คุณกำลังมองหาแร็คยกน้ำหนักที่ดีที่สุดสำหรับยิมเชิงพาณิชย์หรือห้องฝึกส่วนตัวของคุณอยู่หรือไม่?
ถ้าเช่นนั้น คู่มือการเลือกซื้อที่ชัดเจนนี้จะช่วยให้คุณพิจารณารายละเอียดที่สำคัญที่สุดเพื่อเลือกกรงยกน้ำหนักที่ดีที่สุดสำหรับความต้องการของคุณ
การมีแร็คยกน้ำหนักเป็นอุปกรณ์ฝึกความแข็งแรงที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งที่คุณควรมี ไม่ว่าคุณจะเล่น CrossFit, ยกน้ำหนักแบบพาวเวอร์ลิฟติ้ง, ยกน้ำหนักแบบโอลิมปิก หรือแค่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อและเผาผลาญไขมัน แร็คยกน้ำหนักก็เป็นเครื่องมือที่สมบูรณ์แบบที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านฟิตเนสของคุณ
ไม่ว่าคุณจะเลือกอะไรก็ตามแร็คยกน้ำหนักจาก DHZ FITNESSไม่ว่าจะอย่างไรก็ตาม บทความนี้จะช่วยคุณเลือกแร็คยกน้ำหนักที่เหมาะสม โดยเริ่มจากปัจจัยสำคัญของแร็คยกน้ำหนักระดับพรีเมียม
แต่ก่อนอื่น เรามาพิจารณากันก่อนว่าทำไมคุณถึงควรซื้อแร็คยกน้ำหนักตั้งแต่แรก
ทำไมต้องซื้อ Power Rack?
เพราะพวกมันปรับตัวได้
-- แร็คตัวเดียวสามารถรองรับการออกกำลังกายได้หลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็น เดดลิฟท์, เบนช์เพรส, เคเบิลครอสโอเวอร์, สควอท, โอเวอร์เฮดเพรส, เคิร์ล, ชินอัพ, ลาทพูลดาวน์, โรว์ และอีกมากมาย เป็นสถานีครบวงจรสำหรับการออกกำลังกายแบบพาวเวอร์แร็คขั้นสุดยอดของคุณ!
สามารถช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายได้
-- เป็นทางออกที่สมบูรณ์แบบสำหรับพื้นที่จำกัด ไม่เพียงแต่จะช่วยลดความจำเป็นในการประนีประนอมในการฝึกความแข็งแรง แต่ยังช่วยประหยัดเวลาและค่าใช้จ่ายอีกด้วย
ความสะดวก
การมีเครื่องออกกำลังกายที่บ้านช่วยให้คุณออกกำลังกายได้สะดวกยิ่งขึ้น และประหยัดเวลาในการรอคิว ขับรถไปกลับจากยิม และอื่นๆ อีกมากมาย
ไม่ต้องมีคนคอยดู
-- ด้วยอุปกรณ์ช่วยจับยึดเพื่อความปลอดภัยและอุปกรณ์เสริมอื่นๆ คุณจึงสามารถออกกำลังกายได้อย่างปลอดภัยด้วยตัวเองโดยไม่ต้องมีผู้ช่วยจับยึด
ความสม่ำเสมอ
-- การสร้างนิสัยการออกกำลังกายที่ดีจะช่วยให้คุณได้ผลลัพธ์การฝึกที่ดีขึ้น และคุณสามารถค้นหารูปแบบการฝึกที่เหมาะสมที่สุดได้บนแร็คยกน้ำหนัก
เสรีภาพ
-- การฝึกซ้อมในพื้นที่ที่สะดวกสบายโดยไม่มีใครจ้องมองคุณขณะรอให้คุณฝึกซ้อมเสร็จนั้นเป็นประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจอย่างแท้จริง
ไม่ต้องรอคิวเลย
-- คุณจะไม่ต้องรอคิวให้คนอื่นเล่นจบอีกต่อไปแล้ว
สงบ
-- เบื่อไหมกับการที่คนอื่นคอยบอกว่าคุณทำผิด? คุณจะไม่ต้องได้ยินคำนั้นอีกต่อไปแล้ว
ฉันจะเลือก Power Rack ที่ดีที่สุดได้อย่างไร?
