-
Ihe na-egbochi afọ U2073C
Ihe ndị na-egbochi afọ nke Alien Series na-agbaso usoro dị mfe nke na-enweghị usoro mgbanwe na-adịghị mkpa. Ihe mkpuchi oche e mere nke ọma na-enye nkwado na nchebe siri ike n'oge ọzụzụ. Ihe mkpuchi ụfụfụ na-enye ihe nkwado dị irè maka ọzụzụ, ihe mgbochi ibu na-enyekwa obere iguzogide mmalite iji hụ na mmegharị dị nro ma dị nchebe.
-
Mgbatị Afọ na Azụ U2088C
Usoro Afọ/Azụ nke Alien Series bụ igwe nwere ọrụ abụọ e mere iji nye ndị ọrụ ohere ịme mmega ahụ abụọ na-apụghị n'ime igwe ahụ. Mmega ahụ abụọ a na-eji eriri ubu dị mma. Nhazi ọnọdụ dị mfe na-enye ọnọdụ mmalite abụọ maka ịgbatị azụ na otu maka ịgbatị afọ.
-
Onye Mbibi na Onye Nduzi U2021C
Ihe nkiri Alien Series Abductor & Adductor nwere ọnọdụ mmalite dị mfe maka mmega ahụ apata ụkwụ dị n'ime na nke dị n'èzí. Ntu ụkwụ abụọ na-anabata ọtụtụ mmega ahụ. E mebere oche na azụ nke ọma maka nkwado na nkasi obi ka mma. A na-akpụzi ihe mkpuchi apata ụkwụ na-agbanwe agbanwe maka ọrụ na nkasi obi ka mma n'oge mmega ahụ, na-eme ka ọ dịrị ndị na-eme mmega ahụ mfe ilekwasị anya n'ike akwara.
-
Mgbatị Azụ U2031C
Mgbatị azụ nke Alien Series nwere imewe ije na-agagharị nke nwere ihe eji agbagharị azụ a na-agbanwe agbanwe, nke na-enye onye na-eme mmega ahụ ohere ịhọrọ ụdị mmegharị ahụ n'enweghị nsogbu. Pad úkwù sara mbara na-enye nkwado dị mma na nke dị mma n'ofe mmegharị ahụ niile. Ụkpụrụ ejidere dị mfe, ahụmịhe egwuregwu magburu onwe ya.
-
Mkpụchi Biceps U2030C
Usoro Biceps nke Alien Series nwere ọnọdụ curl sayensị, yana aka nhazi akpaka dị mma, nke nwere ike ịgbanwe na ndị ọrụ dị iche iche. Ratchet a na-agbanwe agbanwe nke nwere otu oche nwere ike inyere onye ọrụ aka ịchọta ọnọdụ mmegharị ziri ezi, mana mkpali dị irè nke biceps nwere ike ime ka ọzụzụ ahụ zuo oke. E meela ka oche ahụ dị mma maka nkwado na nkasi obi ka mma.
-
Igwe urukurubụba U2004C
Emebere igwe urukurubụba nke Alien Series iji mee ka ọtụtụ akwara pectoral rụọ ọrụ nke ọma ma belata mmetụta nke ihu akwara deltoid site na usoro mmegharị ahụ. E meela ka oche na azụ dị mma maka nkwado na nkasi obi ka mma. N'ime usoro igwe, ogwe aka mmegharị onwe ha na-eme ka ike ahụ rụọ ọrụ nke ọma n'oge usoro ọzụzụ, nhazi ọdịdị ha na-enyekwa ndị ọrụ ohere ịnweta mmegharị kachasị mma.
-
Camber Curl&Triceps U2087C
Ụdị Triceps nke Alien Series Camber Curl na-eji aka abụọ nke biceps/triceps, nke nwere ike ime mmega ahụ abụọ n'otu igwe. Ratchet a na-agbanwe agbanwe nke nwere otu oche anaghị enyere onye ọrụ aka ịchọta ebe mmegharị kwesịrị ekwesị, kamakwa ọ na-eme ka ahụ dị mma. E mebere oche na azụ nke ọma maka nkwado na nkasi obi ka mma. Ọnọdụ mmega ahụ ziri ezi na ọnọdụ ike nwere ike ime ka mmega ahụ ka mma.
