Tricep còmhnard na shuidhe J3027

J3027- AnSreath Solais EvostBidh na Triceps Flat nan Suidhe, tro atharrachadh an t-suidheachain agus pada uilinn-ghàirdean togte, a’ dèanamh cinnteach gu bheil gàirdeanan an neach-eacarsaich suidhichte san t-suidheachadh trèanaidh cheart, gus an urrainn dhaibh na triceps aca a chleachdadh leis an èifeachdas agus an comhfhurtachd as àirde. Tha dealbhadh structarail an uidheim sìmplidh agus practaigeach, a’ beachdachadh air cho furasta ‘s a tha e a chleachdadh agus buaidh an trèanaidh.

Dealbhadh Sìmplidh
●Faigh buannachd bho dhealbhadh sìmplidh an inneil gus a bhith freagarrach do dhiofar luchd-cleachdaidh. Suidh sìos agus tòisich, chan fheum thu ach àirde a’ phlàta suidheachain atharrachadh gus tòiseachadh air trèanadh.

Stopadair Gnìomh Dùbailte
●Chan e a-mhàin gun urrainn don stad fàinne aig an làmh an fheachd a dhèanamh nas èifeachdaiche rè trèanadh, ach faodaidh e cuideachd co-obrachadh leis a’ chòmhdach rubair gus casg a chuir air sleamhnachadh.

Stiùireadh feumail
●Tha am placaid teagaisg a tha suidhichte gu goireasach a’ toirt seachad stiùireadh ceum air cheum air suidheachadh a’ chuirp, gluasad agus fèithean air an cleachdadh.

AnSreath Solais Evosta’ lughdachadh cuideam as motha an inneil agus a’ leasachadh a’ chaip fhad ‘s a tha e a’ cumail dealbhadh an stoidhle, a’ dèanamh cosgais cinneasachaidh nas ìsle. ​​Do luchd-eacarsaich, anSreath Solais Evosta’ cumail sùil saidheansail agus ailtireachd sheasmhach anSreath Evostgus dèanamh cinnteach à eòlas trèanaidh is coileanadh iomlan; Do luchd-ceannach, tha barrachd roghainnean ann anns an roinn prìsean as ìsle.