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सामान्य मुक्त भार
सामान्य तौर पर, फ्री वेट ट्रेनिंग अनुभवी व्यायामकर्ताओं के लिए अधिक उपयुक्त है। अन्य फ्री वेट ट्रेनिंग की तुलना में, इसमें पूरे शरीर की भागीदारी, कोर स्ट्रेंथ की अधिक आवश्यकता और अधिक लचीली ट्रेनिंग योजनाएं शामिल होती हैं। इस कलेक्शन में चुनने के लिए कुल 16 फ्री वेट उपलब्ध हैं।
