Rûniştî Dip U3026A

U3026A - EwRêzeya AppleSeated Dip ji bo komên masûlkeyên triceps û singê dîzaynek pejirandî ye. Amûr fêm dike ku dema ewlehiya perwerdeyê misoger dike, ew rêça tevgerê ya werzîşa push-up a kevneşopî ya li ser barên paralel tê kirin dubare dike û werzîşên rêberkirî yên piştgirîkirî peyda dike. Alîkariya bikarhêneran dike ku komên masûlkeyên têkildar çêtir perwerde bikin.

Rêya Tevgerê Ji Nû Ve Bikin
●Dizayna milê pivot ê Seated Dip bi awayekî bêkêmasî ezmûna perwerdehiya dip a paralel bar a kevneşopî dişibihe da ku triceps bi rêkûpêk bixebite.

Rastkirina Helwesta Laş
●Balîfê kursiyê yê verastkirî û balîfê lingê yê sabît bi pişta kursiyê ya ber bi pêş ve meyldar re hevkariyê dikin da ku alîkariya bikarhêner bikin ku laş di tevahiya pêvajoyê de di pozîsyona rast de çêtir rast bike, da ku her werzîş bikaribe bi bandor koma masûlkeyên têkildar teşwîq bike û perwerde bike.

Ewle û Bibandor
●Ji bo kesên ku nikarin li ser paralelên kevneşopî perwerde bibin çareseriyek bêkêmahî peyda dike. Amûr heman bandora perwerdehiyê dide komên masûlkeyên triceps û singê di bin bingeha misogerkirina ewlehiya bikarhêneran de.

Digel zêdebûna hejmara komên fitnessê, ji bo bicîhanîna tercîhên cûda yên gel, DHZ rêzefîlmên cûrbecûr ji bo hilbijartinê dest pê kirine.Rêzeya Appleji ber sêwirana bergê xwe ya balkêş û kalîteya hilberê xwe ya îsbatkirî pir tê hezkirin. Bi saya zincîra dabînkirinê ya pêşketî yaDHZ Fitness, hilberîneke lêçûn-kêmtir ku rêgeha tevgera zanistî, bîyomekanîkeke hêja, û qalîteyeke pêbawer bi bihayekî maqûl gengaz e.