titan
Reklama DHZ FIBO-2025
Zamknij kwadrat

Wytrzymałość

Wytrzymałość

Dzięki sprzętowi lub treningowi z wolnymi ciężarami możesz zmienić kształt mięśni, zwiększyć wytrzymałość mięśni i zauważyć poprawę zarówno w osiągach sportowych, jak i w kondycji fizycznej. W tej sekcji znajdziesz najlepsze rozwiązanie treningu siłowego dla siebie.
Kardio

Kardio

Popraw funkcję sercowo-płucną poprzez ciągłe i powtarzane ćwiczenia. W tej sekcji możesz wybrać i zbudować swoją idealną strefę cardio.
Treningi grupowe

Treningi grupowe

Efektywne wykorzystanie powierzchni podłogi stwarza więcej możliwości prowadzenia treningów grupowych. Niezależnie od tego, czy zależy Ci na zajęciach grupowych, pracy zespołowej czy innych potrzebach, w tej sekcji możesz je zaspokoić.
Narzędzia

Narzędzia

W tej sekcji znajdziesz różne narzędzia, których potrzebujesz w swojej strefie fitness, m.in.: wentylację, relaksację, akcesoria fitness i wiele innych.