-
Kordhinta Triceps U3028T
Kordhinta Tasical Tax Triceps Extension waxay qaadataa naqshad caadi ah si loo xoojiyo bayoomakiinikada fidinta triceps. Si loogu oggolaado isticmaalayaasha inay si raaxo leh oo hufan u jimicsadaan triceps-kooda, hagaajinta kursiga iyo suufka gacmaha ee leexashada ayaa door wanaagsan ka ciyaara booska.
-
Saxaafad Toosan U3008T
Tasical Series Vertical Press waxay leedahay qabsasho raaxo leh oo ballaaran oo leh meelo badan, taasoo kordhisa raaxada tababarka isticmaalaha iyo noocyada tababarka. Naqshadeynta suufka cagta ee awoodda leh ayaa beddesha suufka dambe ee dhaqameed ee la hagaajin karo, kaas oo beddeli kara booska bilowga tababarka iyadoo loo eegayo caadooyinka macaamiisha kala duwan, wuxuuna kaydin karaa dhammaadka tababarka.
-
Safka Toosan U3034T
Safka Toosan ee Tasical Series wuxuu leeyahay meel la hagaajin karo oo la geliyo laabta iyo dhererka kursiga wuxuuna bixin karaa booska bilowga iyadoo loo eegayo cabbirka isticmaaleyaasha kala duwan. Naqshadda qaabka L ee gacantu waxay u oggolaanaysaa isticmaalayaasha inay isticmaalaan hababka qabsashada ballaaran iyo kuwa cidhiidhiga ah labadaba si ay u tababaraan, si ay si fiican u dhaqaajiyaan kooxaha murqaha ee u dhigma.
-
Qalabka Caloosha ee U3073B
Qalabka Caloosha ee Nooca ah (Style Series Abdominal Gosolators) waxay qaataan naqshad fudud oo aan lahayn hagaajin xad dhaaf ah. Kursiga si gaar ah loogu talagalay wuxuu bixiyaa taageero iyo ilaalin xooggan inta lagu jiro tababarka. Qalabkani wuxuu bixiyaa barkimo wax ku ool ah oo loogu talagalay dhaqdhaqaaqa. Miisaanka dheellitiran ee ka hortagga ah wuxuu bixiyaa iska caabin bilow hoose si loo hubiyo in jimicsiga si habsami leh loo sameeyo oo ammaan ah.
-
Afduube E4021A
Afduubaha Taxanaha Qaabka ah wuxuu bartilmaameedsadaa muruqyada af-duubka sinta, oo si caadi ah loogu yaqaan glutes-ka. Culayska miisaanku wuxuu ilaaliyaa hore ee qofka jimicsiga sameynaya si uu u ilaaliyo asturnaanta inta lagu jiro isticmaalka. Suufka ilaalinta xumbo wuxuu bixiyaa ilaalin wanaagsan iyo barkimo. Hawsha jimicsiga ee raaxada leh waxay u sahlaysaa qofka jimicsiga sameynaya inuu diiradda saaro xoogga glutes-ka.
-
Kordhinta Caloosha iyo Dhabarka U3088B
Fidinta Caloosha/Dhabarka ee Qaabka ah waa mashiin laba-shaqo leh oo loogu talagalay inuu u oggolaado isticmaalayaasha inay sameeyaan laba jimicsi iyagoon ka bixin mashiinka. Labada jimicsiba waxay isticmaalaan suun garbaha oo raaxo leh. Hagaajinta booska fudud waxay bixisaa laba boos oo bilow ah oo loogu talagalay fidinta dhabarka iyo mid loogu talagalay fidinta caloosha.
-
Afduube & Qaade U3021B
Nooca Taxanaha Abductor & Adductor wuxuu leeyahay boos bilow ah oo si fudud loo hagaajin karo labadaba jimicsiga bowdada gudaha iyo dibadda. Biinanka cagaha ee laba-geesoodka ah waxay qaabilaan jimicsiyo kala duwan. Bowdada wareegta leh waxaa loo xagaleeyay si loo hagaajiyo shaqada iyo raaxada inta lagu jiro jimicsiga, taasoo u sahlaysa jimicsiyeyaasha inay diiradda saaraan xoogga murqaha.
-
Adductor E4022A
Qalabka Jimicsiga ee Style Series wuxuu bartilmaameedsadaa muruqyada jimicsiga isagoo bixinaya asturnaan isagoo jimicsiga u dhigaya dhinaca munaaradda miisaanka. Suufka ilaalinta xumbo wuxuu bixiyaa ilaalin iyo barkimo wanaagsan. Habka jimicsiga ee raaxada leh wuxuu u sahlayaa qofka jimicsiga sameynaya inuu diiradda saaro xoogga muruqyada jimicsiga.
-
Kordhinta Dhabarka U3031B
Qalabka Dib-u-habaynta ee Style Series Back Extension wuxuu leeyahay naqshad socod ah oo leh rogaal-celin gadaal ah oo la hagaajin karo, taasoo u oggolaanaysa qofka jimicsiga sameeya inuu si xor ah u doorto dhaqdhaqaaqa. Suufka dhexda ee ballaaran wuxuu bixiyaa taageero raaxo leh oo heer sare ah oo ku baahsan dhaqdhaqaaqa oo dhan. Qalabka oo dhan wuxuu sidoo kale dhaxlaa faa'iidooyinka Style Series, mabda'a fudud ee kabaalka, iyo khibrad isboorti oo heer sare ah.
-
Laab-xidhka Biceps-ka U3030B
Qalabka Biceps-ka ee Style Series wuxuu leeyahay boos qalooc cilmiyeysan, oo leh gacan hagaajin otomaatig ah oo raaxo leh, kaas oo la qabsan kara isticmaaleyaasha kala duwan. Qalabka la hagaajin karo ee hal kursi leh ma aha oo kaliya inuu ka caawiyo isticmaalaha inuu helo booska dhaqdhaqaaqa saxda ah, laakiin sidoo kale wuxuu hubin karaa raaxada ugu fiican. Kicinta wax ku oolka ah ee biceps-ka ayaa ka dhigi karta tababarka mid kaamil ah.
-
Camber Curl&Triceps U3087B
Qalabka Triceps-ka ee Style Series Camber Curl Triceps waxay isticmaalaan qabsashooyin isku dhafan oo biceps/triceps ah, kuwaas oo ku fulin kara laba jimicsi hal mashiin. Qalabka la hagaajin karo ee hal kursi leh ma aha oo kaliya inuu ka caawiyo isticmaalaha inuu helo booska dhaqdhaqaaqa saxda ah, laakiin sidoo kale wuxuu hubin karaa raaxada ugu fiican. Jimicsiga saxda ah iyo booska xoogga ayaa ka dhigi kara waxqabadka jimicsiga mid ka wanaagsan.
-
Laabta iyo Garabka Riix U3084B
Qalabka Gacmaha ee Style Series Chest Shoulder Press wuxuu aqoonsanayaa isku-dhafka shaqooyinka saddexda mashiin mid. Mashiinkan, isticmaaluhu wuxuu hagaajin karaa gacanta riixaysa iyo kursiga mashiinka si uu u sameeyo riixitaanka kursiga, riixitaanka kor u kaca iyo riixitaanka garabka. Gacmaha waaweyn ee raaxada leh ee ku jira boosas badan, oo ay weheliso hagaajinta fudud ee kursiga, waxay u oggolaanaysaa dadka isticmaala inay si fudud ugu fariistaan boosaska jimicsiyada kala duwan.
