-
Mari D965Z oo Fadhiistay
Qalabka lagu seexdo ee Discovery-P Series waxaa loogu talagalay inuu si buuxda u kiciyo muruqyada triceps-ka iyo muruqyada lafaha, isagoo bixinaya qaybinta culeyska shaqada ee ugu wanaagsan iyadoo lagu saleynayo jihada dhaqdhaqaaqa ee aadka u fiican. Gacmaha dhaqdhaqaaqa ee madaxa-bannaan waxay dammaanad qaadayaan kororka xoogga dheellitiran waxayna u oggolaanayaan isticmaalaha inuu si madax-bannaan u tababaro. Awoodda ugu fiican ayaa had iyo jeer la siiyaa isticmaalaha inta lagu jiro tababarka.
-
Laablaab Biceps D970Z
Qalabka Biceps-ka ee Discovery-P Series wuxuu ku celceliyaa isla qalooca biceps-ka isagoo raacaya qaabka dhaqdhaqaaqa ee qalooca awoodda jireed ee xusulka marka culaysku saaran yahay. Gudbinta qaab-dhismeedka farsamada ee saafiga ah waxay ka dhigaysaa gudbinta culayska mid fudud, iyo ku darista hagaajinta ergonomic-ka waxay ka dhigaysaa tababarka mid raaxo badan.
-
Laabta Riix Y905Z
Qalabka Discovery-R Series Chest Press wuxuu adeegsadaa dhaqdhaqaaq hore u socda oo si wax ku ool ah u dhaqaajiya muruqyada pectoralis, triceps, iyo anterior deltoid. Gacmaha dhaqdhaqaaqa si madax-bannaan ayaa loo dhaqaajin karaa, ma aha oo kaliya hubinta jimicsi muruq oo dheellitiran, laakiin sidoo kale wuxuu taageerayaa isticmaalaha tababarka shaqsiga ah.
-
Saxanka Ballaaran ee Laabta Y910Z
Qalabka Discovery-R Series Wide Chest Press wuxuu xoojiyaa pectoralis-ka hoose isagoo u maraya dhaqdhaqaaq hore u socda isagoo dhaqaajinaya pectoralis-ka waaweyn, triceps, iyo deltoid-ka hore. Jid-dhismeedka biomechanical-ka ee aadka u fiican wuxuu ka dhigayaa tababarka mid raaxo leh oo wax ku ool ah. Kordhinta xoogga dheellitiran, taageerada tababarka hal-gacan, labadaba waxaa ugu wacan fursadaha tababarka kala duwan ee ay bixiyaan gacmaha dhaqdhaqaaqa ee madaxa-bannaan.
-
Saxeexa Laabta ee Jajabsan Y915Z
Qalabka Discovery-R Series Incline Chest Press waxaa loogu talagalay inuu si fiican u tababaro muruqyada sare ee laabta. Heerarka bayoolojiga ee aadka u fiican iyo naqshadaynta ergonomic waxay hubiyaan waxtarka tababarka iyo raaxada. Gacmaha dhaqdhaqaaqa si madax-bannaan ayaa loo dhaqaajin karaa, ma aha oo kaliya hubinta jimicsi muruq oo dheellitiran, laakiin sidoo kale wuxuu taageerayaa isticmaalaha tababarka shaqsiyeed.
-
Hoos u jiid Y920Z
Taxanaha Discovery-R Pull Down wuxuu bixiyaa dhaqdhaqaaq dabiici ah iyo baaxad weyn, taasoo u oggolaanaysa isticmaalayaasha inay si wax ku ool ah u tababaraan lat-yada iyo biceps-ka. Gacmaha si madax-bannaan u dhaqdhaqaaqa waxay hubiyaan kororka xoogga dheellitiran waxayna u oggolaanayaan tababar gooni ah. Naqshadeynta wadada dhaqdhaqaaqa ee aadka u fiican waxay ka dhigtaa tababarka mid siman oo raaxo leh.
-
Safka Hoose Y925Z
Qalabka Discovery-R Series Low Row wuxuu bixiyaa barnaamijyo firfircooni ah oo loogu talagalay kooxo muruqyo badan, oo ay ku jiraan laadadka, biceps-ka, delts-ka dambe, iyo dabinada. Qalabka gacan-qabashada ee booska laba-laaban leh waxaa ka mid ah tababarka muruqyo kala duwan. Gacmaha dhaqdhaqaaqa ee madaxa-bannaan waxay hubiyaan dheelitirka tababarka waxayna ka caawiyaan isticmaalaha inuu sameeyo tababar madax-bannaan. Gacanta dhexe waxay bixisaa xasillooni inta lagu jiro tababarka hal-gacan.
-
Safka Y930Z
Safka Taxanaha Discovery-R waxaa loogu talagalay inuu kiciyo muruqyada lats-ka, biceps-ka, deltoid-ka dambe, iyo trapezius. Waxay bixisaa tababar kala duwan oo leh gacan-qabasho laba-laab ah. Gacmaha dhaqdhaqaaqa ee madaxa-bannaan waxay dammaanad qaadayaan kororka xoogga dheellitiran waxayna u oggolaanaysaa isticmaalaha inuu si madax-bannaan u tababaro. Gacanta dhexe ayaa mas'uul ka ah xasilloonida jimicsiyada madaxa-bannaan.
-
Garabka Riix Y935Z
Qalabka Discovery-R Series Shoulder Press wuxuu bixiyaa dareenka tababarka miisaanka bilaashka ah, oo leh naqshad biomekanical oo heer sare ah oo ku habboon xoojinta delts, triceps iyo dabinnada sare iyadoo la adeegsanayo mashiinka cadaadiska sare. Gacmaha dhaqdhaqaaqa ee madaxa-bannaan waxay dammaanad qaadayaan kororka xoogga dheellitiran waxayna u oggolaanayaan isticmaalaha inuu si madax-bannaan u tababaro.
-
Laad dambe Y940Z
Kick-ga Dib-u-soo-celinta ee Discovery-R Series wuxuu ku celceliyaa dhaqdhaqaaqa laadka dambe iyadoo la adeegsanayo culeysyo miisaan oo farsamo ahaan loo gudbiyo, kaas oo ah doorasho ku habboon tababarka lugaha, muruqyada lugaha, iyo quads. Taarikada cagta ee waaweyn waxay u oggolaanaysaa isticmaalayaasha inay ku tababartaan meelo badan, halka suufka ergonomic-ga ahi ay bixiyaan qaybin cadaadis oo macquul ah iyadoo la dejinayo jirka.
-
Kordhinta Lugta Y960Z
Kordhinta Lugta Taxanaha Discovery-R waxaa loogu talagalay in lagu isticmaalo wadada dhaqdhaqaaqa iyadoo la go'doominayo oo si buuxda loogu hawlgelinayo quadriceps. Qaab-dhismeedka gudbinta farsamada oo keliya ayaa hubiya gudbinta saxda ah ee miisaanka culayska, kuraasta iyo suufka lugaha ee si habboon loo hagaajiyayna waxay hubiyaan raaxada tababarka.
-
Kubka Y945Z
Calf-ka Discovery-R Series waxaa loogu talagalay inuu si wax ku ool ah u bartilmaameedsado kooxaha muruqyada caloosha iyo mindhicirka. Waxay bixisaa xorriyadda iyo diiradda tababarka miisaanka bilaashka ah iyadoo la bixinayo culays sax ah iyada oo aan la cadaadin lafdhabarta. Taarikada cagta ee ballaaran waxay u oggolaanaysaa tababarka isticmaalaha inuu ku kala duwanaado boosaska cagaha ee kala duwan.
