English

Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga

Ishusho y'imashini igenda ku mugozi
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga
  • Seti y'ibikoresho byo gufatanya n'insinga

Ibisobanuro bigufi:

Ibikoresho bikunze gukoreshwa ku bikoresho bikoresha insinga n'ibikoresho bikoresha sitasiyo nyinshi, harimo imigozi itandukanye, imigozi, nibindi, byose hamwe bikaba ari ubwoko 32 bw'ibikoresho bikoreshwa.


Ibisobanuro birambuye ku gicuruzwa

Ibirango by'ibicuruzwa

Ibiranga

Akabari ka D-Grip Lat
PB01

D-Grip-Lat-Bar-PB01

Akabari ka D-Grip Curl Lat
PB02

D-Grip-Curl-Lat-Bar-PB02

Akabari ka Lat kazenguruka
PB05

Izunguruka-Lat-Bar-PB05

Akabari ka Lat kazenguruka
PB06

Izunguruka-Lat-Bar-PB06

Akabari ko kuzenguruka ka W
PB03

Akabari-kazunguruka gafite ishusho ya W-PB03

Akabari ka Lat
PB04

Lat-Bar-PB04

Akabari ka Lat
PB07

Lat-Bar-PB07

Akabari ka Lat
PB08

Lat-Bar-PB08

Akabari ka D-Grip Lat
PB09

D-Grip-Lat-Bar-PB09

Akabari ka D-Grip Lat
PB12

D-Grip-Lat-Bar-PB12

Akabari gafite ishusho ya V
PB13

Umugozi-PB13 ufite ishusho ya V

Akabari gafite ishusho ya V
PB14

Umugozi-PB14 ufite ishusho ya V

Akabari ko kuzenguruka ka W
PB10

Udupapuro-PB10 duzunguruka dufite ishusho ya W

Akabari kazenguruka
PB11

Izenguruka-Umurongo-PB11

Umugozi wa Triceps
PB15

Umugozi wa Triceps-PB15

Akabari k'imyitozo ngororamubiri kenshi
PB16

Imyitozo ngororamubiri myinshi-Akabari-PB16

D-Handle
PB17

D-Handle-PB17

D-Handle
PB19

D-Handle-PB19

Umukoki ufite ishusho ya V
PB24

Umugozi-PB24 ufite ishusho ya V

Umukoki ufite ishusho ya V
PB25

Umugozi-PB25 ufite ishusho ya V

V-Handle
PB20

V-Handle-PB20

Akabari ko Kuramo D-Grip
PB23

D-Grip-Kurura-Hasi-Akabari-PB23

V-Handle
PB26

V-Handle-PB26

D-Handle
PB29

D-Handle-PB29

D-Handle
PB30

D-Handle-PB30

D-Handle
PB31

D-Handle-PB31

Akabari Gagororotse Gazenguruka
PB34

Izenguruka-Umurongo-Ugororotse-PB34

Umugozi wo gukurura triceps
PB35

Umugozi wo gukurura imigozi ya triceps-PB35

Akabari ko Kuramo ka Lat
PB32

Lat-Kurura-Hasi-Umwanya-PB32

Akabari Gagororotse Gazenguruka
PB33

Izenguruka-Umurongo-Ugororotse-PB33

Akabari gafite ishusho ya V
PB36

Umugozi-PB36 ufite ishusho ya V

Akabari ko Kuramo ka Lat
PB37

Lat-Kurura-Hasi-Akabari-PB37
  • Ibanjirije iyi:
  • Ibikurikira:

    • Ibicuruzwa bifitanye isano