Triceps còmhnard na shuidhe U3027A

U3027A- AnSreath AppleBidh na Triceps Flat nan Suidhe, tro atharrachadh an t-suidheachain agus pada uilinn-ghàirdean togte, a’ dèanamh cinnteach gu bheil gàirdeanan an neach-eacarsaich suidhichte san t-suidheachadh trèanaidh cheart, gus an urrainn dhaibh na triceps aca a chleachdadh leis an èifeachdas agus an comhfhurtachd as àirde. Tha dealbhadh structarail an uidheim sìmplidh agus practaigeach, a’ beachdachadh air cho furasta ‘s a tha e a chleachdadh agus buaidh an trèanaidh.

Dealbhadh Sìmplidh
●Faigh buannachd bho dhealbhadh sìmplidh an inneil gus a bhith freagarrach do dhiofar luchd-cleachdaidh. Suidh sìos agus tòisich, chan fheum thu ach àirde a’ phlàta suidheachain atharrachadh gus tòiseachadh air trèanadh.

Stopadair Gnìomh Dùbailte
●Chan e a-mhàin gun urrainn don stad fàinne aig an làmh an fheachd a dhèanamh nas èifeachdaiche rè trèanadh, ach faodaidh e cuideachd co-obrachadh leis a’ chòmhdach rubair gus casg a chuir air sleamhnachadh.

Stiùireadh feumail
●Tha am placaid teagaisg a tha suidhichte gu goireasach a’ toirt seachad stiùireadh ceum air cheum air suidheachadh a’ chuirp, gluasad agus fèithean air an cleachdadh.

Leis an àireamh a tha a’ sìor fhàs de bhuidhnean fallaineachd, gus coinneachadh ri diofar roghainnean a’ phobaill, tha DHZ air grunn shreathan a chuir air bhog airson taghadh.Sreath AppleTha meas mòr air airson dealbhadh a’ chòmhdaich a tha a’ tàladh aire agus càileachd toraidh dearbhte. Taing don t-sèine solair aibidh deFallaineachd DHZ, cinneasachadh nas èifeachdaiche a thaobh cosgais a tha comasach air slighe gluasad saidheansail, bith-mheacanaig sàr-mhath, agus càileachd earbsach a bhith aige le prìs ruigsinneach.