-
Нийтлэг чөлөөт жин
Ерөнхийдөө чөлөөт жингийн дасгал нь туршлагатай дасгалжуулагчдад илүү тохиромжтой. Бусадтай харьцуулахад чөлөөт жин нь биеийн нийт оролцоо, гол хүчний өндөр шаардлага, илүү уян хатан, илүү уян хатан сургалтын төлөвлөгөөнд илүү төвлөрдөг. Энэхүү цуглуулгад нийт 16 чөлөөт жингээс сонгох боломжтой.