ต่อไป เราจะมาเจาะลึกถึงสิ่งที่ทำให้แร็คยกน้ำหนักที่ดีที่สุด
ต่อไปนี้คือ 12 ข้อควรพิจารณาที่สำคัญที่สุดที่จะช่วยคุณตัดสินใจว่าแร็คยกน้ำหนักแบบไหนเหมาะกับคุณที่สุด
1. เลือกประเภทที่เหมาะสม
มีตัวเลือกให้เลือกสองแบบ แบบแรกคือระบบแบบโมดูลาร์ ซึ่งช่วยให้คุณซื้อโครงฐานแล้วเลือกอุปกรณ์เสริมที่ต้องการได้ วิธีนี้คุณจะไม่ต้องจ่ายเงินสำหรับอุปกรณ์เสริมหรือสถานีที่คุณไม่ต้องการหรือไม่จำเป็น แบบที่สองคือระบบแบบแพ็คเกจคงที่ ซึ่งจะมีอุปกรณ์เสริมและสถานีจำนวนหนึ่งรวมอยู่ด้วย คุณอาจจะใช้หรือไม่ใช้ก็ได้ สำหรับผู้ที่คำนึงถึงงบประมาณ เราขอแนะนำระบบโครงยกน้ำหนักแบบโมดูลาร์
2. เลือกอุปกรณ์เสริมที่เหมาะสม
การเลือกอุปกรณ์เสริมและสถานีที่เหมาะสมสำหรับแร็คยกน้ำหนักของคุณจะช่วยให้คุณสามารถออกกำลังกายได้ทุกรูปแบบที่ต้องการในระบบเดียวที่ใช้งานง่าย ต่อไปนี้คืออุปกรณ์เสริมทั่วไปบางส่วนที่สามารถช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการยกน้ำหนักได้:
● บาร์โหน
● เบาะดึงลงหลัง
● ที่รองเข่าสำหรับกล้ามเนื้อหลัง
● ท่า Lat pulldown และ Low row
● ระบบยกเดี่ยว
● หมุดยึดสายรัด
● อุปกรณ์ฝึกกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว
● ที่วางจาน
3. ตรวจสอบความสามารถในการรับน้ำหนัก
เพื่อความปลอดภัย คุณควรเลือกแร็คยกน้ำหนักที่รับน้ำหนักได้มากกว่าที่คุณจะใช้งานจริง นี่เป็นจุดที่คุณไม่ควรมองข้าม เราขอแนะนำแร็คยกน้ำหนักที่รับน้ำหนักคงที่ได้ 1,000 ปอนด์ (หรือมากกว่า)
4. คำนึงถึงความปลอดภัยของคุณ
เนื่องจากคุณจะออกกำลังกายคนเดียวโดยไม่มีผู้ช่วย คุณจึงควรลงทุนซื้อแร็คยกน้ำหนักที่มีโครงสร้างปลอดภัยและมั่นคง ไม่เพียงเท่านั้น คุณยังควรซื้ออุปกรณ์เสริมที่ช่วยเพิ่มความปลอดภัยอีกด้วย
แร็คยกน้ำหนักที่ดีที่สุดจะมีคุณสมบัติและตัวเลือกด้านความปลอดภัยดังต่อไปนี้:
● ความสามารถในการยึดชั้นวางกับพื้น
● รอยเชื่อมแข็งแรงและวัสดุคุณภาพสูง
● โครงสร้างเหล็กหนา
● ระบบรักษาความปลอดภัยที่แข็งแรงและมั่นคง
● อุปกรณ์ยึดแขนสำหรับตรวจสอบความปลอดภัย
● จุดยึดสายรัดนิรภัย
5. ตรวจสอบขนาดของผลิตภัณฑ์
วัดพื้นที่ใช้สอยและพิจารณาขนาดห้องของคุณเพื่อให้แน่ใจว่ามันจะพอดี เมื่อซื้อแบบโมดูลาร์ คุณควรตรวจสอบด้วยว่าคุณมีพื้นที่เพียงพอสำหรับสถานีหรืออุปกรณ์เสริมเพิ่มเติมที่คุณอาจซื้อในอนาคตหรือไม่
6. ตรวจสอบระยะห่างของรู
