Seata Ceangal Inneal Gluasad Càball

Tuairisgeul Goirid:

Ceanglaichean cumanta airson uidheamachd gluasad càbaill agus uidheamachd ioma-stèisein, a’ gabhail a-steach diofar làmhan trèanaidh, ròpan, msaa., 32 seòrsa de cheanglaichean gu h-iomlan.


Mion-fhiosrachadh Toraidh

Tagaichean Bathar

Feartan

Bàr Lat D-Grip
PB01

Bàr-D-Grip-Lat-PB01

Bàr Lat Curl D-Grip
PB02

Bàr-D-Grip-Curl-Lat-PB02

Bàr Lat rothlach
PB05

Bàr-Latha-Rothail-PB05

Bàr Lat rothlach
PB06

Bàr-Latha-Rothail-PB06

Bàr rothlach W
PB03

Bàr-rothlach-cruth-W-PB03

Bàr Lat
PB04

Bàr-Linn-PB04

Bàr Lat
PB07

Bàr-Linn-PB07

Bàr Lat
PB08

Bàr-Linn-PB08

Bàr Lat D-Grip
PB09

Bàr-D-Grip-Lat-PB09

Bàr Lat D-Grip
PB12

Bàr-D-Grip-Lat-PB12

Bàr-chruthach V
PB13

Bàr-chruth-V-PB13

Bàr-chruthach V
PB14

Bàr-chruthach-V-PB14

Bàr rothlach W
PB10

Bàr rothlach cumadh-W-PB10

Bàr rothlach
PB11

Bàr-rothlach-PB11

Ròpa Triceps
PB15

Triceps-Rope-PB15

Bàr Ioma-eacarsaich
PB16

Bàr-Eacarsaich-Ioma-PB16

Làmh-D
PB17

Làmh-D-PB17

Làmh-D
PB19

Làmh-D-PB19

Làmh-chruthach V
PB24

Bàr-chruthach-V-PB24

Làmh-chruthach V
PB25

Bàr-chruthach-V-PB25

Làmh-V
PB20

Làmh-V-PB20

Bàr Tarraing-Sìos D-Greim
PB23

Bàr-Tarraing-Sìos-D-Greim-PB23

Làmh-V
PB26

Làmh-V-PB26

Làmh-D
PB29

Làmh-D-PB29

Làmh-D
PB30

Làmh-D-PB30

Làmh-D
PB31

Làmh-D-PB31

Bàr Dìreach Rothlach
PB34

Bàr-Dìreach-Rothail-PB34

Ròpa Tarraing Triceps
PB35

Triceps-Tarraing-Ròpa-PB35

Bàr Tarraing Lat
PB32

Bàr-Tarraing-Sìos-Lat-PB32

Bàr Dìreach Rothlach
PB33

Bàr-Dìreach-Rothail-PB33

Bàr-chruthach V
PB36

Bàr-chruthach-V-PB36

Bàr Tarraing Lat
PB37

Bàr-Tarraing-Sìos-Lat-PB37

  • Roimhe:
  • Air adhart:

  • Toraidhean co-cheangailte