-
Kordhinta Lugta & Laabista Lugta U3086B
Fidinta Lugaha ee Nooca Taxanaha ah / Lugaha oo laalaaban waa mashiin laba-shaqo leh. Waxaa loogu talagalay suufka lugaha iyo suufka canqowga oo ku habboon, si fudud ayaad uga hagaajin kartaa booska fadhiga. Suufka lugaha, oo ku yaal jilibka hoostiisa, waxaa loogu talagalay inuu ka caawiyo lugaha inay laalaaban, taasoo ka caawinaysa isticmaalayaasha inay helaan booska tababarka saxda ah ee jimicsiyada kala duwan.
-
Lugta Press U3003B
Taxanaha Style of Leg Press waxay ballaariyeen suufka cagta. Si loo gaaro saameyn tababar oo wanaagsan, naqshaddu waxay u oggolaanaysaa fidin buuxda inta lagu jiro jimicsiga, waxayna taageertaa ilaalinta toosan si loo sameeyo jimicsi squat ah. Kursiga dambe ee la hagaajin karo wuxuu siin karaa isticmaaleyaal kala duwan boosaskooda bilowga ah ee ay rabaan.
-
Jiid Dheer U3033B
Qaabka Taxanaha LongPull waa qalab madax-bannaan oo safka dhexe ah. LongPull wuxuu leeyahay kursi kor loo qaaday si loogu fududeeyo gelitaanka iyo bixitaanka. Suunka cagaha ee goonida ah wuxuu la qabsan karaa dadka isticmaala noocyada kala duwan ee jirka iyada oo aan la xannibin wadada dhaqdhaqaaqa ee qalabka. Booska safka dhexe wuxuu u oggolaanayaa dadka isticmaala inay ilaaliyaan booska dhabarka ee toosan. Gacmaha si fudud ayaa loo beddeli karaa.
-
Rear Delt&Pec Fly E4007A
Nooca Taxanaha ee Rear Delt / Pec Fly waxaa loogu talagalay gacmo wareegsan oo la hagaajin karo, kaas oo loogu talagalay inuu la qabsado dhererka gacanta ee jimicsiyada kala duwan isla markaana uu bixiyo qaab-dhismeedka tababarka saxda ah. Qalabka isku-hagaajinta ee madaxbannaan ee labada dhinac ma aha oo kaliya inay bixiyaan boosas kala duwan oo bilow ah, laakiin sidoo kale waxay sameeyaan noocyo kala duwan oo jimicsi ah. Suufka dambe ee dheer iyo kan cidhiidhiga ah wuxuu siin karaa taageero dhabarka Pec Fly iyo taageerada laabta ee muruqa deltoid.
-
Mashiinka Pectoral E4004A
Mashiinka Pectoral-ka ee Taxanaha Qaabka ah waxaa loogu talagalay inuu si wax ku ool ah u kiciyo inta badan muruqyada pectoral-ka iyadoo la yareynayo saameynta hore ee muruqa deltoid iyada oo loo marayo qaabka dhaqdhaqaaqa hoos u dhaca. Qaab-dhismeedka farsamada, gacmaha dhaqdhaqaaqa ee madaxa-bannaan waxay ka dhigaan xoogga si habsami leh loo isticmaalo inta lagu jiro habka tababarka, qaabkooduna wuxuu u oggolaanayaa dadka isticmaala inay helaan dhaqdhaqaaqa ugu fiican.
-
Lugaha U nugul ee U3001B
Lugaha oo si fudud loo laabo waxay isticmaalaan naqshad jilicsan si kor loogu qaado khibradda fudud ee isticmaalka. Suufka iyo qabsashada xusulka ee ballaaran waxay ka caawiyaan dadka isticmaala inay si fiican u xasiliyaan jirkooda, suufka canqowgana waxaa lagu hagaajin karaa iyadoo loo eegayo dhererka lugaha kala duwan waxayna hubinayaan iska caabin deggan oo wanaagsan.
-
Jiidashada U3035B
Jiidashada Style Series waxay leedahay naqshad biomechanical ah oo la safeeyey oo bixisa waddo dhaqdhaqaaq oo dabiici ah oo siman. Kursiga iyo suufka rogidda ee xagalaysan waxay kordhiyaan raaxada iyo xasilloonida jimicsiyada cabbir kasta leh iyagoo ka caawinaya jimicsiyada inay si sax ah isu dhigaan.
-
Rotary torso U3018B
Qalabka Rotary Torso ee Style Series waa qalab awood badan oo raaxo leh oo siiya dadka isticmaala hab wax ku ool ah oo ay ku xoojiyaan muruqyada xudunta iyo dhabarka. Naqshadda booska jilbaha ayaa la qaataa, taas oo fidin karta dabacsanaanta sinta iyadoo yareyneysa cadaadiska dhabarka hoose intii suurtagal ah. Qalabka jilibka ee si gaar ah loogu talagalay ayaa hubiya xasilloonida iyo raaxada isticmaalka waxayna bixiyaan ilaalin tababar badan oo qaabaysan.
-
Mari-furan oo Fadhiistay U3026B
Qalabka lagu seexdo ee Style Series wuxuu qaabeeyaa nashqad loogu talagalay kooxaha murqaha ee triceps iyo pectoral. Qalabku wuxuu ogaaday in iyadoo la hubinayo badbaadada tababarka, uu ku celcelinayo wadada dhaqdhaqaaqa ee jimicsiga riixitaanka dhaqameed ee lagu sameeyo baararka barbar socda wuxuuna bixiyaa jimicsiyo la taageeray. Ka caawi isticmaalayaasha inay si fiican u tababaraan kooxaha murqaha ee u dhigma.
-
Lugaha Fadhiga ah ee U3023B
Laabista Lugaha ee Nooca Taxanaha ah waxaa loogu talagalay suufka kubka oo la hagaajin karo iyo suufka bowdada oo leh gacan-qabasho. Barkinta fadhiga ee ballaaran ayaa si yar u janjeerta inay si sax ah u hagaajiso jilbaha jimicsiga iyo barta wareegga, taasoo ka caawinaysa macaamiisha inay helaan qaab-dhismeedka jimicsiga saxda ah si loo hubiyo go'doomin muruq oo wanaagsan iyo raaxo sare.
-
Qolka Tricep-ka ee Fadhisan U3027B
Jimicsiga Jimicsiga ee Qaabaysan ee Triceps oo Fidsan, iyada oo loo marayo hagaajinta kursiga iyo suufka gacanta ee xusulka oo isku dhafan, wuxuu hubiyaa in gacmaha jimicsiga lagu dhejiyay boos tababar oo sax ah, si ay u jimicsadaan triceps-kooda iyagoo leh hufnaan iyo raaxo ugu sarreysa. Naqshadeynta qaab-dhismeedka qalabka waa mid fudud oo wax ku ool ah, marka la eego fududaynta isticmaalka iyo saameynta tababarka.
-
Garabka Riix U3006B
Habka Gadaasha ee Style Series Shoulder Press wuxuu adeegsadaa suuf gadaal ah oo hoos u dhacaya oo leh kursi la hagaajin karo si uu si fiican u xasiliyo jirka isagoo la qabsanaya dadka isticmaala cabbirro kala duwan. Jilji garabka riix si aad si fiican u xaqiijiso bayoomakiinikada garabka. Qalabku wuxuu sidoo kale ku qalabaysan yahay gacan-qabasho raaxo leh oo leh boosas kala duwan, taasoo kordhinaysa raaxada jimicsiga iyo noocyada kala duwan ee jimicsiga.
