-
Onye na-adọta U3022LA
Apple Series Adductor na-elekwasị anya n'ahụ ike nke ihe na-eme ka mmadụ nwee onwe ya site n'itinye onye na-eme mmega ahụ n'ebe dị elu nke ihe na-eme ka mmadụ nwee ike ibu ibu. Ihe mkpuchi ahụ na-echebe ụfụfụ na-enye ezigbo nchebe na ihe na-eme ka ọ dị jụụ. Usoro mmega ahụ dị mma na-eme ka ọ dịrị onye na-eme mmega ahụ mfe ilekwasị anya n'ike nke akwara ihe na-eme ka mmadụ nwee ike ibu ibu.
-
Onye ohi U3022RA
Ihe nkiri Apple Series Abductor na-elekwasị anya n'ahụ ike abductor úkwù, nke a na-akpọkarị glutes. Ihe nkiri ahụ na-echebe ihu onye na-eme mmega ahụ nke ọma iji chebe nzuzo ya mgbe a na-eji ya, nke na-enyere ndị na-eme mmega ahụ aka inweta arụmọrụ ka mma n'oge a na-eji ya, nke na-enyere ndị na-eme mmega ahụ aka inweta ọzụzụ ka mma. Ihe mkpuchi nchebe ụfụfụ ahụ na-enye ezigbo nchebe na ịkwado ihe. Usoro mmega ahụ dị mma na-eme ka ọ dịrị onye na-eme mmega ahụ mfe ilekwasị anya n'ike nke glutes.
-
Onye Mbibi na Onye Nduzi U3021A
Apple Series Abductor & Adductor nwere ọnọdụ mmalite dị mfe maka mmega ahụ apata ụkwụ dị n'ime na nke dị n'èzí. Ntu ụkwụ abụọ na-anabata ọtụtụ ndị na-eme mmega ahụ. A na-akpụzi ihe mkpuchi apata ụkwụ ndị a na-agbanwe agbanwe maka ọrụ na nkasi obi ka mma n'oge mmega ahụ, na-eme ka ọ dịrị ndị na-eme mmega ahụ mfe ilekwasị anya n'ike akwara.
-
Mgbatị Azụ U3031A
Apple Series Back Extension nwere imewe dị mfe iji, nke nwere ihe eji agbagharị azụ a na-agbanwe agbanwe, nke na-enye onye na-eme mmega ahụ ohere ịhọrọ ụdị mmegharị ahụ n'enweghị nsogbu. Pad úkwù sara mbara na-enye nkwado dị mma na nke dị mma n'ofe mmegharị ahụ niile. Ngwaọrụ ahụ dum na-eketakwa uru nke Apple Series, ụkpụrụ lever dị mfe, ahụmịhe egwuregwu dị mma.
-
Mkpụchi Biceps U3030A
Usoro Apple Biceps Curl nwere ọnọdụ curl sayensị, yana aka nhazi akpaka dị mma, nke nwere ike ịgbanwe na ndị ọrụ dị iche iche. Ratchet a na-agbanwe agbanwe nke nwere otu oche nwere ike inyere onye ọrụ aka ịchọta ọnọdụ mmegharị kwesịrị ekwesị, kamakwa hụ na ọ dị mma. Mkpali dị irè nke biceps nwere ike ime ka ọzụzụ ahụ zuo oke.
-
Camber Curl & Triceps U3087A
Apple Series Camber Curl Triceps na-eji aka abụọ nke biceps/triceps, nke nwere ike ime mmega ahụ abụọ n'otu igwe. Ratchet a na-agbanwe agbanwe nke nwere otu oche anaghị enyere onye ọrụ aka ịchọta ebe mmegharị kwesịrị ekwesị, kamakwa ọ na-eme ka ahụ ruo ya ala. Ọnọdụ mmega ahụ ziri ezi na ọnọdụ ike nwere ike ime ka mmega ahụ ka mma.
