ထိုင်လျက် Dip J3026
အင်္ဂါရပ်များ
J3026- ထိုEvost Light စီးရီးSeated Dip သည် triceps နှင့် pectoral ကြွက်သားအုပ်စုများအတွက် ဒီဇိုင်းကို အသုံးပြုထားသည်။ လေ့ကျင့်မှု၏ ဘေးကင်းမှုကို သေချာစေသော်လည်း parallel bars များတွင် လုပ်ဆောင်သော ရိုးရာ push-up လေ့ကျင့်ခန်း၏ ရွေ့လျားမှုလမ်းကြောင်းကို ပုံတူကူးယူပြီး ပံ့ပိုးပေးသော လမ်းညွှန်လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပေးစွမ်းကြောင်း ဤကိရိယာက သဘောပေါက်သည်။ အသုံးပြုသူများအား သက်ဆိုင်ရာ ကြွက်သားအုပ်စုများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ လေ့ကျင့်ရန် ကူညီပေးသည်။
ရွေ့လျားမှုလမ်းကြောင်းကို ပြန်လည်ထုတ်လုပ်ပါ
●Seated Dip pivot arm ရဲ့ ဒီဇိုင်းက ရိုးရာ parallel bar dip training အတွေ့အကြုံကို ပြီးပြည့်စုံစွာ ပုံတူကူးယူပြီး triceps ကြွက်သားတွေကို ကောင်းမွန်စွာ လှုပ်ရှားစေပါတယ်။
ခန္ဓာကိုယ် ကိုယ်ဟန်အနေအထား ပြုပြင်ခြင်း
●ချိန်ညှိနိုင်သော ထိုင်ခုံအခင်းနှင့် ပုံသေခြေတင်အခင်းသည် ရှေ့သို့ယိမ်းနေသော ထိုင်ခုံနောက်ကျောနှင့် ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်ပြီး အသုံးပြုသူအား လုပ်ငန်းစဉ်တစ်လျှောက်လုံးတွင် ခန္ဓာကိုယ်ကို မှန်ကန်သောအနေအထားတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ထားရှိနိုင်စေရန် ကူညီပေးသောကြောင့် လေ့ကျင့်ခန်းတိုင်းသည် သက်ဆိုင်ရာကြွက်သားအုပ်စုကို ထိရောက်စွာလှုံ့ဆော်ပေးပြီး လေ့ကျင့်ပေးနိုင်ပါသည်။
ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်မှု
●ရိုးရာ parallel bar တွေမှာ မလေ့ကျင့်နိုင်သူတွေအတွက် ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ဖြေရှင်းချက်တစ်ခု ပေးပါတယ်။ ဒီကိရိယာက အသုံးပြုသူတွေရဲ့ ဘေးကင်းရေးကို သေချာစေဖို့အတွက် triceps နဲ့ pectoral muscles အုပ်စုတွေအတွက်လည်း အလားတူ လေ့ကျင့်မှုအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ယူဆောင်လာပေးပါတယ်။
ထိုEvost Light စီးရီးကိရိယာ၏ အများဆုံးအလေးချိန်ကို လျှော့ချပေးပြီး စတိုင်ဒီဇိုင်းကို ထိန်းသိမ်းထားစဉ် ဦးထုပ်ကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပေးသောကြောင့် ထုတ်လုပ်မှုကုန်ကျစရိတ်ကို လျှော့ချပေးပါသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူများအတွက်Evost Light စီးရီးသိပ္ပံနည်းကျလမ်းကြောင်းနှင့် တည်ငြိမ်သောဗိသုကာလက်ရာကို ထိန်းသိမ်းထားသည်အီဗော့စ် စီးရီးပြီးပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ရေးအတွေ့အကြုံနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်ကို သေချာစေရန်။ ဝယ်ယူသူများအတွက် ဈေးနှုန်းသက်သာသော အပိုင်းတွင် ရွေးချယ်စရာများ ပိုမိုရှိပါသည်။






