-
Običajne proste uteži
Na splošno je trening s prostimi utežmi primernejši za izkušene vadeče. V primerjavi z drugimi se treningi s prostimi utežmi običajno bolj osredotočajo na sodelovanje celotnega telesa, večje zahteve glede moči trupa ter bolj prilagodljive in prilagodljive načrte vadbe. Ta kolekcija ponuja skupno 16 treningov s prostimi utežmi, med katerimi lahko izbirate.