-
Igbe na Ubu Press U3084A
Apple Series Chest Shoulder Press na-achọpụta njikọta nke ọrụ nke igwe atọ ahụ n'ime otu. Na igwe a, onye ọrụ nwere ike ịgbanwe ogwe aka na oche dị na igwe ahụ iji rụọ ọrụ bench press, elu oblique press na ubu press. Aka ndị dị mma dị n'ọtụtụ ọnọdụ, yana nhazi dị mfe nke oche ahụ, na-enye ndị ọrụ ohere ịnọdụ ala n'ọnọdụ dị iche iche maka mmega ahụ dị iche iche.
-
Ihe na-egbochi Glute Isolator U3024A
Ihe e ji eme ihe na Apple Series Glute Isolator dabere n'ọnọdụ guzoro n'ala, na-elekwasị anya n'ịzụ akwara úkwù na ụkwụ ndị guzoro ọtọ. Ihe e ji eme ihe na-enye aka n'ikpere aka, ihe e ji eme obi na aka ndị a na-agbanwe agbanwe na-enye nkwado siri ike maka ndị ọrụ dị iche iche. Ojiji nke ụkwụ ala kwụ ọtọ kama efere ndị na-adịghị arọ na-eme ka ngwaọrụ ahụ kwụsie ike ma na-eme ka ohere maka mmegharị ahụ dịkwuo elu, onye na-eme mmega ahụ na-enwe ike iji mee ka úkwù dịkwuo elu.
-
Incline Press U3013A
Usoro Apple nke Incline Press na-egbo mkpa nke ndị ọrụ dị iche iche maka ịpịgharị ihe na-agbanwe agbanwe site na obere mgbanwe site na oche na azụ azụ. Aka nwere ọnọdụ abụọ nwere ike izute ụdị nkasi obi na mmega ahụ nke ndị na-eme mmega ahụ. Ụzọ ezi uche dị na ya na-enye ndị ọrụ ohere ịzụ ọzụzụ n'ebe na-adịchaghị mbara n'enweghị mmetụta nke oke ma ọ bụ njide.
-
Mpụta Elu U3005A
Emebere Apple Series Lateral Raise iji nye ndị na-eme mmega ahụ ohere ịnọgide na-anọdụ ala ma na-agbanwe ịdị elu oche ahụ ngwa ngwa iji hụ na ubu ha dabara na ebe a na-atụgharị maka mmega ahụ dị irè. Nhazi kwụ ọtọ mepere emepe na-eme ka ngwaọrụ ahụ dị mfe ịbanye na ịpụ.
-
Mgbatị Ụkwụ U3002A
Mgbatị ụkwụ Apple Series nwere ọtụtụ ọnọdụ mmalite, nke enwere ike ịgbanwe n'enweghị nsogbu dịka mkpa onye ọrụ si dị iji melite mgbanwe mmega ahụ. Ihe mkpuchi nkwonkwo ụkwụ a na-agbanwe agbanwe na-enye onye ọrụ ohere ịhọrọ ọnọdụ kachasị mma n'obere mpaghara. Ohiri isi azụ a na-agbanwe agbanwe na-enye ohere ka ikpere dịrị n'otu na axis pivot iji nweta ezigbo biomechanics.
-
Mgbatị Ụkwụ na Mkpụgharị Ụkwụ U3086A
Igwe Apple Series Leg Extension/Leg Curl bụ igwe nwere ọrụ abụọ. E ji ihe mkpuchi ụkwụ na ihe mkpuchi ụkwụ dị mfe mee ya, ị nwere ike ịgbanwe ya ngwa ngwa site n'ọnọdụ ịnọdụ ala. Emebere ihe mkpuchi ụkwụ ahụ, nke dị n'okpuru ikpere, iji nyere ụkwụ aka ịgbagharị, si otú a na-enyere ndị ọrụ aka ịchọta ọnọdụ ọzụzụ kwesịrị ekwesị maka mmega ahụ dị iche iche.
