Torsoya Zivirî U3018A

Danasîna Kurt:

Torsoya Rotary ya Apple Series amûrek bihêz û rehet e ku rêyek bi bandor ji bikarhêneran re peyda dike da ku masûlkeyên navik û piştê xurt bikin. Sêwirana pozîsyona çokdanê tê pejirandin, ku dikare masûlkeyên flexor ên ran dirêj bike di heman demê de zexta li ser pişta jêrîn bi qasî ku pêkan kêm bike. Balîfên çokan ên bi sêwirana bêhempa aramî û rehetiya karanînê misoger dikin û ji bo perwerdehiya pir-pozîsyonê parastinê peyda dikin.


Hûrguliyên Berhemê

Etîketên Berheman

Taybetmendî

U3018A- EwRêzeya AppleRotary Torso amûrek bihêz û rehet e ku rêyek bi bandor ji bikarhêneran re peyda dike da ku masûlkeyên core û piştê xurt bikin. Sêwirana pozîsyona çokdanê tê pejirandin, ku dikare masûlkeyên flexor ên ran dirêj bike di heman demê de zexta li ser pişta jêrîn bi qasî ku pêkan kêm bike. Balîfên çokan ên bi sêwirana bêhempa aramî û rehetiya karanînê misoger dikin û ji bo perwerdehiya pir-pozîsyonê parastinê peyda dikin.

 

Destgirê Mezin
Pêdivî bi sererastkirinê nîne, ew hatiye sêwirandin ku li gorî bikarhênerên cûrbecûr bigunce, ji bo stabîlkirina laşê jorîn tê bikar anîn, bi vî rengî balê dikişîne ser dirêjkirina masûlkeyên flexor ên hip.

Balîfên Rehet
Ji ber pozîsyona çokdayî, balîfên çokan dikarin ji bo çokên werzîşvan parastin û rehetiyê peyda bikin, û balîfên alî dikarin di dema werzîşan de piştgiriyek pêbawer peyda bikin.

Rêbernameya Alîkar
Pankarta rêwerzê ya bi cîhekî guncaw rêbernameyek gav bi gav li ser pozîsyona laş, tevger û masûlkeyên ku tên xebitandin peyda dike.

 

Digel zêdebûna hejmara komên fitnessê, ji bo bicîhanîna tercîhên cûda yên gel, DHZ rêzefîlmên cûrbecûr ji bo hilbijartinê dest pê kirine.Rêzeya Appleji ber sêwirana bergê xwe ya balkêş û kalîteya hilberê xwe ya îsbatkirî pir tê hezkirin. Bi saya zincîra dabînkirinê ya pêşketî yaDHZ Fitness, hilberîneke lêçûn-kêmtir ku rêgeha tevgera zanistî, bîyomekanîkeke hêja, û qalîteyeke pêbawer bi bihayekî maqûl gengaz e.


  • Pêşî:
  • Piştî:

  • Berhemên Têkildar