-
Ìfàsẹ́yìn Ẹsẹ̀ àti Ìtẹ̀sí Ẹsẹ̀ U3086B
Ẹ̀rọ ìfàgùn ẹsẹ̀ Style Series / Leg Curl jẹ́ ẹ̀rọ tí ó ní iṣẹ́ méjì. A ṣe é pẹ̀lú ọ̀pá ìdí egungun àti ọ̀pá ìdí egungun, o lè ṣe àtúnṣe láti ipò ìjókòó. A ṣe àpótí ìdí egungun náà, tí ó wà lábẹ́ orúnkún, láti ran ẹsẹ̀ lọ́wọ́ láti yípo, èyí tí ó ń ran àwọn olùlò lọ́wọ́ láti rí ipò ìdánrawò tí ó tọ́ fún onírúurú adaṣe.
-
Ẹsẹ̀ Tẹ U3003B
Style Series of Leg Press ti fẹ̀ síi. Láti ṣe àṣeyọrí ìdánrawò tó dára jù, àwòrán náà gba àfikún ní kíkún nígbà ìdánrawò, ó sì ń ṣe àtìlẹ́yìn fún dídádúró ní ìdúró láti ṣe àfarawé ìdánrawò squat. Ẹ̀yìn ìjókòó tí a lè ṣàtúnṣe lè fún àwọn olùlò onírúurú ní ipò ìbẹ̀rẹ̀ tí wọ́n fẹ́.
-
Fa gigun U3033B
Ẹ̀rọ Style Series LongPull jẹ́ ẹ̀rọ àárín ìlà tí ó dá dúró. LongPull ní ìjókòó gíga fún wíwọlé àti ìjáde tí ó rọrùn. Páàdì ẹsẹ̀ tí ó yàtọ̀ síra lè bá àwọn olùlò ti oríṣiríṣi ara mu láìsí ìdíwọ́ fún ipa ọ̀nà ìṣípo ti ẹ̀rọ náà. Ipò àárín ìlà náà ń jẹ́ kí àwọn olùlò lè dúró ní ipò ẹ̀yìn tí ó dúró ṣinṣin. Àwọn ọwọ́ lè yípadà ní irọ̀rùn.
-
Ẹ̀yìn Delt&Pec Fly E4007A
A ṣe àgbékalẹ̀ Style Series Rear Delt / Pec Fly pẹ̀lú àwọn apá tí a lè yí padà, èyí tí a ṣe láti bá gígùn apá àwọn onídánrawò ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀ mu kí ó sì fúnni ní ìdúró ìdánrawò tó tọ́. Àwọn crankset ìṣàtúnṣe tí ó wà ní ẹ̀gbẹ́ méjèèjì kìí ṣe pé ó ń fúnni ní àwọn ipò ìbẹ̀rẹ̀ tó yàtọ̀ síra nìkan, ṣùgbọ́n ó tún ń mú kí eré ìdánrawò yàtọ̀ síra. Páàdì ẹ̀yìn gígùn àti tóóró náà lè fúnni ní ìtìlẹ́yìn ẹ̀yìn fún Pec Fly àti ìtìlẹ́yìn àyà fún iṣan deltoid.
-
Ẹrọ Pectoral E4004A
A ṣe ẹ̀rọ Pectoral Style Series láti mú kí ọ̀pọ̀lọpọ̀ iṣan pectoral ṣiṣẹ́ dáadáa nígbàtí ó ń dín ipa iwájú iṣan deltoid kù nípasẹ̀ ìyípadà ìṣípo. Nínú ètò ẹ̀rọ, àwọn apá ìṣípo tí ó dá dúró mú kí agbára tí a lò rọrùn nígbà ìdánilẹ́kọ̀ọ́, àti pé àwòrán wọn ń jẹ́ kí àwọn olùlò lè gba ìwọ̀n ìṣípo tí ó dára jùlọ.
-
Ìyípadà Ẹsẹ̀ Púpọ̀ U3001B
Ìtẹ̀sí ẹsẹ̀ tó ń wúwo yìí ń lo àwòrán tó rọrùn láti mú kí ìrírí tó rọrùn láti lò pọ̀ sí i. Àwọn ìtẹ̀sí àti ìdìmú ìgbámú tó gbòòrò náà ń ran àwọn olùlò lọ́wọ́ láti mú ara dúró dáadáa, a sì lè ṣe àtúnṣe àwọn ìtẹ̀sí ẹsẹ̀ ní ìbámu pẹ̀lú àwọn gígùn ẹsẹ̀ tó yàtọ̀ síra kí a sì rí i dájú pé ó dúró ṣinṣin àti pé ó dára jù.
