Vahvuus
Laitteilla tai vapailla painoilla harjoittelun avulla voit muuttaa lihasten muotoa, lisätä lihaskestävyyttä ja parantaa huomattavasti sekä urheilusuoritustasi että fyysistä kuntoasi. Löydät itsellesi parhaan voimaharjoitteluratkaisun tästä osiosta.
- ● Valittu
- ● Levy täynnä
- ● Kaapeliliike
- ● Voimateline
- ● Penkit ja telineet
- ● Moniasema
Kardio
Paranna sydän- ja keuhkojen toimintaa jatkuvalla ja toistuvalla harjoittelulla. Voit valita ja rakentaa ihanteellisen kuntoalueesi tässä osiossa.
- ● PMT
- ● Juoksumatot
- ● Crosstrainer
- ● Polkupyörät
- ● Soutaja
Ryhmävalmennus
Lattiatilan tehokas käyttö tarjoaa enemmän mahdollisuuksia ryhmävalmennukseen, olitpa sitten keskittynyt luokkaan, tiimiin tai muihin tarpeisiin, kaikki tarpeesi voidaan täyttää tässä osiossa.
Työkalut
Tästä osiosta löydät erilaisia työkaluja, joita tarvitset kuntoilualueellesi, mukaan lukien, mutta ei rajoittuen, ilmanvaihto, rentoutumisvälineet, kuntoiluvälineet ja paljon muuta.
