طاقت
سامان يا مفت وزن جي تربيت ذريعي، توهان عضلات جي شڪل تبديل ڪري سگهو ٿا، عضلات جي برداشت کي وڌائي سگهو ٿا، ۽ راندين جي ڪارڪردگي ۽ جسماني شڪل ٻنهي ۾ هڪ قابل ذڪر بهتري حاصل ڪري سگهو ٿا. توهان کي هن حصي ۾ توهان لاءِ بهترين طاقت جي تربيت جو حل ملندو.
- ● چونڊيل
- ● پليٽ لوڊ ٿيل
- ● ڪيبل موشن
- ● پاور ريڪ
- ● بينچ ۽ ريڪ
- ● ملٽي اسٽيشن
گروپ ٽريننگ
فرش جي جاءِ جو موثر استعمال گروپ ٽريننگ لاءِ وڌيڪ امڪان فراهم ڪري ٿو، ڇا توهان ڪلاس، ٽيم يا ٻين ضرورتن تي ڌيان ڏئي رهيا آهيو، هن حصي ۾ پورو ڪري سگهجي ٿو.
اوزار
هن حصي ۾ توهان پنهنجي فٽنيس ايريا لاءِ گهربل مختلف اوزار ڳولي سگهو ٿا، جنهن ۾ وينٽيليشن، آرام، فٽنيس لوازمات، ۽ وڌيڪ شامل آهن پر ان تائين محدود نه آهن.
- ● لوازمات
- ● اٽيچمينٽ سيٽ
- ● بار
- ● مفت وزن
- ● جم فين
- ● وائبريشن مساج
