Serbest ağırlıklar

  • Genel Serbest Ağırlıklar

    Genel Serbest Ağırlıklar

    Genel olarak, serbest ağırlık antrenmanı daha deneyimli sporcular için daha uygundur. Diğerleriyle karşılaştırıldığında, serbest ağırlıklar daha çok tüm vücut katılımına, daha yüksek karın kası gücüne ve daha esnek antrenman planlarına odaklanır. Bu koleksiyon, toplamda 16 farklı serbest ağırlık seçeneği sunmaktadır.