ထိုင်လျက် Dip U3026A

U3026A - ထိုApple စီးရီးSeated Dip သည် triceps နှင့် pectoral ကြွက်သားအုပ်စုများအတွက် ဒီဇိုင်းကို အသုံးပြုထားသည်။ လေ့ကျင့်မှု၏ ဘေးကင်းမှုကို သေချာစေသော်လည်း parallel bars များတွင် လုပ်ဆောင်သော ရိုးရာ push-up လေ့ကျင့်ခန်း၏ ရွေ့လျားမှုလမ်းကြောင်းကို ပုံတူကူးယူပြီး ပံ့ပိုးပေးသော လမ်းညွှန်လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပေးစွမ်းကြောင်း ဤကိရိယာက သဘောပေါက်သည်။ အသုံးပြုသူများအား သက်ဆိုင်ရာ ကြွက်သားအုပ်စုများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ လေ့ကျင့်ရန် ကူညီပေးသည်။

ရွေ့လျားမှုလမ်းကြောင်းကို ပြန်လည်ထုတ်လုပ်ပါ
●Seated Dip pivot arm ရဲ့ ဒီဇိုင်းက ရိုးရာ parallel bar dip training အတွေ့အကြုံကို ပြီးပြည့်စုံစွာ ပုံတူကူးယူပြီး triceps ကြွက်သားတွေကို ကောင်းမွန်စွာ လှုပ်ရှားစေပါတယ်။

ခန္ဓာကိုယ် ကိုယ်ဟန်အနေအထား ပြုပြင်ခြင်း
●ချိန်ညှိနိုင်သော ထိုင်ခုံအခင်းနှင့် ပုံသေခြေတင်အခင်းသည် ရှေ့သို့ယိမ်းနေသော ထိုင်ခုံနောက်ကျောနှင့် ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်ပြီး အသုံးပြုသူအား လုပ်ငန်းစဉ်တစ်လျှောက်လုံးတွင် ခန္ဓာကိုယ်ကို မှန်ကန်သောအနေအထားတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ထားရှိနိုင်စေရန် ကူညီပေးသောကြောင့် လေ့ကျင့်ခန်းတိုင်းသည် သက်ဆိုင်ရာကြွက်သားအုပ်စုကို ထိရောက်စွာလှုံ့ဆော်ပေးပြီး လေ့ကျင့်ပေးနိုင်ပါသည်။

ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်မှု
●ရိုးရာ parallel bar တွေမှာ မလေ့ကျင့်နိုင်သူတွေအတွက် ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ဖြေရှင်းချက်တစ်ခု ပေးပါတယ်။ ဒီကိရိယာက အသုံးပြုသူတွေရဲ့ ဘေးကင်းရေးကို သေချာစေဖို့အတွက် triceps နဲ့ pectoral muscles အုပ်စုတွေအတွက်လည်း အလားတူ လေ့ကျင့်မှုအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ယူဆောင်လာပေးပါတယ်။

ကြံ့ခိုင်ရေးအဖွဲ့များ တိုးပွားလာခြင်းနှင့်အတူ၊ မတူညီသော လူထုနှစ်သက်မှုများကို ဖြည့်ဆည်းရန်အတွက် DHZ သည် ရွေးချယ်ရန် စီးရီးအမျိုးမျိုးကို စတင်ထုတ်လုပ်ခဲ့သည်။Apple စီးရီး၎င်း၏ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အဖုံးဒီဇိုင်းနှင့် သက်သေပြထားသော ထုတ်ကုန်အရည်အသွေးကြောင့် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် နှစ်သက်ကြသည်။ ရင့်ကျက်သော ထောက်ပံ့ရေးကွင်းဆက်ကြောင့်DHZ ကြံ့ခိုင်ရေးသိပ္ပံနည်းကျ ရွေ့လျားမှုလမ်းကြောင်း၊ ကောင်းမွန်သော ဇီဝစက်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် သင့်တင့်သောစျေးနှုန်းဖြင့် ယုံကြည်စိတ်ချရသော အရည်အသွေးရှိနိုင်သည့် ပိုမိုကုန်ကျစရိတ်သက်သာသော ထုတ်လုပ်မှု။