-
Mgbagọ ụkwụ dị nro U3001C
Evost Series Prone Leg Curl na-eji nhazi dị mfe iji mee ka ahụmịhe dị mfe iji. Ihe mkpuchi ikpere aka na njide aka ndị sara mbara na-enyere ndị ọrụ aka ime ka ahụ ha sie ike nke ọma, a pụkwara ịgbanwe ihe mkpuchi ụkwụ dịka ogologo ụkwụ dị iche iche si dị ma hụ na ha kwụsiri ike ma sie ike.
-
Dọda ala U3012C
Evost Series Pulldown abụghị naanị na enwere ike iji ya dịka akụkụ nke isi modular nke ebe ọrụ nkwụnye ma ọ bụ ebe ọtụtụ mmadụ na-arụ ọrụ, kamakwa enwere ike iji ya dị ka ngwaọrụ lat pull down nke onwe ya. Pulley dị na Pulldown dị ka ndị ọrụ wee nwee ike imegharị n'ihu isi nke ọma. Nhazi paadị apata ụkwụ na-anabata ọtụtụ ndị ọrụ, aka a na-agbanwe agbanwe na-enyekwa ndị ọrụ ohere iji ngwa dị iche iche na-eme ihe.
-
Rotary Torso U3018C
Evost Series Rotary Torso bụ ngwaọrụ dị ike ma dị mma nke na-enye ndị ọrụ ụzọ dị irè isi mee ka akwara isi na azụ sie ike. A na-eji nhazi ọnọdụ ikpere ikpere eme ihe, nke nwere ike ịgbatị nkwonkwo úkwù ma na-ebelata nrụgide dị n'azụ ala ruo n'ókè o kwere mee. Ihe mkpuchi ikpere pụrụ iche e mere maka iji ya na-eme ka ọ kwụsie ike ma na-enye nchebe maka ọzụzụ nwere ọtụtụ ọnọdụ.
-
Mmiri Nọdụ ala U3026C
Evost Series Seated Dip na-eji usoro maka triceps na akwara pectoral. Ngwa a na-aghọta na ọ bụ ezie na ọ na-ahụ na ọzụzụ dị nchebe, ọ na-emegharị ụzọ mmegharị nke mmega ahụ push-up ọdịnala emere na ogwe ndị yiri ibe ha ma na-enye mmega ahụ a na-eduzi nke ọma. Nyere ndị ọrụ aka ịzụ otu akwara ndị kwekọrọ na ya nke ọma.
-
Nọdụ ala ụkwụ Curl U3023C
E ji ihe mkpuchi ụkwụ Evost Series Seated Leg Curl mee ya, e ji ihe mkpuchi ụkwụ a na-agbanwe agbanwe na ihe mkpuchi apata ụkwụ nwere aka. Ohiri isi oche sara mbara ahụ na-eme ka ikpere onye na-eme mmega ahụ kwekọọ n'ebe a na-atụgharị ya, na-enyere ndị ahịa aka ịchọta ọnọdụ mmega ahụ kwesịrị ekwesị iji hụ na akwara ya dị mma ma nwee ahụ iru ala karịa.
-
Trọshịịk nọ ọdụ U3027C
Evost Series Seated Triceps Flat, site na nhazi oche na ihe mkpuchi aka ikpere aka agbakwunyere, na-eme ka aka onye na-eme mmega ahụ kwụsie ike n'ọnọdụ ọzụzụ kwesịrị ekwesị, ka ha wee nwee ike ịme mgbatị ahụ triceps ha n'ụzọ kachasị mma na nkasi obi. Nhazi nke akụrụngwa ahụ dị mfe ma baa uru, ebe ọ bụ na ọ dị mfe iji ya na mmetụta ọzụzụ ya.
-
Ubu Press U3006C
Evost Series Shoulder Press na-eji ihe mkpuchi azụ nke nwere oche a na-agbanwe agbanwe iji mee ka ahụ sie ike nke ọma ma na-agbanwe agbanwe ka ọ dabara na ndị na-eji ya nha dị iche iche. Mee ka ihe mkpuchi ubu dị ka ihe mkpuchi ubu ka mma. Ngwaọrụ a nwekwara aka dị mma nke nwere ọnọdụ dị iche iche, nke na-eme ka ahụ dịkwuo mma nke ndị na-eme mmega ahụ na ụdị mmega ahụ dị iche iche.
-
Mgbatị Triceps U3028C
Evost Series Triceps Extension na-eji usoro ochie eme ihe iji mee ka usoro ihe eji eme ihe nke triceps pụta ìhè. Iji nye ndị ọrụ ohere ịme triceps ha nke ọma ma dị irè, nhazi oche na ihe mkpuchi aka na-arụ ọrụ dị mma n'ọnọdụ ha.
-
Mpịakọta Okirikiri U3008C
Evost Series Vertical Press nwere njide dị mma ma buru ibu nke nwere ọtụtụ ọnọdụ, nke na-eme ka nkasi obi na ụdị ọzụzụ onye ọrụ dịkwuo mma. Nhazi paadị ụkwụ nke nwere ike inye aka na-anọchi paadị azụ ọdịnala a na-agbanwe agbanwe, nke nwere ike ịgbanwe ọnọdụ mmalite nke ọzụzụ dịka omume nke ndị ahịa dị iche iche si dị, ma chekwaa ya na njedebe nke ọzụzụ.
-
Ahịrị kwụ ọtọ U3034C
Evost Series Vertical Row nwere ihe e ji emechi obi na ogologo oche, ọ nwekwara ike inye ọnọdụ mmalite dịka nha ndị ọrụ dị iche iche si dị. Nhazi aka ahụ dị ka L na-enye ndị ọrụ ohere iji ụzọ njide sara mbara na nke dị warara maka ọzụzụ, iji mee ka otu akwara ndị kwekọrọ rụọ ọrụ nke ọma.
-
Ihe na-egbochi afọ ime U3073A
Ndị na-egbochi afọ nke Apple Series na-eji usoro dị mfe ma dịkwa obere eme ihe na-enweghị mgbanwe dị ukwuu. Ihe mkpuchi oche a haziri nke ọma na-enye nkwado siri ike na nchebe n'oge ọzụzụ. Ihe mkpuchi ahụ na-enye nkwado dị irè maka mmegharị ahụ. Ibu dị mma na-enye iguzogide mmalite dị ala iji hụ na emechara mmega ahụ nke ọma na nchekwa.
-
Mgbatị Afọ na Azụ U3088A
Apple Series Abdominal/Back Extension bụ igwe nwere ọrụ abụọ nke e mere iji nye ndị ọrụ ohere ịme mmega ahụ abụọ na-apụghị n'ime igwe ahụ. Mmega ahụ abụọ a na-eji eriri ubu dị mma. Nhazi ọnọdụ dị mfe na-enye ọnọdụ mmalite abụọ maka ịgbatị azụ na otu maka ịgbatị afọ.