-
Igbe & Ubu Press U2084C
Ngwa Nkwudo Ụkwụ nke Alien Series Chest na-achọpụta njikọ nke ọrụ nke igwe atọ ahụ n'ime otu. N'ime igwe a, onye ọrụ nwere ike ịgbanwe ogwe aka na oche dị na igwe ahụ iji rụọ ọrụ bench press, elu oblique press na ubu press. E meela ka oche na azụ pad ahụ dị mma maka nkwado na nkasi obi ka mma. Aka ndị buru ibu dị mma n'ọtụtụ ọnọdụ, yana nhazi dị mfe nke oche ahụ, na-enye ndị ọrụ ohere ịnọdụ ala n'ọnọdụ dị iche iche maka mmega ahụ dị iche iche.
-
Dip Chin Assist U2009C
Ngwa enyemaka Alien Series Dip/Chin Assist bụ sistemụ nwere ọrụ abụọ tozuru oke. Nzọụkwụ ukwu, ihe mkpuchi ikpere dị mma, aka ntụgharị a na-atụgharị na aka ịdọpụta ọtụtụ ọnọdụ bụ akụkụ nke ngwaọrụ enyemaka dip/agba dị iche iche. Enwere ike ịpịa ihe mkpuchi ikpere iji mezuo mmega ahụ onye ọrụ na-enweghị enyemaka. Ịtinye ihe mkpuchi ibu na ebe ọzụzụ dị mma na-eme ka iguzosi ike n'ezi ihe na mfe ojiji nke ngwa ahụ ka mma.
-
Glute Isolator U2024C
Ihe Isolator Glute nke Alien Series dabere na ọnọdụ guzoro n'ala, na-elekwasị anya n'ịzụ akwara úkwù na ụkwụ ndị guzoro ọtọ. Ihe mkpuchi aka, ihe mkpuchi obi na aka ndị a na-agbanwe agbanwe na-enye nkwado kwụsiri ike maka ndị ọrụ dị iche iche. Ojiji nke ụkwụ ala kwụsiri ike kama efere ndị na-adịghị arọ na-eme ka ngwaọrụ ahụ kwụsie ike ma na-eme ka ohere maka mmegharị dịkwuo elu, onye na-eme mmega ahụ na-enwe ike iji mee ka mgbatị úkwù dịkwuo elu.
-
Incline Press U2013C
Usoro Alien nke Incline Press na-egbo mkpa nke ndị ọrụ dị iche iche maka ịpịgharị ihe na-agbanwe agbanwe site na obere mgbanwe site na oche na azụ a na-agbanwe agbanwe. Aka nwere ọnọdụ abụọ nwere ike izute ụdị nkasi obi na mmega ahụ nke ndị na-eme mmega ahụ. Emebere oche na azụ nke ọma maka nkwado na nkasi obi ka mma. Ụzọ ezi uche dị na ya na-enye ndị ọrụ ohere ịzụ ọzụzụ n'ebe na-adịchaghị mbara n'enweghị mmetụta nke oke ma ọ bụ njide.
-
Lat Pull Down&Pulley U2085C
Igwe Alien Series Lat & Pulley bụ igwe nwere ọrụ abụọ nwere ọnọdụ mmega ahụ dị n'etiti ahịrị na ọnọdụ mmega ahụ dị n'etiti. O nwere ihe mgbochi ikpere ụkwụ dị mfe ịhazi, oche agbatịkwuru na ogwe ụkwụ iji mee ka mmega ahụ abụọ ahụ dị mfe. Na-apụghị n'oche ahụ, ị nwere ike ịgbanwe gaa na ọzụzụ ọzọ ngwa ngwa site na mgbanwe dị mfe iji nọgide na-enwe usoro ọzụzụ ahụ.
