-
ခြေထောက် extension & ခြေထောက် curl u3086b
စတိုင်စီးရီးခြေထောက် extension / ခြေထောက်ဆံပင်ကောက်ကောက်သည် dual-function machine ဖြစ်သည်။ အဆင်ပြေသော Shin pad နှင့်ခြေကျင်းပြားဖြင့်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောနေရာ၌ထိုင်နေသောနေရာမှအလွယ်တကူချိန်ညှိနိုင်သည်။ Shin pad သည်ဒူးအောက်အောက်တွင်တည်ရှိသော Shin Pad သည်ခြေထောက်ဆံပင်ကောက်ကောက်ကိုကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။
-
u3003b ကိုနှိပ်ပါ
Style-Leg သတင်းစာ၏စတိုင်စီးရီးသည်ခြေထောက်များကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ကျယ်ပြန့်လာသည်။ ပိုမိုကောင်းမွန်သောလေ့ကျင့်မှုအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန်ဒီဇိုင်းသည်လေ့ကျင့်ခန်းများအတွင်းအပြည့်အဝတိုးချဲ့ရန်ခွင့်ပြုသည်။ Adjustable Sease Back သည်၎င်းတို့၏လိုချင်သောအစရာထူးများနှင့်ကွဲပြားသောအသုံးပြုသူများကိုထောက်ပံ့ပေးနိုင်သည်။
-
ကြာမြင့်စွာဆွဲထုတ် u3033b
Longpull သည် longpull သည်လွတ်လပ်သောအလယ်အလတ်တန်းစားစက်ဖြစ်သည်။ အဆိုပါ longhull အဆင်ပြေ entry ကိုနှင့်ထွက်ပေါက်များအတွက်ထိုင်ခုံပေါ်ပေါက်လာခဲ့သည်။ သီးခြားခြေထောက်သည်မတူညီသောခန္ဓာကိုယ်အမျိုးအစားများကိုမတူညီသောအသုံးပြုသူများနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ အလယ်အလတ်တန်းသည်အသုံးပြုသူများကိုဖြောင့်မတ်သောနောက်ကျောအနေအထားကိုထိန်းသိမ်းရန်ခွင့်ပြုသည်။ လက်ကိုင်အလွယ်တကူအပြန်အလှန်လဲလှယ်နိုင်သည်။
-
နောက်ဘက် delt & pec fly e4007a
Style Great series နောက်ခံ / PEC Fly သည်မတူညီသောလေ့ကျင့်ခန်းများအပေါ်လက်မောင်းအရှည်နှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသည့်ချိန်ညှိနိုင်သောလှည့်ထားသောလက်များဖြင့်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ နှစ်ဖက်စလုံးမှလွတ်လပ်သောညှိနှိုင်းမှု cranksets သည်ကွဲပြားခြားနားသောစတင်သည့်ရာထူးများကိုသာပေးသည်မဟုတ်ဘဲလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကိုလည်းပြုလုပ်သည်။ ရှည်လျားပြီးကျဉ်းမြောင်းသော Back Pad သည် Deltoid ကြွက်သားအတွက် PEC Fly နှင့်ရင်ဘတ်အထောက်အပံ့များအတွက်ပြန်လည်အထောက်အပံ့များပေးနိုင်သည်။
-
pectoral စက် e4004a
စတိုင်စီးရီး pectoral machine သည် pectoral ကြွက်သားအများစုကိုထိရောက်စွာဖွင့်လှစ်ရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲခြင်းလှုပ်ရှားမှုပုံစံများမှတစ်ဆင့် Deltoid ကြွက်သားများ၏ရှေ့၏သွဇာလွှမ်းမိုးမှုကိုလျှော့ချရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ စက်မှုဖွဲ့စည်းပုံတွင်လွတ်လပ်သော Motion Arms သည်လေ့ကျင့်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်းအင်အားကိုချောချောမွေ့မွေ့ပြုလုပ်စေပြီး၎င်းတို့၏ပုံသဏ် design ာန်ဒီဇိုင်းသည်အသုံးပြုသူများကိုအကောင်းဆုံးရွေ့လျားမှုကိုရရှိစေသည်။
-
ကျရောက်နေတဲ့ခြေထောက်ဆံပင်ကောက်ကောက် U3001b
Prone ခြေထောက်ဆံပင်ကောက်သည်သုံးစွဲမှုအတွေ့အကြုံကိုမြှင့်တင်ရန် Prone design ကိုအသုံးပြုသည်။ ကျယ်ပြန့်သောတံတောင်ဆစ်စ်နှင့်ချုပ်ကိုင်မှုများသည်အသုံးပြုသူများအားကိုယ်ထည်တည်ငြိမ်စေရန်အတွက်အသုံးပြုသူများကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်နှင့်ခြေကျင်း roller pads များကိုအခြားခြေထောက်အရှည်နှင့်အညီချိန်ညှိနိုင်သည်။
