-
Insaladair Bholg U2073C
Tha dealbhadh minimalist aig na h-Abdominal Isolators Sreath Alien gun cheumannan atharrachaidh neo-riatanach. Tha ceap suidheachain air a dhealbhadh gu sònraichte a’ toirt taic is dìon làidir rè trèanadh. Bidh rolairean foam a’ toirt seachad maothachadh èifeachdach airson trèanadh, agus bidh cuideaman-aghaidh a’ toirt seachad strì tòiseachaidh ìosal gus dèanamh cinnteach à gluasad rèidh is sàbhailte.
-
Leudachadh Abdominal & Back U2088C
’S e inneal dà-ghnìomhach a th’ ann an Leudachadh Abdominal/Droma Sreath Alien a chaidh a dhealbhadh gus leigeil le luchd-cleachdaidh dà eacarsaich a dhèanamh gun an inneal fhàgail. Bidh an dà eacarsaich a’ cleachdadh strapan gualainn pleadhaichte comhfhurtail. Tha atharrachadh suidheachaidh furasta a’ toirt seachad dà shuidheachadh tòiseachaidh airson leudachadh droma agus aon airson leudachadh abdomen.
-
Fuadach is Cuir-ris U2021C
Tha suidheachadh tòiseachaidh furasta atharrachadh aig an Alien Series Abductor & Adductor airson eacarsaichean a-staigh agus a-muigh na sliasaid. Bidh dà phìob-chas a’ freagairt air raon farsaing de luchd-eacarsaich. Chaidh am pada suidheachain agus a’ chùil a bharrrachadh gu ergonomically airson taic agus comhfhurtachd nas fheàrr. Agus tha padaichean sliasaid rothlach air an ceàrnachadh airson gnìomh agus comhfhurtachd nas fheàrr rè eacarsaichean, ga dhèanamh nas fhasa do luchd-eacarsaich fòcas a chuir air neart fèithe.
-
Leudachadh Cùil U2031C
Tha dealbhadh coiseachd a-steach aig Leudachadh Cùil Sreath Alien le rolairean cùil atharrachail, a’ leigeil leis an neach-eacarsaich raon gluasaid a thaghadh gu saor. Tha am pada meadhan leudaichte a’ toirt taic chofhurtail agus sàr-mhath tron raon gluasaid gu lèir. Prionnsabal luamhan sìmplidh, eòlas spòrs sàr-mhath.
-
Lùbadh Biceps U2030C
Tha suidheachadh lùbaidh saidheansail aig Alien Series Biceps Curl, le làmh atharrachaidh fèin-ghluasadach comhfhurtail, as urrainn atharrachadh a rèir diofar luchd-cleachdaidh. Chan e a-mhàin gun urrainn don racaid atharrachail aon-suidheachan cuideachadh leis an neach-cleachdaidh an suidheachadh gluasaid ceart a lorg, ach faodaidh brosnachadh èifeachdach nam biceps an trèanadh a dhèanamh nas foirfe. Chaidh an suidheachan a bharrrachadh gu ergonomically airson taic agus comhfhurtachd nas fheàrr.
-
Inneal Dealain-dè U2004C
Tha Inneal Dealain-dè an t-Sreath Alien air a dhealbhadh gus a’ mhòr-chuid de na fèithean pectoral a ghnìomhachadh gu h-èifeachdach agus aig an aon àm a’ lughdachadh buaidh aghaidh na fèithe deltoid tron phàtran gluasaid co-chruinneachaidh. Chaidh an suidheachan agus am pada cùil a bharrrachadh gu ergonomically airson taic agus comhfhurtachd nas fheàrr. Anns an structar meacanaigeach, bidh na gàirdeanan gluasaid neo-eisimeileach a’ dèanamh an fheachd a thèid a chuir an gnìomh nas socair rè a’ phròiseas trèanaidh, agus leigidh an dealbhadh cumadh aca le luchd-cleachdaidh an raon gluasaid as fheàrr fhaighinn.
