Power Squat EX A601L

A601L- NyDHZ Power SquatNatao ahafahan'ny mpampiasa mandrisika tanteraka ny vondrona hozatra rehetra mandritra ny "free weight squat" sady mampihena ny mety ho ratra sy ny loza. Ny Power Squat EX kosa dia natao ho an'ireo mpanao "lifting" izay maniry ny traikefa "squat" tena tafahoatra. Ity fitaovana ity dia misy toerana fanampiny izay tsy vitan'ny hoe mampitombo ny fetran'ny enta-mavesatra amin'ny ankapobeny, fa manatsara be ihany koa ny dingana hafahafa amin'ny fanandratana.

Zioga mitsinkafona miavaka
●Ny endrika miavaka amin'ny zioga mitsingevana dia ahafahan'ny mpampiasa, na inona na inona habe, mametraka ny tenany amin'ny toerana biomekanika marina indrindra. Azo apetraka araka izay ilaina ny tongotra nefa tsy mianjera mankany aloha noho ny fiezahana mandanjalanja ny enta-mavesatra.

Fihenan'ny adin-tsaina fanampiny
●Mandritra ny squat, dia azo tazonina amin'ny toerana salama tsara ny lohalik'ilay mpampiasa tsy misy fihenjanana tafahoatra, ary afaka mampihena ny tsindry eo amin'ny lamosina ambany ilay mpanao fanatanjahan-tena amin'ny alàlan'ny fanitsiana malalaka ny toerany.

Fipetrahana tafahoatra
●Toerana ambony sy ambany misy enta-mavesatra ho an'ny fanazaran-tena matanjaka tsara indrindra. Mikendry ny andilana/voditongotra rehefa misy enta-mavesatra ambony, ary ny quadriceps rehefa misy enta-mavesatra ambany izay mandrisika tanteraka ny vondrona hozatra rehetra mandritra ny squat free weight. Ary toerana fanampiny misy enta-mavesatra izay tsy vitan'ny hoe mampitombo ny fetran'ny enta-mavesatra amin'ny ankapobeny, fa manampy ihany koa ireo mpanao fanatanjahan-tena hanatsara tsara ny dingana hafahafa amin'ny fanandratana.