รูควรมีขนาดเส้นผ่านศูนย์กลางสม่ำเสมอและเรียงจากบนลงล่าง สิ่งนี้สำคัญมากเพื่อให้คุณสามารถยกน้ำหนักได้ทั้งระดับต่ำ กลาง และสูง การปรับเพิ่มทีละน้อยจะดีที่สุด โดยประมาณ ½ นิ้วถึง 1 นิ้ว และมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการปรับอุปกรณ์ต่างๆ เช่น ตัวช่วยพยุงและตะขอรูปตัว J เพื่อให้ปรับแต่งได้อย่างแม่นยำตามขนาดร่างกายและเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ
7. ตรวจสอบว่ามีการกำหนดหมายเลขหลุมหรือไม่
นี่เป็นรายละเอียดเล็กๆ แต่สำคัญมาก การมีรูที่มีหมายเลขกำกับไว้ทั้งสองด้านของโครงเหล็กช่วยขจัดความยุ่งยากในการวางหมุด ทำให้ทุกอย่างได้ระดับทั้งสองด้าน นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณจำหมายเลขได้ง่ายขึ้น เพื่อหาตำแหน่งที่เหมาะสมสำหรับการออกกำลังกายที่คุณเลือกได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย
8. ตรวจสอบว่าปรับแต่งได้ง่ายหรือไม่
แร็คยกน้ำหนักที่ดีที่สุดควรช่วยให้สามารถปรับอุปกรณ์เสริมที่เข้ากันได้ง่ายจากตำแหน่งหนึ่งไปยังอีกตำแหน่งหนึ่ง หมุดควรยึดติดกับโครงสร้างอย่างแน่นหนา ในขณะเดียวกันก็ต้องติดตั้งหรือถอดออกได้ง่ายด้วย
9. ตรวจสอบงบประมาณของคุณ
การกำหนดงบประมาณเป็นสิ่งที่ดีเสมอ แม้ว่าคุณอาจหาแร็คยกน้ำหนักพื้นฐานราคาถูกได้ในราคาประมาณ 200 ดอลลาร์ แต่โดยทั่วไปแล้ววัสดุ การประกอบ การตกแต่ง และรอยเชื่อมมักมีคุณภาพต่ำ แร็คยกน้ำหนักพื้นฐานคุณภาพสูงกว่าอาจมีราคาสูงกว่า 400 ดอลลาร์ และใช้วัสดุ รอยเชื่อม และโครงสร้างที่ดีกว่า อย่าลืมว่าหากรวมอุปกรณ์เสริมแล้ว ค่าใช้จ่ายสุดท้ายอาจสูงกว่า 1,000 ดอลลาร์ ขึ้นอยู่กับงบประมาณของคุณ อาจเป็นการดีที่สุดที่จะซื้อแร็คพื้นฐานและซื้ออุปกรณ์เสริมทุกเดือนเพื่อกระจายค่าใช้จ่ายและทำให้จ่ายได้ง่ายขึ้น เมื่อซื้อระบบแร็คยกน้ำหนักแบบสำเร็จรูป รุ่นคุณภาพสูงอาจมีราคา 2,000 ดอลลาร์ขึ้นไป
10. อ่านเงื่อนไขการรับประกัน
ไม่ว่าคุณจะซื้อที่ร้านหรือทางออนไลน์ สิ่งสำคัญคือต้องทราบเงื่อนไขการรับประกันสินค้า มองหาการรับประกันโครงสร้างตลอดอายุการใช้งาน โดยทั่วไปแล้ว สินค้าที่มีราคาสูง/คุณภาพสูงมักมีการรับประกันที่ดีที่สุด แร็คยกน้ำหนักราคาถูกมักไม่มีการรับประกันโครงสร้าง ในขณะที่แร็คยกน้ำหนักคุณภาพสูงมักมีการรับประกัน
11. ตรวจสอบการจัดส่ง
เมื่อซื้อสินค้าออนไลน์ คุณต้องตรวจสอบว่าค่าจัดส่งรวมอยู่ในราคาสินค้าแล้วหรือไม่ หรือคิดค่าจัดส่งแยกต่างหาก บริษัทส่วนใหญ่จะคิดค่าจัดส่งเพิ่มเติม
12. ตรวจสอบบรรจุภัณฑ์
แร็คยกน้ำหนักไม่ใช่ของเล็กหรือเบา สินค้าจะถูกจัดส่งในกล่องขนาดใหญ่กล่องเดียวหรือหลายกล่อง โปรดตรวจสอบวิธีการจัดส่งเพื่อให้แน่ใจว่าคุณต้องการความช่วยเหลือในการขนย้ายไปยังยิมหรือสตูดิโอของคุณหรือไม่
วันที่โพสต์: 14 กันยายน 2022