Bindiga tausa na iya taimaka maka rage damuwa bayan motsa jiki. Yayin da kan sa ke juyawa da baya, bindigar tausa na iya tayar da abubuwan damuwa cikin tsokoki na jiki cikin sauri. Ana iya mai da hankali sosai kan takamaiman wuraren matsala. Ana amfani da bindigar gogayya ta baya kafin motsa jiki mai tsanani don taimakawa wajen dumama tsokoki kafin motsa jiki. Tana iya taimakawa wajen rage damuwar tsoka da kuma raba waɗancan tsokoki masu tayar da hankali waɗanda suka yi kama da suna jira bayan wani motsa jiki. Bindiga tausa, wacce za ta iya taimakawa wajen rage jin zafi da tashin hankali ta hanyar girgiza da sauri na tashin hankali a cikin kyallen tsoka. Kamar na'urar busar da kumfa, durƙusawa tana taimakawa wajen mai da hankali kan wuraren da aka ƙayyade matsaloli idan aka kwatanta da sauran zaɓuɓɓukan gida.
Ka'idarBindigar Tausaana kiransa , wanda ke cimma tasirin ta hanyar shafa matsi cikin sauri ga tsokoki, wanda yake kamar tausa na gargajiya.
Ƙarin bayani game da sunaye biyu:
Na farko ana kiransa daGaɓar Jijiyoyin Golgi
Ƙarewar ji kamar itace da aka lulluɓe a cikin wani kapsul nama mai kama da spindle, wanda ke kusa da mahaɗin jijiyar da tsoka. Mai karɓar ƙarfi ne a cikin jijiyoyinmu, yana jin wani matakin canje-canje da matsewar tsoka, sannan ya je don kare kansa, idan ya ji wani babban canjin tsoka, to don hana lalacewa ga jijiyar, zai ba da fifiko ga Hutar da tsokoki.
Don haka, lokacin da muke amfani da waɗannanbindigar tausadon sassauta ɓangaren tsoka, idan muka ba da motsa jiki ga jijiyar Golgi, zai kunna wannan tsarin. Idan ya ji rawar jiki, sai ya tsage daga periosteum don ya huta.
Na biyu ana kiransa daMannewa Mai Fascial
Idan muka yi tasiri mai nauyi, muna maimaita aiki ɗaya sau da yawa ko kuma aikin ya kasance ba a canza shi ba na dogon lokaci, to fascia ɗinmu na iya makale. Menene fascia? A taƙaice, abin da muke gani ne lokacin da muke yanka nama. Farin fim mai siriri, mai wahalar yankewa wanda aka naɗe a kan naman da ba shi da sirara.bindigar tausayana da matuƙar taimako don sakin fascia.
Mai kyaubindigar tausazai taimaka muku cimma waɗannan fa'idodin daga jin daɗin gidanku da kuma a lokacin da ya fi dacewa, ba tare da buƙatar jin daɗin kula da wurin shakatawa na yau da kullun ba. Yana iya haifar da sakamako mai kama da na'urorin haɗa myofascial kamar na'urorin juya kumfa. Waɗanda suka ga cewa na'urar jujjuyawar ba ta da kyau ko kuma yin hulɗa da hannu fiye da kima za su iya amfani da na'urar tausa don tsari mai santsi da kwamfuta.Bindigar tausaana iya amfani da shi don gajerun zaman motsa jiki tsakanin saitin motsa jiki don tabbatar da cewa tsokoki naka koyaushe suna aiki da kwanciyar hankali.
TheBindigar tausayana aiki a matsayin haɓakawa ga matakan gyaran rauni na yau da kullun, yana samar da kuzari don murmurewa da murmurewa daga ruɓewar tsokoki sakamakon rauni ko cuta. Inganta daidaiton tsoka da kyallen fascia yana taimaka wa yankin da ya ji rauni ya sami ingantaccen daidaitawa da murmurewa cikin ɗan gajeren lokaci.Bindigar tausayana da ban sha'awa don hanzarta lokacin murmurewa da rage damuwar tsoka, wanda yake da mahimmanci musamman bayan gudu ko motsa jiki. Suna ba mu mafi fa'ida idan aka haɗa mu da ƙwararrun jiyya na tausa na baya.
Lokacin Saƙo: Yuli-01-2022