Styrke
Gennem træning med udstyr eller vægte kan du ændre muskelform, øge muskeludholdenheden og opleve en mærkbar forbedring i både sportspræstationer og fysisk form. Du finder den bedste styrketræningsløsning til dig i dette afsnit.
Konditionstræning
Forbedr din hjerte-lungefunktion gennem kontinuerlig og gentagen træning. Du kan vælge og opbygge din ideelle konditionszone i dette afsnit.
- ● PMT
- ● Løbebånd
- ● Crosstrainere
- ● Cykler
- ● Roer
Gruppetræning
Den effektive udnyttelse af gulvpladsen giver flere muligheder for holdtræning, uanset om du fokuserer på klasse, hold eller andre behov, der kan opfyldes i denne sektion.
Værktøjer
I denne sektion kan du finde forskellige værktøjer, du har brug for til dit fitnessområde, herunder, men ikke begrænset til, ventilation, afslapning, fitnesstilbehør og meget mere.
- ● Tilbehør
- ● Tilbehørssæt
- ● Barer
- ● Frie vægte
- ● Fitnessfan
- ● Vibrationsmassager
