-
2025-يىلدىكى FIBO دىكى DHZ فىتنېس: يېڭىلىق يارىتىش ئارقىلىق قىممەت يارىتىش
【T1 - MECHANIX】 ۋە 【T2 - XTREME】 ئىشلەپچىقىرىش مۇنەۋۋەرلىكىنى نامايان قىلىش كۆرۈنۈشچانلىقى ۋە قاتنىشىشچانلىقىنى ئاشۇرۇش كەسىپ مۇناسىۋىتىنى كۈچەيتىش 3-ئاپرېلدىن باشلاپ ئۆتكۈزۈلىدىغان FIBO 2025 نىڭ كەلگۈسىگە نەزەر...كۆپرەك ئوقۇڭ -
2024-يىلدىكى FIBO مۇسابىقىسىدىكى DHZ فىتنېسسى: فىتنېس دۇنياسىدىكى زور مۇۋەپپەقىيەت
باش ئورۇنلاردا ماركا كۈچىنىڭ دىنامىكىسىنىڭ ئىستراتېگىيىلىك كۆرگەزمىسى ئىش كۈنى: كەسىپ ئالاقىسىنى كۈچەيتىش ئاممىۋى كۈن: بەدەن چېنىقتۇرۇش ھەۋەسكارلىرى ۋە تەسىر كۈچىگە ئىگە كىشىلەرنى جەلپ قىلىش خۇلاسە: بىر قەدەم ئىلگىرىلەش ...كۆپرەك ئوقۇڭ -
DHZ Fitness شىركىتى FIBO 2023 دا داڭق چىقاردى: كولوندا ئۆتكۈزۈلگەن ئۇنتۇلغۇسىز پائالىيەت
كۆزنى قاماشتۇرىدىغان كىرىش ئېغىزى ئىستراتېگىيىلىك ماركا داڭلىق كۆرگەزمە بوشلۇقى FIBO غا قايتىش خۇلاسىسى COVID-19 تارقىلىشى سەۋەبىدىن ئۇزۇن مەزگىللىك ئارام ئېلىشتىن كېيىن، FIBO 2023 ئاخىرى كولوندا باشلاندى ...كۆپرەك ئوقۇڭ -
قانداق تىپتىكى بەدەن چېنىقتۇرۇش ئۈسكۈنىلىرى بار؟
قايسى تەنتەربىيە سارىيىغا بارسىڭىزمۇ، ۋېلىسىپىت مىنىش، پىيادە مېڭىش ۋە يۈگۈرۈش، كاياك، ئېشەك ھەيدەش، قار تېيىلىش ۋە پەلەمپەيگە چىقىش قاتارلىق پائالىيەتلەرنى تەقلىد قىلىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن نۇرغۇن بەدەن چېنىقتۇرۇش ئۈسكۈنىلىرىنى تاپالايسىز. ماتورلۇق بولسۇن ياكى ئىشلىتىلمىسۇن، بەدەن چېنىقتۇرۇش مەركىزى ياكى ئۆيدە يېنىكلىتىش ئۈچۈن سودا خاراكتېرلىك ئىشلىتىش ئۈچۈن چوڭلۇقى...كۆپرەك ئوقۇڭ -
«پۇت كۈچىنىڭ پادىشاھى» دېگەن نېمە؟ «ھەك چۆكۈش» ياكى «شتانكا بىلەن چۆكۈش»؟
Hack Squat – قولدا پۇتنىڭ ئارقىسىدا تىرەش ئېلىپ بېرىلىدۇ؛ بۇ ھەرىكەت دەسلەپتە گېرمانىيەدە Hacke (تاپان) دەپ ئاتالغان. ياۋروپالىق كۈچ تەنھەرىكەت مۇتەخەسسىسى ۋە گېرمانشۇناس Emmanuel Legeard نىڭ قارىشىچە، بۇ نام بۇ ھەرىكەتنىڭ ئەسلى شەكلىدىن كەلگەن بولۇپ، ...كۆپرەك ئوقۇڭ -
سىمىس ماشىنىسى بىلەن ئەركىن ئېغىرلىق كۆتۈرۈشنىڭ ئورنىدا قانداق پەرق بار؟
ئالدى بىلەن خۇلاسە. سىمىس ماشىنىسى ۋە ئەركىن ئېغىرلىق كۆتۈرۈشنىڭ ئۆزىگە خاس ئەۋزەللىكلىرى بار، چېنىقىشچىلار ئۆزلىرىنىڭ چېنىقىش ماھارىتى ۋە چېنىقىش مەقسىتىگە ئاساسەن تاللىشى كېرەك. بۇ ماقالىدە چوقۇر چېنىقىشى مىسال سۈپىتىدە ئىشلىتىلگەن، كېلىڭ، ئىككى ئاساسلىق پەرقنى كۆرۈپ باقايلى...كۆپرەك ئوقۇڭ -
ماسساژ مىلتىقى قانداق ئىشلەيدۇ ۋە ئۇنى ئىشلىتىشكە ئەرزىمدۇ؟
