ခြေထောက်ကွေးခြင်း J3001

J3001- ထိုEvost Light စီးရီးProne Leg Curl သည် အသုံးပြုရလွယ်ကူမှုအတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ပက်လက်ဒီဇိုင်းကို အသုံးပြုထားသည်။ ကျယ်ပြန့်သော တံတောင်ဆစ်အကာများနှင့် လက်ကိုင်များသည် အသုံးပြုသူများအား ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ တည်ငြိမ်စေရန် ကူညီပေးပြီး ခြေကျင်းဝတ်အကာများကို ခြေထောက်အရှည်အမျိုးမျိုးအလိုက် ချိန်ညှိနိုင်ပြီး တည်ငြိမ်ပြီး အကောင်းဆုံးခုခံမှုကို သေချာစေသည်။

ဇီဝစက်ပိုင်းဆိုင်ရာဒီဇိုင်း
●Prone Leg Curl ပေါ်ရှိ စောင်းနေသော တင်ပါးဆုံရိုးနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်း အခင်းများက လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူ၏ဒူးကို pivot point နှင့် မှန်ကန်စွာ ချိန်ညှိပေးခြင်းဖြင့် hamstring ကို ခွဲထုတ်ထားစဉ် သက်တောင့်သက်သာအရှိဆုံးဖြစ်စေပါသည်။

ကြားခံစနစ်
●အသုံးပြုသူ လေ့ကျင့်ခန်းပြီးဆုံးသည့်အခါ ပစ္စည်းကိရိယာများကို ကာကွယ်ရန် သို့မဟုတ် အသုံးပြုသူ၏ အလယ်တွင် ရုတ်တရက်လွှတ်လိုက်ခြင်းကြောင့် ဝန်တင်ထားသော ရွေ့လျားမှုလက်မောင်းကြောင့် အသုံးပြုသူများကို ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိခြင်းမှ ရှောင်ရှားရန် အဆို့ရှင်သည် ကြားခံစနစ်နှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်သည်။

အတွေ့အကြုံကို အာရုံစိုက်ပါ
●ချိန်ညှိရလွယ်ကူသော roller pad၊ ပွင့်လင်းသောပစ္စည်းဒီဇိုင်းသည် အသုံးပြုသူများအား သက်ဆိုင်ရာလေ့ကျင့်မှုကို ပြီးမြောက်ရန် အလွယ်တကူအသုံးပြုနိုင်စေပါသည်။

ထိုEvost Light စီးရီးကိရိယာ၏ အများဆုံးအလေးချိန်ကို လျှော့ချပေးပြီး စတိုင်ဒီဇိုင်းကို ထိန်းသိမ်းထားစဉ် ဦးထုပ်ကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပေးသောကြောင့် ထုတ်လုပ်မှုကုန်ကျစရိတ်ကို လျှော့ချပေးပါသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူများအတွက်Evost Light စီးရီးသိပ္ပံနည်းကျလမ်းကြောင်းနှင့် တည်ငြိမ်သောဗိသုကာလက်ရာကို ထိန်းသိမ်းထားသည်အီဗော့စ် စီးရီးပြီးပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ရေးအတွေ့အကြုံနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်ကို သေချာစေရန်။ ဝယ်ယူသူများအတွက် ဈေးနှုန်းသက်သာသော အပိုင်းတွင် ရွေးချယ်စရာများ ပိုမိုရှိပါသည်။