ਪਾਵਰ ਸਕੁਐਟ A601
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਏ601- ਦDHZ ਪਾਵਰ ਸਕੁਐਟਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਪਭੋਗਤਾ ਸੱਟ ਅਤੇ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਭਾਰ ਸਕੁਐਟ ਦੌਰਾਨ ਸਾਰੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕੇ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਬਾਇਓਮੈਕਨਿਕਸ ਵਿੱਚ ਸਥਾਪਿਤ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ, ਸੱਟਾਂ, ਅਨਿਯਮਿਤ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ, ਅਤੇ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਬਾਰ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।ਪਾਵਰ ਸਕੁਐਟਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹੈ।
ਵਿਲੱਖਣ ਫਲੋਟਿੰਗ ਜੂਲਾ
●ਵਿਲੱਖਣ ਫਲੋਟਿੰਗ ਯੋਕ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਹਰ ਆਕਾਰ ਦੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਬਾਇਓਮੈਕਨੀਕਲ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਭਾਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅੱਗੇ ਡਿੱਗੇ ਬਿਨਾਂ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਘੱਟ ਵਾਧੂ ਤਣਾਅ
●ਸਕੁਐਟ ਦੌਰਾਨ, ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੇ ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਦੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਕੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਦੋਹਰੀ ਲੋਡ ਸਥਿਤੀ
●ਅਨੁਕੂਲ ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਲੋਡ ਪੋਜੀਸ਼ਨ। ਉੱਪਰ ਲੋਡ ਹੋਣ 'ਤੇ ਕਮਰ/ਗਲੂਟਸ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਓ, ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਲੋਡ ਹੋਣ 'ਤੇ ਕਵਾਡਸ ਜੋ ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਭਾਰ ਸਕੁਐਟ ਦੌਰਾਨ ਸਾਰੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
