-
Mgbatị Triceps U3028T
Usoro Tasical Triceps Extension na-eji usoro ochie eme ihe iji gosipụta ihe ndị dị ndụ nke mgbatị triceps. Iji nye ndị ọrụ ohere ịme mgbatị triceps ha nke ọma ma dị irè, nhazi oche na ihe mkpuchi aka na-arụ ọrụ dị mma n'ọnọdụ.
-
Mpịakọta kwụ ọtọ U3008T
Tasical Series Vertical Press nwere njide dị mma ma buru ibu nke nwere ọtụtụ ọnọdụ, nke na-eme ka nkasi obi na ụdị ọzụzụ onye ọrụ dịkwuo mma. Nhazi paadị ụkwụ nke nwere ike inye aka na-anọchi paadị azụ ọdịnala a na-agbanwe agbanwe, nke nwere ike ịgbanwe ọnọdụ mmalite nke ọzụzụ dịka omume nke ndị ahịa dị iche iche si dị, ma chekwaa ya na njedebe nke ọzụzụ.
-
Ahịrị kwụ ọtọ U3034T
Usoro Tasical Vertical Row nwere ihe e ji emechi obi na ogologo oche, ọ nwekwara ike inye ọnọdụ mmalite dịka nha ndị ọrụ dị iche iche si dị. Nhazi aka ahụ dị ka L na-enye ndị ọrụ ohere iji ụzọ njide sara mbara na nke dị warara maka ọzụzụ, iji mee ka otu akwara ndị kwekọrọ rụọ ọrụ nke ọma.
-
Ihe na-egbochi afọ ime U3073B
Ihe ndị na-egbochi afọ ime nke a na-akpọ Style Series na-eji usoro dị mfe ma na-enweghị mgbanwe dị ukwuu. Ihe mkpuchi oche a haziri nke ọma na-enye nkwado siri ike na nchebe n'oge ọzụzụ. Ihe ndị a na-akpọ rollers na-enye nkwado dị irè maka mmegharị ahụ. Ibu dị arọ nke a na-eji emegide ihe na-enye ike mmalite dị ala iji hụ na eme mmega ahụ nke ọma ma dịkwa nchebe.
-
Onye ntọrọ mmadụ E4021A
Usoro Mmegide Ụdị na-elekwasị anya n'ahụ ike ndị na-ejide úkwù, nke a na-akpọkarị glutes. Ihe a na-eji echekwa ihu onye na-eme mmega ahụ nke ọma iji chebe nzuzo ya mgbe ejiri ya. Ihe mkpuchi nchebe ụfụfụ ahụ na-enye ezigbo nchekwa na ịkwado ihe n'úkwù. Usoro mmega ahụ dị mma na-eme ka ọ dịrị onye na-eme mmega ahụ mfe ilekwasị anya n'ike nke glutes.
-
Mgbatị Afọ na Azụ U3088B
Usoro Nhazi Abdominal/Back Extension bụ igwe nwere ọrụ abụọ nke e mere iji nye ndị ọrụ ohere ịme mmega ahụ abụọ na-apụghị n'ime igwe ahụ. Mmega ahụ abụọ a na-eji eriri ubu dị mma. Nhazi ọnọdụ dị mfe na-enye ọnọdụ mmalite abụọ maka ịgbatị azụ na otu maka ịgbatị afọ.
-
Onye Mbibi na Onye Nduzi U3021B
Usoro Mmechi Abductor & Adductor nke Style Series nwere ọnọdụ mmalite dị mfe maka mmega ahụ apata ụkwụ dị n'ime na nke dị n'èzí. Ntu ụkwụ abụọ na-anabata ọtụtụ ndị na-eme mmega ahụ. A na-akpụzi ihe mkpuchi apata ụkwụ ndị a na-agbanwe agbanwe maka ọrụ na nkasi obi ka mma n'oge mmega ahụ, na-eme ka ọ dịrị ndị na-eme mmega ahụ mfe ilekwasị anya n'ike akwara.
-
Onye na-etinye ihe mgbakwunye E4022A
Usoro Mgbakwụnye Ụdị na-elekwasị anya n'ahụ akwara mgbakwụnye ahụ ma na-enye nzuzo site n'itinye onye na-eme mmega ahụ n'ebe dị elu nke ihe dị arọ. Ihe mkpuchi nchebe ụfụfụ ahụ na-enye ezigbo nchebe na ịkwado ihe dị mma. Usoro mmega ahụ dị mma na-eme ka ọ dịrị onye na-eme mmega ahụ mfe ilekwasị anya n'ike nke akwara mgbakwụnye ahụ.
-
Mgbatị Azụ U3031B
Nhazi Style Series Back Extension nwere nhazi ije na ihe eji agbagharị azụ nke a na-agbanwe agbanwe, nke na-enye onye na-eme mmega ahụ ohere ịhọrọ ụdị mmegharị ahụ n'efu. Pad úkwù sara mbara na-enye nkwado dị mma na nke dị mma n'ofe mmegharị ahụ niile. Ngwaọrụ ahụ dum na-eketakwa uru nke Style Series, ụkpụrụ lever dị mfe, ahụmịhe egwuregwu dị mma.
-
Mkpụchi Biceps U3030B
Usoro Biceps Curl nke Style Series nwere ọnọdụ curl sayensị, yana aka nhazi akpaka dị mma, nke nwere ike ịgbanwe na ndị ọrụ dị iche iche. Ratchet a na-agbanwe agbanwe nke nwere otu oche nwere ike inyere onye ọrụ aka ịchọta ọnọdụ mmegharị kwesịrị ekwesị, kamakwa hụ na ọ dị mma. Mkpali dị irè nke biceps nwere ike ime ka ọzụzụ ahụ zuo oke.
-
Camber Curl & Triceps U3087B
Usoro Style Series Camber Curl Triceps na-eji aka abụọ nke biceps/triceps, nke nwere ike ime mmega ahụ abụọ n'otu igwe. Ratchet a na-agbanwe agbanwe nke nwere otu oche nwere ike inyere onye ọrụ aka ịchọta ebe mmegharị kwesịrị ekwesị, kamakwa hụ na ọ dị mma. Ọnọdụ mmega ahụ ziri ezi na ọnọdụ ike nwere ike ime ka mmega ahụ ka mma.
-
Igbe na Ubu Press U3084B
Usoro Ụdị Chest Shoulder Press na-achọpụta njikọta nke ọrụ nke igwe atọ ahụ n'ime otu. N'ime igwe a, onye ọrụ nwere ike ịgbanwe ogwe aka na oche dị na igwe ahụ iji rụọ ọrụ bench press, elu oblique press na ubu press. Aka ndị dị mma dị n'ọtụtụ ọnọdụ, yana nhazi dị mfe nke oche ahụ, na-enye ndị ọrụ ohere ịnọdụ ala n'ọnọdụ dị iche iche maka mmega ahụ dị iche iche.
