-
DHZ FITNESS ee FIBO 2025: Bixinta Qiimaha iyada oo loo marayo Hal-abuurka
【T1 - MECHANIX】 & 【T2 - XTREME】 Muujinta Sare ee Wax-soo-saarka Muuqaalka La Kordhiyay iyo Ka-qaybgalka Xoojinta Xiriirka Warshadaha La Fiirsanayo Hore FIBO 2025, oo la qabtay laga bilaabo Abriil 3...Akhriso wax dheeraad ah -
DHZ JIRDHISKA FIBO 2024: Guul La Yaab Leh Oo Ka Dhacday Adduunka Jimicsiga
Bandhig Istaraatiijiyadeed oo ah Bandhigyo Awood Dhaqameed oo lagu soo bandhigayo Maalinta Ganacsiga ee Prime Locations: Xoojinta Xiriirka Warshadaha Maalinta Dadweynaha: Soo jiidashada Dadka xiiseeya Jirdhiska iyo Saameeyayaasha Gunaanad: Tallaabo horay loo qaaday ...Akhriso wax dheeraad ah -
DHZ Fitness ayaa si weyn uga qayb gashay FIBO 2023: Dhacdo xusuus mudan oo ka dhacday Cologne
Soo-galitaanka Isha Soo Jiidashada leh ee Istaraatiijiyadda Sumcadda Meel Bandhig Sare ah Ku Soo Laabashada FIBO Gunaanad Ka dib hakad dheer oo ka dhashay cudurka faafa ee COVID-19, FIBO 2023 ayaa ugu dambeyntii ka bilaabatay Cologne ...Akhriso wax dheeraad ah -
Noocyada Qalabka Jimicsiga ee la heli karo?
Meel kasta oo aad joogtid jimicsiga, waxaad ka heli doontaa qalab jimicsi oo badan oo loogu talagalay in lagu daydo baaskiil wadista, socodka, iyo orodka, kayaking, wadida doonta, barafka lagu ciyaaro, iyo fuulitaanka jaranjarada. Hadday tahay mooto ama hadda maya, loo cabbiray isticmaalka ganacsiga ee xarunta jimicsiga ama guriga fudud...Akhriso wax dheeraad ah -
Hack Squat ama Barbell Squat, waa kee "Boqorka Xoogga Lugaha"?
Jiidashada Hack - garaaca wadnaha waxaa lagu qabtaa gacmaha lugaha gadaashiisa; jimicsigan waxaa markii ugu horreysay loogu yeeri jiray Hacke (cidhibta) Jarmalka. Sida laga soo xigtay khabiirka isboortiga xoogga Yurub iyo Jarmalka Emmanuel Legeard magacan waxaa laga soo qaatay qaabkii asalka ahaa ee jimicsiga halkaas oo...Akhriso wax dheeraad ah -
Waa maxay farqiga u dhexeeya Mashiinka Smith iyo Miisaanka Bilaashka ah ee squats-ka?
Gunaanadka marka hore. Smith Machines iyo Free Weights waxay leeyihiin faa'iidooyinkooda, jimicsiyaduna waxay u baahan yihiin inay doortaan iyadoo loo eegayo xirfadahooda tababarka iyo ujeeddooyinka tababarka. Maqaalkani wuxuu tusaale u adeegsanayaa Jimicsiga Squat, aan eegno labada kala duwan ee ugu muhiimsan...Akhriso wax dheeraad ah -
Sidee u shaqeeyaan qoryaha duugista iyo in ay mudan tahay in la isticmaalo?
Qoriga duugista ayaa kaa caawin kara inaad yareyso walbahaarka ka dib jimicsiga. Marka madaxiisu dib iyo gadaal u ruxmo, qoriga duugista ayaa si dhakhso ah u qarxin kara arrimaha walaaca ee muruqyada jirka. Waxaa si weyn diiradda loogu saari karaa meelaha dhibaatooyinka gaarka ah. Qoriga is jiidjiidka dambe waxaa la isticmaalaa ka hor inta aan la isticmaalin...Akhriso wax dheeraad ah -
Maxay DHZ FITNESS ku qabatay casriyeynta joogtada ah ee casriga warshadaha?
Ururso oo kora Kacaankii warshadaha ee ugu horreeyay (Warshadaha 1.0) wuxuu ka dhacay Boqortooyada Midowday (UK). Warshadaha 1.0 waxaa waday uumi si loogu dhiirrigeliyo farsamada; kacaankii warshadaha ee labaad (Warshadaha 2.0) waxaa waday koronto si loogu dhiirrigeliyo wax soo saarka ballaaran; kacaankii warshadaha ee saddexaad (In...Akhriso wax dheeraad ah -
Ku raaxayso waqti naadir ah oo naadir ah oo aad la qaadato kooxda DHZ FITNESS ka dib markii bandhigga FIBO uu si fiican u dhammaaday
Ka dib bandhiggii afar maalmood socday ee FIBO ee Jarmalka, dhammaan shaqaalaha DHZ waxay bilaabeen safar 6 maalmood ah oo ay ku marayaan Jarmalka iyo Nederland sidii caadiga ahayd. Maadaama ay yihiin shirkad caalami ah, shaqaalaha DHZ waa inay sidoo kale yeeshaan aragti caalami ah. Sannad kasta, shirkaddu waxay u diyaarin doontaa shaqaalaha inay...Akhriso wax dheeraad ah -
DHZ JIRDHISKA Munaasabadda 32aad ee FIBO World Fitness ee ka dhacaysa Cologne Jarmalka
Abriil 4, 2019, "Munaasabadda Jirdhiska Adduunka ee FIBO" ayaa si weyn looga furay boqortooyada warshadaha caanka ah ee Cologne, Jarmalka. Soo-saarayaal badan oo Shiinaha ah oo qalabka jimicsiga ganacsiga ah, oo ay hoggaaminayso DHZ, ayaa ka qayb galay munaasabadda. Tani sidoo kale waa...Akhriso wax dheeraad ah -
DHZ FITNESS - Hormoodka Qalabka Jimicsiga Shiinaha ee FIBO 2018
Bandhigga Caalamiga ah ee Jirdhiska, Jirdhiska iyo Xarumaha Madadaalada ee Jarmalka (FIBO) ayaa la qabtaa sannad kasta waxaana ilaa hadda la qabtaa 35 kalfadhi. Hadda waa bandhigga xirfadeed ee ugu weyn adduunka...Akhriso wax dheeraad ah -
DHZ FITNESS waxay saxiixday Hay'adda Gaarka ah ee Gym80 ee Shiinaha
DHZ waxay heshiis la gashay gym80 Wakiil gaar ah oo ka socda Shiinaha Abriil 10, 2020, muddadan aan caadiga ahayn, xafladda saxiixa hay'adda gaarka ah ee DHZ iyo gym80, oo ah nooca jimicsiga Jarmalka ee ugu horreeya ee Shiinaha, ayaa si guul leh loogu gaaray hab gaar ah oo oggolaansho shabakadeed ah ...Akhriso wax dheeraad ah
