-
Brùthadh-coise U3003A
Tha padaichean coise leudaichte aig sreath Apple de Leg Press. Gus buaidh trèanaidh nas fheàrr fhaighinn, leigidh an dealbhadh le làn shìneadh rè eacarsaichean, agus a’ toirt taic do chumail suas dìreach gus eacarsaich squat a shamhlachadh. Faodaidh cùl an t-suidheachain atharrachail na suidheachaidhean tòiseachaidh a tha iad ag iarraidh a thoirt do dhiofar luchd-cleachdaidh.
-
Taic-cuideachaidh airson Tumadh na Smiogaid U3009A
’S e siostam dà-ghnìomhach aibidh a th’ ann an Taic Dip/Chin Series Apple. Tha ceumannan mòra, padaichean glùine comhfhurtail, làmhan teilt rothlach agus làmhan tarraing suas ioma-shuidheachaidh nam pàirt den inneal taic dip/smiogaid ioma-chruthach seo. Faodar am pada glùine a phasgadh gus eacarsaich gun chuideachadh a thoirt don neach-cleachdaidh. Tha an uidheam giùlain loidhneach a’ toirt gealltanas airson seasmhachd agus seasmhachd iomlan an uidheim.
-
Tarraing Fada U3033A
’S e inneal neo-eisimeileach meadhan-sreath a th’ anns an Apple Series LongPull. Tha suidheachan àrdaichte aig an LongPull airson a dhol a-steach agus a-mach gu goireasach. Faodar pada coise fa leth atharrachadh a rèir luchd-cleachdaidh de dhiofar sheòrsaichean bodhaig gun bacadh a chur air slighe gluasaid an inneil. Leigidh suidheachadh meadhan-sreath le luchd-cleachdaidh cùl dìreach a chumail. Tha làmhan furasta an iomlaid.
-
Cuileag Delt&Pec Cùil U3007A
Tha gàirdeanan rothlach atharrachail aig an Apple Series Rear Delt / Pec Fly, a tha air an dealbhadh gus atharrachadh a rèir fad gàirdean diofar luchd-eacarsaich agus an suidheachadh trèanaidh ceart a thoirt seachad. Chan e a-mhàin gu bheil na crankset atharrachaidh neo-eisimeileach air gach taobh a’ toirt seachad diofar shuidheachaidhean tòiseachaidh, ach cuideachd a’ dèanamh eacarsaichean iomadach. Faodaidh am pada cùil fada is cumhang taic cùil a thoirt don Pec Fly agus taic broilleach don fhèith deltoid.
-
Inneal Pectoral U3004A
Tha Inneal Broilleach Sreath Apple air a dhealbhadh gus a’ mhòr-chuid de na fèithean broilleach a ghnìomhachadh gu h-èifeachdach agus aig an aon àm a’ lughdachadh buaidh aghaidh fèithe deltoid tron phàtran gluasaid crìonaidh. Anns an structar meacanaigeach, bidh na gàirdeanan gluasaid neo-eisimeileach a’ dèanamh an fheachd a thathar a’ cleachdadh nas socair rè a’ phròiseas trèanaidh, agus leigidh an dealbhadh cumadh aca le luchd-cleachdaidh an raon gluasaid as fheàrr fhaighinn.
-
Lùbadh-chasan buailteach U3001A
Bidh an Apple Series Prone Leg Curl a’ cleachdadh dealbhadh claon gus an eòlas cleachdaidh a leasachadh. Bidh na padaichean uilinn is na greimean leudaichte a’ cuideachadh luchd-cleachdaidh gus an torso a dhèanamh seasmhach nas fheàrr, agus faodar na padaichean rolair adhbrann atharrachadh a rèir diofar fhaid chas agus dèanamh cinnteach à strì seasmhach is as fheàrr.
-
Tarraing sìos U3035A
Tha dealbhadh bith-mheacanaigeach grinne aig an Apple Series Pulldown a bheir seachad slighe gluasaid nas nàdarra agus nas socair. Bidh an suidheachan ceàrnach agus na padaichean rolair a’ meudachadh comhfhurtachd agus seasmhachd do luchd-eacarsaich de gach meud agus a’ cuideachadh luchd-eacarsaich gus an suidheachadh fhèin gu ceart.
-
Torso rothlach U3018A
’S e inneal cumhachdach is comhfhurtail a th’ anns an Apple Series Rotary Torso a bheir dòigh èifeachdach do luchd-cleachdaidh air fèithean a’ chridhe agus a’ chùil a neartachadh. Tha dealbhadh suidheachadh na glùine air a ghabhail os làimh, a dh’ fhaodas na fèithean lùbach hip a shìneadh agus aig an aon àm a’ lughdachadh cuideam air a’ chùl ìseal cho mòr ‘s as urrainn. Bidh na padaichean glùine air an dealbhadh gu sònraichte a’ dèanamh cinnteach à seasmhachd agus comhfhurtachd cleachdaidh agus a’ toirt dìon airson trèanadh ioma-shuidheachaidh.
-
Dip Suidhe U3026A
Tha dealbhadh aig an Apple Series Seated Dip airson na triceps agus buidhnean fèithean pectoral. Tha an uidheam a’ tuigsinn, fhad ’s a tha e a’ dèanamh cinnteach à sàbhailteachd an trèanaidh, gu bheil e ag ath-aithris slighe gluasaid an eacarsaich push-up traidiseanta a thèid a dhèanamh air bàraichean co-shìnte agus a’ toirt seachad eacarsaichean treòraichte le taic. Cuidichidh e luchd-cleachdaidh gus na buidhnean fèithean co-fhreagarrach a thrèanadh nas fheàrr.
-
Lùbadh-chas na suidhe U3023A
Tha an Apple Series Seated Leg Curl air a dhealbhadh le padaichean laoigh is padaichean sliasaid a ghabhas atharrachadh le làmhan. Tha an cluasag suidheachain fharsaing beagan claon gus glùinean an neach-eacarsaich a cho-thaobhadh gu ceart ris a’ phuing-pivot, a’ cuideachadh luchd-ceannach gus an suidheachadh eacarsaich cheart a lorg gus dèanamh cinnteach à aonaranachd fèithean nas fheàrr agus comhfhurtachd nas àirde.
-
Triceps còmhnard na shuidhe U3027A
Bidh an Apple Series Seated Triceps Flat, tro atharrachadh an t-suidheachain agus pada uilinn is gàirdean togte, a’ dèanamh cinnteach gu bheil gàirdeanan an neach-eacarsaich suidhichte san t-suidheachadh trèanaidh cheart, gus an urrainn dhaibh na triceps aca a chleachdadh leis an èifeachdas agus an comhfhurtachd as àirde. Tha dealbhadh structarail an uidheim sìmplidh agus practaigeach, a’ beachdachadh air cho furasta ‘s a tha e a chleachdadh agus buaidh an trèanaidh.
-
Brùthadh Gualainn U3006A
Bidh am preas gualainn sreath Apple a’ cleachdadh pada cùil crìonaidh le suidheachan atharrachail gus an torso a dhèanamh seasmhach nas fheàrr fhad ‘s a tha e ag atharrachadh do luchd-cleachdaidh de dhiofar mheudan. Bidh e ag atharrais air preas gualainn gus bith-mheacanaig gualainn a thoirt gu buil nas fheàrr. Tha làmhan comhfhurtail aig an inneal cuideachd le diofar shuidheachaidhean, a tha a’ meudachadh comhfhurtachd luchd-eacarsaich agus an iomadachd eacarsaichean.