-
Fa isalẹ U3035B
Ìgbésẹ̀ Style Series Pulldown ní àwòrán oníṣẹ́-ẹ̀rọ tó dára tó sì ń fúnni ní ọ̀nà ìṣípo tó rọrùn jù àti tó dáa. Àwọn ìjókòó àti àwọn pádì ìyípo tó ní igun tó ń mú kí ìtùnú àti ìdúróṣinṣin pọ̀ sí i fún àwọn tó ń ṣe eré ìdárayá gbogbo ìwọ̀n, nígbàtí wọ́n ń ran àwọn tó ń ṣe eré ìdárayá lọ́wọ́ láti gbé ara wọn sí ipò tó tọ́.
-
Rotari Torso U3018B
Ẹ̀rọ Rotary Torso Style Series jẹ́ ẹ̀rọ tó lágbára tó sì rọrùn tó ń fún àwọn olùlò ní ọ̀nà tó gbéṣẹ́ láti fún àwọn iṣan inú àti ẹ̀yìn lágbára. A lo àwòrán ipò ìkúnlẹ̀, èyí tó lè na àwọn ìrọ̀rùn ìbàdí nígbàtí ó ń dín ìfúnpá lórí ẹ̀yìn kù bí ó ti ṣeé ṣe tó. Àwọn ìrọ̀rùn tó wà ní ìpele pàtàkì yìí ń rí i dájú pé ó dúró ṣinṣin àti ìtùnú lílò, wọ́n sì ń pèsè ààbò fún ìdánrawò onírúurú ìdúró.
-
Ibùdó ìjókòó U3026B
Apẹẹrẹ Style Series Seated Dip gba apẹrẹ kan fun awọn ẹgbẹ iṣan triceps ati awọn iṣan pectoral. Ẹrọ naa rii pe lakoko ti o rii daju aabo ti ikẹkọ, o tun ṣe adaṣe ipa ọna gbigbe ti adaṣe titari-soke ibile ti a ṣe lori awọn ọpa parallel ati pese awọn adaṣe itọsọna ti o ni atilẹyin. Ran awọn olumulo lọwọ lati kọ awọn ẹgbẹ iṣan ti o baamu daradara.
-
Ìtẹ̀sí ẹsẹ̀ tí ó jókòó U3023B
A ṣe àgbékalẹ̀ Style Series Seated Leg Curl pẹ̀lú àwọn pádì ọmọ màlúù tí a lè ṣàtúnṣe àti àwọn pádì itan pẹ̀lú àwọn ìka ọwọ́. Ìrọ̀rí ìjókòó gbígbòòrò náà ní ìtẹ̀sí díẹ̀ láti mú kí orúnkún olùdánrawò náà bá ibi tí a gbé e sí mu, èyí tí ó ń ran àwọn oníbàárà lọ́wọ́ láti rí ìdúró adaṣe tí ó tọ́ láti rí i dájú pé iṣan ara wọn dáadáá àti ìtùnú gíga sí i.
-
Ilé Tricep Flat U3027B tí ó jókòó
Aṣọ Triceps Seated Series Flat, nípasẹ̀ àtúnṣe ìjókòó àti pádì apá ìgbọ̀wọ́ tí a so pọ̀, ó ń rí i dájú pé apá ẹni tí ó ń ṣe eré ìdárayá dúró sí ipò ìdánrawò tó tọ́, kí wọ́n lè lo triceps wọn pẹ̀lú ìtùnú tó ga jùlọ. Apẹrẹ ìṣètò ti ohun èlò náà rọrùn àti wúlò, ní ríronú nípa ìrọ̀rùn lílò àti ipa ìdánrawò.
-
Ẹ̀rọ ìtẹ̀ ejika U3006B
Style Series Shoulder Press lo pad ẹhin ti o dinku pẹlu ijoko ti a le ṣatunṣe lati mu ara duro daradara lakoko ti o ba awọn olumulo ti o ni awọn iwọn oriṣiriṣi mu. Ṣe afarawe titẹ ejika lati ṣe aṣeyọri biomekaniki ejika daradara. Ẹrọ naa tun ni awọn ọwọ itunu pẹlu awọn ipo oriṣiriṣi, eyiti o mu itunu awọn adaṣe ati ọpọlọpọ awọn adaṣe pọ si.