-
Camber Curl & Triceps U2087C
Bidh na fèithean camber curl triceps Alien Series a’ cleachdadh greimean còmhla airson biceps/triceps, agus faodaidh iad sin dà eacarsaich a dhèanamh air aon inneal. Chan e a-mhàin gun cuidich an racaid atharrachail aon-suidheachan an neach-cleachdaidh gus an suidheachadh gluasaid cheart a lorg, ach cuideachd gun dèan e cinnteach à comhfhurtachd as fheàrr. Chaidh am pada suidheachain agus a’ chùil a bharrrachadh gu ergonomically airson taic agus comhfhurtachd nas fheàrr. Agus faodaidh suidheachadh eacarsaich ceart agus suidheachadh feachd coileanadh eacarsaich a leasachadh.
-
Brùthadh Broilleach is Gualainn U2084C
Bidh am Preas-chiste Gualainn Sreath Alien a’ toirt a-steach amalachadh ghnìomhan nan trì innealan ann an aon. Air an inneal seo, faodaidh an neach-cleachdaidh gàirdean a’ bhrùthaidh agus suidheachan an inneil atharrachadh gus preas beinne, preas claon suas agus preas gualainn a dhèanamh. Chaidh an suidheachan agus am pada cùil a bharrrachadh gu ergonomically airson taic agus comhfhurtachd nas fheàrr. Agus leigidh làmhan comhfhurtail ro-mhòra ann an iomadh suidheachadh, còmhla ri atharrachadh sìmplidh an t-suidheachain, le luchd-cleachdaidh suidhe gu furasta san t-suidheachadh cheart airson diofar eacarsaichean.
-
Taic-cuideachaidh Dip Chin U2009C
’S e siostam dà-ghnìomhach aibidh a th’ ann an Alien Series Dip/Chin Assist. Tha ceumannan mòra, padaichean glùine comhfhurtail, làmhan teilt rothlach agus làmhan tarraing suas ioma-shuidheachaidh nam pàirt den inneal taic tumaidh/smigeadh ioma-chruthach seo. Faodar am pada glùine a phasgadh gus eacarsaich gun chuideachadh a thoirt don neach-cleachdaidh. Bidh suidheachadh nas reusanta de chruachan cuideam agus raointean trèanaidh a’ leasachadh seasmhachd iomlan agus furasta cleachdadh an uidheamachd.
-
Glute Isolator U2024C
Tha an Alien Series Glute Isolator stèidhichte air an t-suidheachadh seasamh air an làr, ag amas air fèithean nan cnapan agus nan casan seasamh a thrèanadh. Bidh padaichean uilinn, padaichean ciste atharrachail agus làmhan a’ toirt taic sheasmhach do dhiofar luchd-cleachdaidh. Bidh cleachdadh chasan làir stèidhichte an àite truinnsearan cuideam-cuideam a’ neartachadh seasmhachd an inneil agus aig an aon àm a’ meudachadh an àite airson gluasad, bidh an neach-eacarsaich a’ faighinn tlachd à spionnadh seasmhach gus leudachadh cnapan a mheudachadh.
-
Preas Leathainn U2013C
Bidh sreath Alien de phreasan claonaidh a’ coinneachadh ri feumalachdan diofar luchd-cleachdaidh airson preasan claonaidh le atharrachadh beag tro shuidheachan is pada cùil a ghabhas atharrachadh. Faodaidh an làmh dà-shuidheachaidh coinneachadh ri comhfhurtachd is iomadachd eacarsaich luchd-eacarsaich. Chaidh an suidheachan is am pada cùil a bharrrachadh gu ergonomically airson taic is comhfhurtachd nas fheàrr. Agus leigidh slighe reusanta le luchd-cleachdaidh trèanadh ann an àrainneachd nas lugha farsaing gun a bhith a’ faireachdainn làn sluaigh no cuingealaichte.
-
Tarraing Lat Down & Pulley U2085C
’S e inneal dà-ghnìomhach a th’ ann an Inneal Lat & Pulley Series Alien le suidheachaidhean eacarsaich lat pulldown agus meadhan-sreath. Tha pada grèim-sìos sliasaid furasta atharrachadh, suidheachan leudaichte agus bàr-coise ann gus an dà eacarsaich a dhèanamh nas fhasa. Gun a bhith a’ fàgail na suidheachain, faodaidh tu gluasad gu sgiobalta gu trèanadh eile tro atharrachaidhean sìmplidh gus leantainneachd trèanaidh a chumail suas.