مەشق قىلىش مىلتىقى مەشىقتىن كېيىنكى بېسىمنى يېنىكلىتىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ. بېشىنى ئالدىغا-ئارقىغا تەۋرىتىپ تۇرغاندا، مەشق قىلىش مىلتىقى بېسىم ئامىللىرىنى تېز سۈرئەتتە بەدەن مۇسكۇللىرىغا تارقىتالايدۇ. ئۇ مەلۇم مەسىلە نۇقتىلىرىغا مەركەزلەشتۈرەلەيدۇ. ئارقا سۈركىلىش مىلتىقى ئېغىر مەشىقتىن بۇرۇن ئىشلىتىلىدۇ...كۆپرەك ئوقۇڭ -
سانائەت دەۋرىنىڭ ئۈزلۈكسىز يېڭىلىنىشىدا DHZ FITNESS نېمە ئىشلارنى قىلدى؟
توپلاڭ ۋە تەرەققىي قىلىڭ تۇنجى سانائەت ئىنقىلابى (سانائەت 1.0) ئەنگىلىيەدە يۈز بەردى. سانائەت 1.0 ماشىنىلاشتۇرۇشنى ئىلگىرى سۈرۈش ئۈچۈن پار بىلەن ھەرىكەتلەندۈرۈلدى؛ ئىككىنچى سانائەت ئىنقىلابى (سانائەت 2.0) ئېلېكتر ئېنېرگىيەسى ئارقىلىق كۆپ مىقداردا ئىشلەپچىقىرىشنى ئىلگىرى سۈردى؛ ئۈچىنچى سانائەت ئىنقىلابى (...)كۆپرەك ئوقۇڭ -
FIBO كۆرگەزمىسى مۇكەممەل ئاخىرلاشقاندىن كېيىن، DHZ فىتنېس كوماندىسى بىلەن ئاز ئۇچرايدىغان بوش ۋاقىتتىن ھۇزۇرلىنىڭ
گېرمانىيەدە ئۆتكۈزۈلگەن تۆت كۈنلۈك FIBO كۆرگەزمىسىدىن كېيىن، DHZ نىڭ بارلىق خىزمەتچىلىرى ئادەتتىكىدەك گېرمانىيە ۋە گوللاندىيەدە 6 كۈنلۈك ساياھەتكە چىقتى. خەلقئارالىق كارخانا بولۇش سۈپىتى بىلەن، DHZ خىزمەتچىلىرىنىڭ خەلقئارالىق كۆز قارىشى بولۇشى كېرەك. شىركەت ھەر يىلى خىزمەتچىلەرنىڭ ...كۆپرەك ئوقۇڭ -
گېرمانىيەنىڭ كولون شەھىرىدە ئۆتكۈزۈلگەن 32-نۆۋەتلىك FIBO دۇنيا بەدەن چېنىقتۇرۇش پائالىيىتىدە DHZ فىتنېسسى
2019-يىلى 4-ئاپرېل كۈنى، «32-نۆۋەتلىك FIBO دۇنيا بەدەن چېنىقتۇرۇش پائالىيىتى» گېرمانىيەنىڭ داڭلىق سانائەت پادىشاھلىقى كولوندا تەنتەنىلىك ئېچىلدى. DHZ باشچىلىقىدىكى نۇرغۇن جۇڭگو سودا بەدەن چېنىقتۇرۇش ئۈسكۈنىلىرى ئىشلەپچىقارغۇچىلىرى بۇ پائالىيەتكە قاتناشتى. بۇ يەنە ...كۆپرەك ئوقۇڭ -
DHZ فىتنېس – FIBO 2018 دىكى جۇڭگو فىتنېس ئۈسكۈنىلىرىنىڭ باشلامچىسى
گېرمانىيە خەلقئارا بەدەن چېنىقتۇرۇش، بەدەن چېنىقتۇرۇش ۋە كۆڭۈل ئېچىش ئەسلىھەلىرى كۆرگەزمىسى (FIBO) ھەر يىلى ئۆتكۈزۈلىدۇ ۋە ھازىرغىچە 35 قېتىم ئۆتكۈزۈلدى. ئۇ ھازىر دۇنيا مىقياسىدىكى ئەڭ چوڭ كەسپىي كۆرگەزمە ...كۆپرەك ئوقۇڭ -
DHZ فىتنېس شىركىتى جۇڭگودا _Gym80 نىڭ مەخسۇس ئورگىنى بىلەن توختام ئىمزالىدى
DHZ جۇڭگودا gym80 نىڭ مەخسۇس ۋاكالەتچىسى بىلەن توختام ئىمزالىدى 2020-يىلى 4-ئاينىڭ 10-كۈنى، بۇ ئالاھىدە مەزگىلدە، DHZ بىلەن جۇڭگودىكى تۇنجى گېرمانىيە بەدەن چېنىقتۇرۇش ماركىسى بولغان gym80 نىڭ مەخسۇس ۋاكالەتچىلىك ئىمزالاش مۇراسىمى تور ھوقۇقىنىڭ ئالاھىدە ئۇسۇلى ئارقىلىق مۇۋەپپەقىيەتلىك ئۆتكۈزۈلدى ...كۆپرەك ئوقۇڭ
