Hêza Squat EX A601L

A601L- EwDHZ Power Squathatiye dîzaynkirin ku bikarhêner di dema squatkirina giraniya azad de hemî komên masûlkeyan bi tevahî teşwîq bike û di heman demê de potansiyela birîndarî û xetereyê kêm bike. Ji hêla din ve, Power Squat EX ji bo hilgirên ku ezmûna squatkirina bi rastî ekstrem dixwazin bersivek e. Ev amûr xwedan pozîsyonek barkirinê ya zêde ye ku ne tenê sînorê barê giştî zêde dike, lê di heman demê de qonaxa eksentrîk a hildanê jî bi girîngî zêde dike.

Nîrê Herikbar ê Bêhempa
●Dizayna nîrê ya bêhempa ya şemitokî dihêle ku bikarhênerên hemî mezinahî xwe di pozîsyona biyomekanîkî ya herî rast de bi cih bikin. Ling dikarin li gorî hewcedariyê werin bicihkirin bêyî ku ji ber hewildana hevsengkirina barê ber bi pêş ve bikevin.

Kêmtir Stresa Zêde
●Di dema squatê de, çokên bikarhêner dikarin bêyî zorê di rewşek saxlem de bimînin, û werzîşvan dikare bi verastkirina pozîsyona xwe bi awayekî azad zexta li ser pişta jêrîn kêm bike.

Squat-a Zêde
●Pozîsyonên barkirina jorîn û jêrîn ji bo perwerdehiya hêzê ya çêtirîn. Dema ku ji jor ve barkirin tê kirin, masûlkeyên ran/qût hedef digirin, û dema ku ji jêr ve barkirin tê kirin, ku ev yek di dema squatkirina bi giraniya azad de hemî komên masûlkeyan bi tevahî teşwîq dike. Û pozîsyona barkirina zêde ne tenê sînorê barê giştî zêde dike, lê di heman demê de alîkariya werzîşvanan dike ku qonaxa eksentrîk a hildanê bi bandor baştir bikin.