Styrka
Genom träning med utrustning eller fria vikter kan du förändra muskelformen, öka muskeluthålligheten och uppnå en märkbar förbättring av både sportprestationer och fysisk form. Du hittar den bästa styrketräningslösningen för dig i det här avsnittet.
Konditionsträning
Förbättra hjärt-lungfunktionen genom kontinuerlig och upprepad träning. Du kan välja och bygga din ideala konditionszon i det här avsnittet.
- ● Betalningstid
- ● Löpband
- ● Crosstrainers
- ● Cyklar
- ● Roddare
Gruppträning
Den effektiva användningen av golvytan ger fler möjligheter för gruppträning, oavsett om du fokuserar på klass, gruppträning eller andra behov som kan tillgodoses i den här delen.
Verktyg
I det här avsnittet hittar du olika verktyg du behöver till ditt träningsområde, inklusive men inte begränsat till ventilation, avslappning, träningstillbehör och mer.
- ● Tillbehör
- ● Fästesats
- ● Barer
- ● Fria vikter
- ● Gymfan
- ● Vibrationsmassageapparat