-
pulldown u3035b
စတိုင်စီးရီး pulldown သည်ပိုမိုသဘာဝကျပြီးချောမွေ့စေသောလမ်းကြောင်းကိုထောက်ပံ့ပေးသောသန့်စင်သော biomechanical design ကိုတပ်ဆင်ထားသည်။ မျက်နှာဖုံးများကိုသူတို့ကိုယ်သူတို့မှန်ကန်စွာနေရာချထားစဉ်အရွယ်အစားအားလုံး၏လေ့ကျင့်ခန်းများအားလုံးအတွက်နှစ်သိမ့်မှုနှင့်တည်ငြိမ်မှုကိုထောင့်များအထိတိုးမြှင့်ခဲ့သည်။
-
Rotary Torso U3018B
Style Series Rootary Toro သည်အသုံးပြုသူများကိုထိရောက်စွာနှင့်နောက်ကြွက်သားများကိုအားဖြည့်ရန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြင့်အသုံးပြုသောစွမ်းအားရှိသောစက်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒူးထောက်ထားသည့်အနေအထားဒီဇိုင်းကိုမွေးစားသည်, ၎င်းသည်အောက်ပိုင်းရှိဖိအားကိုတတ်နိုင်သမျှလျှော့ချနေစဉ်တင်ပါးဆုံရိုးကိုဆန့်နိုင်သည့်တင်ပါးဆုံရိုးကိုဆန့်နိုင်သည်။ ထူးခြားစွာဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောဒူးထောက်ထားသောဒူးထောက်များသည်အသုံးပြုမှုနှင့်နှစ်သိမ့်မှုများကိုသေချာစေပြီးနှစ်သိမ့်မှုများကိုသေချာစေပြီးဘက်စုံလေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းများအတွက်အကာအကွယ်ပေးသည်။
-
ထိုင်ခုံ Dip U3026B
စတိုင်စီးရီးထိုင်ခုံထိုင်ခုံသည် triceps နှင့် pectoral ကြွက်သားအုပ်စုများအတွက်ဒီဇိုင်းကိုအသုံးပြုသည်။ ပစ္စည်းကိရိယာများသည်လေ့ကျင့်မှု၏လုံခြုံမှုကိုသေချာစေရန်အတွက်အပြိုင်ဘားများ၌ဖျော်ဖြေတင်ဆက်မှုကိုပြုလုပ်သောလှုပ်ရှားမှု၏လှုပ်ရှားမှုလမ်းကြောင်းကိုပံ့ပိုးပေးပြီးထောက်ခံသည့်လမ်းညွှန်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုထောက်ပံ့ပေးသည့်လှုပ်ရှားမှုလမ်းကြောင်းကိုပုံပကတိဖော်ပြသည်။ အသုံးပြုသူများကိုပိုမိုကောင်းမွန်သောလေ့ကျင့်ရေးနှင့်သက်ဆိုင်သောကြွက်သားအုပ်စုများကိုအသုံးပြုသူများကိုကူညီပါ။
-
ထိုင်ခုံဆံပင်ကောက်ကောက် U3023b
Leger စီးရီးထိုင်ခုံဆံပင်ကောက်ကောက်ထိုင်ထားသောခြေထောက်ကောက်ကောက်များနှင့်ပေါင်စပိန်ပစ္စည်းများနှင့်အတူဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ကျယ်ပြန့်သောထိုင်ခုံကူဗူးသည်လေ့ကျင့်ခန်း၏ဒူးကိုမိတ္တူများနှင့်မှန်ကန်စွာ align လုပ်ရန်အနည်းငယ်လိုသည်။
-
tricep ပြားချပ်ချပ် u3027b ထိုင်
style series သည် triceps ပြားချပ်ချပ်ထိုင်ခုံညှိနှိုင်းခြင်းနှင့်ပေါင်းစပ်ထားသောတံတောင်ဆစ်လက်စွပ်ပလတ်စနစ်မှတစ်ဆင့်လေ့ကျင့်ခန်းကိုမှန်ကန်သောလေ့ကျင့်မှုအနေအထားဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ပစ္စည်းကိရိယာများ၏ဖွဲ့စည်းပုံဒီဇိုင်းသည်လွယ်ကူစွာနှင့်လေ့ကျင့်ရေးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုစဉ်းစားခြင်း,
-
ပခုံးစာနယ်ဇင်း U3006B
style series ပခုံးစာနယ်ဇင်းစာနယ်ဇင်းသည်မတူညီသောအရွယ်အစားသုံးစွဲသူများနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်နေသောကြောင့်စိတ် 0 င်စားသောထိုင်ခုံကိုပိုမိုတည်ငြိမ်စေရန်အတွက်ပြန်လည်နေရာချထားသည့်ထိုင်ခုံကို အသုံးပြု. ပြန်လည်နေရာချထားသည့်ထိုင်ခုံကိုအသုံးပြုပါ။ ပခုံး biomechanics ကိုပိုမိုနားလည်ရန်ပခုံး Press ကိုတုပပါ။ ထိုကိရိယာသည်မတူညီသောအနေအထားများဖြင့်သက်သောင့်သက်သာရှိသောလက်ကိုင်များတပ်ဆင်ထားပြီးလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကိုတိုးစေသည်။