) foi impulsionada pela eletricidade para promover a produção em massa; a terceira revolução industrial (Indústria 4.0) foi impulsionada pela eletricidade para promover a produção em massa; a quarta revolução industrial (Indústria 5.0) foi impulsionada pela eletricidade para promover a produção em massa; a quinta revolução industrial (Indústria 6.0) foi impulsionada pela eletricidade para promover a produção em massa; a quinta revolução industrial (Indústria 7.0) foi impulsionada pela eletricidade para promover a produção em massa; a quinta revolução industrial (Indústria 8.0) foi impulsionada pela eletricidade para promover a produção em massa; a quinta revolução industrial (Indústria 9.0) foi impulsionada pela eletricidade para promover a produção em massa; a quinta revolução industrialLeia mais -
Desfrute de um raro momento de lazer com a equipe da DHZ FITNESS após o término perfeito da feira FIBO.
Após os quatro dias da feira FIBO na Alemanha, toda a equipe da DHZ iniciou, como de costume, uma viagem de seis dias pela Alemanha e Holanda. Como uma empresa internacional, os funcionários da DHZ também devem ter uma visão internacional. Todos os anos, a empresa organiza viagens para os funcionários...Leia mais -
DHZ FITNESS no 32º evento mundial de fitness FIBO em Colônia, Alemanha.
Em 4 de abril de 2019, o "32º Evento Mundial de Fitness da FIBO" foi inaugurado em grande estilo no famoso polo industrial de Colônia, na Alemanha. Muitos fabricantes chineses de equipamentos de ginástica comerciais, liderados pela DHZ, participaram do evento. Isso também...Leia mais -
DHZ FITNESS – A pioneira dos equipamentos de ginástica chineses na FIBO 2018
A Exposição Internacional Alemã de Instalações de Fitness, Fitness e Recreação (FIBO) é realizada anualmente e já teve 35 edições. Atualmente, é a maior exposição profissional do mundo.Leia mais -
A DHZ FITNESS assinou contrato de agenciamento exclusivo com a Gym80 na China.
A DHZ assinou contrato de exclusividade com a gym80 na China. Em 10 de abril de 2020, durante este período extraordinário, a cerimônia de assinatura do contrato de exclusividade entre a DHZ e a gym80, a primeira marca alemã de fitness na China, foi realizada com sucesso por meio de uma autorização especial online.Leia mais
