-
Hogyan kezdjünk hozzá a megfelelő fitneszhez?
Hogyan kezdjünk hozzá a megfelelő fittséghez? Ideális esetben, ha javítani szeretnéd az általános fittséged és egészséged, akkor hetente körülbelül 5 napon céltudatosan kell edzened – mondja King Hancock, ACSM-CPT, a NEOU egészségügyi streaming szolgáltatás Sweat 2 Success edzője...További információ -
A legjobb erőgép-útmutató 12 törzsgyakorlat-tippel (frissítve 2022-re)
A legjobb erőkeretet keresed a professzionális edzőtermedbe vagy személyi edzőtermedbe? Ha igen, ez az átlátható vásárlási útmutató segít áttekinteni a legfontosabb részleteket, hogy kiválaszthasd az igényeidnek leginkább megfelelő erőkeretet. Egy erőkeret birtoklása bizonyítottan a legfontosabb...További információ -
A DHZ Fitness kereskedelmi futópad a professzionális edzőtermi futópad kardió edzéshez.
Előfordult már, hogy futópadnak neveztél egy futópadot „futópadként” vagy „hörcsögforgóként”, és kijelentetted, hogy inkább futnál extrém hőségben, zuhogó esőben stb., mint hogy bent unatkozz? Én is így voltam vele. Az elmúlt években azonban a futópadok sokat fejlődtek, olyan márkákkal, mint...További információ -
Hack guggolás vagy rúddal guggolás, melyik a „láberő királya”?
Hack guggolás – a súlyzót a kezek a lábak mögött tartják; ezt a gyakorlatot először Németországban Hacke (sarok) néven ismerték. Az európai erősport-szakértő és germanista, Emmanuel Legeard szerint ez a név a gyakorlat eredeti formájából származik, ahol a...További információ -
Mi a különbség a Smith-gép és a szabad súlyzók között guggolásnál?
Először is a következtetés. A Smith gépeknek és a szabad súlyoknak megvannak a maguk előnyei, és a felhasználóknak a saját edzési képességeik, jártasságuk és edzési céljaik alapján kell választaniuk. Ez a cikk a guggolás gyakorlatot használja példaként, nézzük meg a két fő különbséget...További információ -
Hogyan működnek a masszázspisztolyok, és érdemes-e használni őket?
A masszázspisztoly segíthet az edzés utáni stressz oldásában. A fej előre-hátra lengésének köszönhetően a masszázspisztoly gyorsan képes stresszfaktorokat juttatni a test izomzatába. Nagy hangsúlyt fektethet a problémás pontokra. A hátmasszázs pisztolyt extrém edzések előtt használják...További információ -
Mit tett a DHZ FITNESS az ipari kor folyamatos megújulásában?
Felhalmozás és növekedés Az első ipari forradalom (Ipar 1.0) az Egyesült Királyságban zajlott le. Az Ipar 1.0-t a gőz hajtotta a gépesítés előmozdítása érdekében; a második ipari forradalmat (Ipar 2.0) az elektromosság hajtotta a tömegtermelés előmozdítása érdekében; a harmadik ipari forradalom (I...További információ -
Élvezd a ritka szabadidőt a DHZ FITNESS csapatával a tökéletesen véget ért FIBO kiállítás után
A négynapos németországi FIBO kiállítás után a DHZ összes munkatársa a szokásos módon hatnapos németországi és hollandiai körútra indult. Nemzetközi vállalatként a DHZ alkalmazottainak is nemzetközi jövőképpel kell rendelkezniük. A vállalat minden évben szervez olyan programokat az alkalmazottak számára, amelyek...További információ -
DHZ FITNESS a 32. FIBO fitnesz világkiállításon Kölnben, Németországban
2019. április 4-én nyílt meg a "32. FIBO World Fitness Event" a híres ipari királyságban, Németországban, Kölnben. Számos kínai kereskedelmi fitneszberendezés-gyártó vett részt az eseményen, élükön a DHZ-vel. Ez egyben...További információ -
DHZ FITNESS – A kínai fitneszeszközök úttörője a FIBO 2018-on
A Német Nemzetközi Fitnesz-, Fitnesz- és Rekreációs Létesítmények Kiállítását (FIBO) minden évben megrendezik, és eddig 35 alkalommal került megrendezésre. Jelenleg ez a világ legnagyobb szakmai kiállítása...További információ -
A DHZ FITNESS kizárólagos ügynökségi szerződést kötött a Gym80-al Kínában
A DHZ kizárólagos ügynöki szerződést kötött a gym80-nal Kínában. 2020. április 10-én, ebben a rendkívüli időszakban, sikeresen aláírták a DHZ és a gym80, az első német fitneszmárka Kínában kizárólagos ügynöki szerződését egy speciális hálózati engedélyezési módszerrel...További információ
