-
Mgbatị Ụkwụ na Mkpụgharị Ụkwụ U3086B
Igwe Nhazi Ụkwụ/Mgbatị Ụkwụ bụ igwe nwere ọrụ abụọ. E ji ihe mkpuchi ụkwụ na ihe mkpuchi ụkwụ dị mfe mee ya, ị nwere ike ịgbanwe ya ngwa ngwa site n'ọnọdụ ịnọdụ ala. Emebere ihe mkpuchi ụkwụ ahụ, nke dị n'okpuru ikpere, iji nyere ụkwụ aka ịgbagharị, si otú a na-enyere ndị ọrụ aka ịchọta ọnọdụ ọzụzụ ziri ezi maka mmega ahụ dị iche iche.
-
Pịa Ụkwụ U3003B
Usoro Ụdị nke Leg Press emeela ka ihe mkpuchi ụkwụ gbasaa. Iji nweta mmetụta ọzụzụ ka mma, imewe ahụ na-enye ohere ịgbatị oge niile n'oge mmega ahụ, ma na-akwado idobe kwụ ọtọ iji mee ka mmega ahụ squat dị ka mmega ahụ. Azụ oche a na-agbanwe agbanwe nwere ike inye ndị ọrụ dị iche iche ọnọdụ mmalite ha chọrọ.
-
Ogologo Dọkpụ U3033B
Usoro Style Series LongPull bụ ngwaọrụ kwụụrụ onwe ya n'etiti ahịrị. LongPull nwere oche dị elu maka ịbanye na ịpụ dị mfe. Pad ụkwụ dị iche nwere ike ịgbanwe ya ka ọ dabara na ndị na-eji ụdị ahụ dị iche iche na-egbochighị ụzọ mmegharị nke ngwaọrụ ahụ. Ọnọdụ etiti ahịrị na-enye ndị ọrụ ohere ịnọgide na-enwe ọnọdụ azụ kwụ ọtọ. Aka dị mfe ịgbanwe.
-
Mgbapụ azụ Delt&Pec E4007A
E ji aka na-agbanwe agbanwe nke Style Series Rear Delt / Pec Fly mee ya, nke e mere ka ọ dabara n'ogologo aka nke ndị na-eme mmega ahụ dị iche iche ma nye ọnọdụ ọzụzụ ziri ezi. Ihe ndị na-agbanwe agbanwe n'akụkụ abụọ ahụ abụghị naanị na ha na-enye ọnọdụ mmalite dị iche iche, kamakwa ha na-eme ka mmega ahụ dị iche iche. Pad azụ dị ogologo ma dị warara nwere ike inye nkwado azụ maka Pec Fly na nkwado obi maka akwara deltoid.
-
Igwe Pectoral E4004A
Emebere igwe Pectoral Style Series iji mee ka ọtụtụ akwara pectoral rụọ ọrụ nke ọma ma belata mmetụta nke ihu akwara deltoid site na usoro mmegharị ahụ na-ebelata. N'usoro igwe, ogwe aka mmegharị onwe ha na-eme ka ike a na-arụ ọrụ nke ọma n'oge usoro ọzụzụ, nhazi ọdịdị ha na-enyekwa ndị ọrụ ohere ịnweta mmegharị kachasị mma.
-
Mgbagọ ụkwụ dị nro U3001B
Ntutu ụkwụ Prone Leg Curl na-eji nhazi dị mfe iji mee ka ahụmịhe dị mfe iji. Ihe mkpuchi ikpere aka na njide aka ndị a sara mbara na-enyere ndị ọrụ aka ime ka ahụ ha sie ike nke ọma, a pụkwara ịgbanwe ihe mkpuchi ụkwụ dịka ogologo ụkwụ dị iche iche si dị ma hụ na ha kwụsiri ike ma sie ike.
-
Dọda ala U3035B
Usoro Style Pulldown nwere nhazi biomechanical a haziri nke ọma nke na-enye ụzọ mmegharị nke okike na nke dị nro karịa. Oche na ihe mkpuchi roller nwere akụkụ na-eme ka nkasi obi na nkwụsi ike dịkwuo mma maka ndị na-eme mmega ahụ nha niile ma na-enyere ndị na-eme mmega ahụ aka idobe onwe ha nke ọma.
-
Rotary Torso U3018B
Usoro Rotary Torso nke Style Series bụ ngwaọrụ dị ike ma dị mma nke na-enye ndị ọrụ ụzọ dị irè isi mee ka akwara isi na azụ sie ike. A na-eji nhazi ọnọdụ ikpere ikpere eme ihe, nke nwere ike ịgbatị nkwonkwo úkwù ma na-ebelata nrụgide dị n'azụ ala ruo n'ókè o kwere mee. Ihe mkpuchi ikpere pụrụ iche e mere na-eme ka o doo anya na ọ na-eme ka o kwe omume ịkwụsi ike na nkasi obi nke ojiji ma na-enye nchebe maka ọzụzụ nwere ọtụtụ ọnọdụ.
-
Mmiri Nọdụ ala U3026B
Usoro Style Series Seated Dip na-eji usoro maka triceps na akwara pectoral. Ngwa a na-aghọta na ọ bụ ezie na ọ na-ahụ na ọzụzụ dị nchebe, ọ na-emegharị ụzọ mmegharị nke mmega ahụ push-up ọdịnala emere na ogwe ndị yiri ibe ha ma na-enye mmega ahụ a na-eduzi nke ọma. Nyere ndị ọrụ aka ịzụ otu akwara ndị kwekọrọ na ya nke ọma.
-
Nọdụ ala ụkwụ Curl U3023B
E ji ihe mkpuchi ụkwụ a na-agbanwe agbanwe na ihe mkpuchi apata ụkwụ nwere aka mee ihe a na-akpọ Style Series Seated Leg Curl. Ohiri isi oche sara mbara ahụ dị ntakịrị iji dozie ikpere onye na-eme mmega ahụ nke ọma na ebe a na-atụgharị ya, na-enyere ndị ahịa aka ịchọta ọnọdụ mmega ahụ kwesịrị ekwesị iji hụ na akwara ya dị mma ma nwee ahụ iru ala karịa.
-
Ụlọ Tricep Dị Nọdụ Ala U3027B
Ụdị Usoro Seated Triceps Flat, site na nhazi oche na ihe mkpuchi aka ikpere aka agbakwunyere, na-eme ka aka onye na-eme mmega ahụ kwụsie ike n'ọnọdụ ọzụzụ kwesịrị ekwesị, ka ha wee nwee ike ịme mgbatị ahụ triceps ha n'ụzọ kachasị mma na nkasi obi. Nhazi nke akụrụngwa ahụ dị mfe ma baa uru, ebe ọ bụ na ọ dị mfe iji ya na mmetụta ọzụzụ.
-
Ubu Press U3006B
Ụdị Ụdị Shoulder Press na-eji ihe mkpuchi azụ nke nwere oche a na-agbanwe agbanwe iji mee ka ahụ sie ike nke ọma ma na-agbanwe agbanwe ka ọ dabara na ndị na-eji ya nha dị iche iche. Mee ka ihe mkpuchi ubu dị ka ihe mkpuchi ubu ka mma. Ngwaọrụ a nwekwara aka dị mma nke nwere ọnọdụ dị iche iche, nke na-eme ka ahụ dịkwuo mma nke ndị na-eme mmega ahụ na ụdị mmega ahụ dị iche iche.
