Zaum Dip J3026
Cov yam ntxwv
J3026- LubEvost Teeb SeriesSeated Dip siv tus qauv tsim rau cov leeg nqaij triceps thiab pectoral. Cov khoom siv paub tias thaum ua kom muaj kev nyab xeeb ntawm kev cob qhia, nws rov ua dua txoj kev txav mus los ntawm kev tawm dag zog thawb-up ib txwm ua rau ntawm cov pas nrig sib luag thiab muab cov kev tawm dag zog txhawb nqa. Pab cov neeg siv cob qhia cov leeg nqaij sib xws zoo dua.
Rov ua dua Txoj Kev Txav Mus Los
●Tus qauv tsim ntawm Seated Dip pivot caj npab zoo kawg nkaus rov ua dua qhov kev cob qhia parallel bar dip ib txwm muaj kom koom nrog triceps kom raug.
Kev Kho Kom Zoo ntawm Lub Cev
●Lub rooj zaum hloov kho tau thiab lub ncoo ko taw ruaj khov koom tes nrog lub rooj zaum pem hauv ntej rov qab los pab tus neeg siv kho lub cev kom zoo dua hauv qhov chaw raug thaum lub sijhawm tag nrho, yog li txhua qhov kev tawm dag zog tuaj yeem txhawb nqa thiab cob qhia cov leeg nqaij sib xws.
Muaj kev nyab xeeb thiab siv tau zoo
●Muab kev daws teeb meem zoo meej rau cov neeg uas tsis tuaj yeem cob qhia ntawm cov pas nrig sib luag ib txwm muaj. Lub cuab yeej coj tib qho kev cob qhia rau cov leeg triceps thiab pectoral raws li lub hauv paus ntawm kev ua kom muaj kev nyab xeeb ntawm cov neeg siv.
LubEvost Teeb Seriestxo qhov hnyav tshaj plaws ntawm lub cuab yeej thiab ua kom lub hau zoo dua thaum khaws cov qauv tsim, ua rau tus nqi tsim khoom qis dua. Rau cov neeg ua si, tusEvost Teeb Serieskhaws cia txoj kev tshawb fawb thiab kev ruaj khov ntawm lubEvost Serieskom ntseeg tau tias muaj kev paub txog kev cob qhia thiab kev ua tau zoo tiav; Rau cov neeg yuav khoom, muaj ntau txoj kev xaiv hauv ntu tus nqi qis dua.
