Estás a buscar o mellor rack de pesas para o teu ximnasio comercial ou sala de adestramento persoal?
Se é así, esta clara guía de compra axudarache a revisar os detalles máis importantes para escoller a mellor caixa de alimentación para as túas necesidades.
Sen dúbida, ter un power rack é o equipo de adestramento de forza máis importante que debes ter. Tanto se fas CrossFit, powerlifting, halterofilia olímpica ou simplemente queres gañar músculo e queimar graxa, un power rack é a ferramenta perfecta para acadar os teus obxectivos de fitness.
Tanto se escolleun rack de potencia de DHZ FITNESSou non, este artigo axudarache a escoller o axeitado comezando polos factores clave dun rack de alimentación premium.
Pero primeiro, vexamos por que deberías mercar un rack de alimentación en primeiro lugar.
Por que mercar un rack de enerxía?
Porque son adaptables
-- Un rack pode xestionar moitos exercicios diferentes, incluíndo peso morto, press de banca, cruces de cable, sentadillas, press por riba da cabeza, curls, dominadas, jalóns laterais, remos e moito máis. É a túa estación única para os teus adestramentos de power rack definitivos!
Poden ser rendibles
-- A solución perfecta para espazos limitados, non só elimina a necesidade de compensacións no adestramento de forza, senón que tamén aforra tempo e custos.
Comodidade
-- Ter un na casa axuda a manter os teus adestramentos preto e aforra moito tempo esperando na cola, conducindo de ida e volta do ximnasio e moito máis.
Non se precisa observador
-- Grazas aos observadores de seguridade e outros accesorios de seguridade, podes exercitarte con seguridade só sen un observador.
Consistencia
-- Desenvolver bos hábitos de exercicio pode axudarche a acadar mellores resultados de adestramento e podes atopar o modo de adestramento máis axeitado no rack de potencia.
Liberdade
Adestrar na zona de confort sen que ninguén te mire fixamente mentres agarda a que remates a túa serie é unha experiencia realmente agradable.
Cero tempos de espera
-- Nunca máis terás que esperar na cola a que alguén remate as súas sesións.
Pacífico
-- Cansaste de que alguén che diga que o estás facendo mal? Nunca máis terás que escoitar isto.
Como podo elixir o mellor rack de enerxía?
A continuación, é hora de mergullarse no que fai que sexa o mellor rack de potencia.
Aquí tes unha ollada ás 12 consideracións máis importantes para axudarche a decidir que rack de alimentación é o mellor para ti.
1. Escolle o tipo axeitado
Hai dous tipos de opcións dispoñibles. O primeiro tipo é o sistema modular e permíteche mercar un estante base e logo escoller os accesorios que queres. Deste xeito, non pagas por accesorios ou estacións que non queres ou necesitas. O segundo tipo é un sistema de paquete fixo no que se inclúe un certo número de accesorios e estacións que podes ou non usar. Para os que teñen un orzamento axustado, recomendamos un sistema de estanterías eléctricas modulares.
2. Escolle os accesorios axeitados
Escoller os accesorios e as estacións axeitados para o teu power rack darache todas as combinacións posibles de adestramentos que necesitarás nun sistema sinxelo. Aquí tes algúns accesorios comúns que poden axudarche a alcanzar os teus obxectivos de levantamento de pesas:
● Barras para dominadas
● Asento abatible lateralmente
● Soporte para xeonllos para dorsais
● Jalóns laterais e remo baixo
● Sistemas Monolift
● Claviñas de banda
● Adestradores básicos
● Porta-pratos
3. Verificar a capacidade de peso
Por razóns de seguridade, convén atopar un que soporte máis peso do que xamais usarás. Este é un aspecto que non queres pasar por alto. Recomendámosche un rack de potencia que ofreza unha capacidade de peso estático de 1000 libras (ou máis).
4. Ten en conta a túa seguridade
Dado que vas facer exercicio só sen un vixilante, convén investir nun rack de potencia que sexa estruturalmente seguro e protexido. Non só iso, senón que tamén convén mercar accesorios que che axuden a manterte seguro.
O mellor rack de enerxía ofrecerá características e opcións de seguridade, incluíndo:
● Capacidade de ancorar o bastidor ao chan
● Soldaduras fortes e materiais de alta calidade
● Construción de aceiro de calibre groso
● Seguridades fortes e seguras
● Accesorios para o brazo de seguridade
● Suxeicións de eslinga de seguridade
5. Verificar as dimensións do produto
Mide a superficie do chan e ten en conta as dimensións da habitación para asegurarte de que caberá. Ao mercar un deseño modular, tamén quererás verificar que terás espazo suficiente para calquera estación ou accesorio adicional que poidas mercar no futuro.
6. Comprobe o espazado entre os orificios
Os buratos deben ter un diámetro uniforme e ir de arriba a abaixo. Isto é importante para que poidas facer levantamentos baixos, medios e altos. Os incrementos de axuste máis pequenos son os mellores, separados aproximadamente por ½” a 1” e son fundamentais para axustar elementos como os puntos de seguridade e os ganchos en J para unha personalización precisa ás dimensións do teu corpo e aos obxectivos do adestramento.
7. Comprobe se hai numeración de buratos
Esta é unha característica pequena pero importante. Ter buratos numerados en ambos os dous lados da gaiola de potencia elimina as adiviñas á hora de colocar os pinos, polo que todo está nivelado en ambos os dous lados. Isto tamén che axuda a lembrar os números para atopar as posicións correctas de forma rápida e sinxela para os adestramentos escollidos.
8. Comproba a facilidade de axuste
O mellor soporte de alimentación permitirá axustar facilmente os accesorios compatibles dunha posición a outra. Os pasadores deben fixarse firmemente á estrutura e, ao mesmo tempo, ser fáciles de colocar ou retirar.
9. Revisa o teu orzamento
Establecer un orzamento sempre é unha boa idea. Aínda que podes atopar bastidores de enerxía básicos baratos por uns 200 $, os materiais, o axuste, o acabado e as soldaduras adoitan ser de baixa calidade. As gaiolas de enerxía básicos de maior calidade poden custar máis de 400 $ e ofrecen mellores materiais, soldaduras e construción. Lembra que cos accesorios, o teu custo final podería ser superior a 1000 $. Dependendo do teu orzamento, pode ser mellor mercar o bastidor base e adquirir accesorios cada mes para distribuír o gasto e facelo máis fácil de pagar. Ao mercar un sistema de bastidor de enerxía preconfigurado, os modelos de maior calidade poden custar 2000 $ ou máis.
10. Lea a garantía
Tanto se compras nunha tenda física como en liña, é importante coñecer a garantía do produto. Busca unha garantía estrutural de por vida. En xeral, as unidades de maior custo/calidade adoitan vir coas mellores garantías. Os bastidores eléctricos baratos non adoitan vir cunha garantía estrutural, mentres que os mellores bastidores eléctricos si.
11. Verificar o envío
Ao mercar en liña, debes determinar se o envío está incluído no prezo de compra ou se é por separado. A maioría das empresas cobran gastos de envío.
12. Verificar a embalaxe
Os racks de potencia non son pequenos nin lixeiros. Envíase nunha caixa grande ou en varias caixas. Averigua como se enviará para asegurarte de que sabes se necesitas axuda para levalos ao teu ximnasio ou estudio.
Data de publicación: 14 de setembro de 2022