Ilé Tricep Flat U3027B tí ó jókòó
Àwọn ẹ̀yà ara
U3027B- ÀwọnÀwọn Àṣà ÌṣètòÀwọn Triceps tí a jókòó, nípasẹ̀ àtúnṣe ìjókòó àti pádì apá ìgbọ̀wọ́ tí a so pọ̀, ń rí i dájú pé àwọn apá olùdánrawò náà dúró sí ipò ìdánrawò tí ó tọ́, kí wọ́n lè lo triceps wọn pẹ̀lú ìtùnú gíga jùlọ. Apẹrẹ ìṣètò ti ohun èlò náà rọrùn àti wúlò, ní ríronú nípa ìrọ̀rùn lílò àti ipa ìdánrawò.
Apẹrẹ Rọrun
●Jàǹfààní láti inú ìṣètò ẹ̀rọ náà láti bá onírúurú àwọn olùlò mu. Jókòó kí o sì bẹ̀rẹ̀, o kàn nílò láti ṣe àtúnṣe gíga pádì ìjókòó kí o tó bẹ̀rẹ̀ ìdánrawò.
Iduro Iṣẹ Meji
●Idènà òrùka ní ibi ìdènà náà kò lè mú kí agbára náà ṣiṣẹ́ dáadáa nígbà ìdánrawò nìkan, ṣùgbọ́n ó tún lè fọwọ́sowọ́pọ̀ pẹ̀lú ìbòrí rọ́bà láti dènà yíyọ́.
Ìtọ́sọ́nà Tó wúlò
●Àwòrán ìtọ́sọ́nà tí ó wà ní ibi tí ó rọrùn fún ni ó ń fúnni ní ìtọ́sọ́nà ìgbésẹ̀-lẹ́sẹ̀ lórí ipò ara, ìṣísẹ̀ àti àwọn iṣan tí a ń ṣiṣẹ́.
Pẹlu awọn ọgbọn iṣiṣẹ ile-iṣẹ ti o dagba sii, lori apẹrẹ ti ara ideri ẹgbẹ, ṣepọ awọn ọgbọn iṣiṣẹ ile-iṣẹ.Àjogúnbá Àṣà Àìléwu - Aṣọ ìhun, DHZbẹ̀rẹ̀ ìgbìyànjú àkọ́kọ́ láti darapọ̀ àṣà àtijọ́Àwọn Ẹ̀yà Ara Ṣáínàpẹlu awọn ọja,Àwọn Àṣà ÌṣètòLáti inú èyí ni a ti bí i. Dájúdájú, àwọn ohun èlò ìṣẹ̀dá àti dídára ọjà tí a lè gbẹ́kẹ̀lé ṣì jẹ́ ohun pàtàkì. Àwọn ànímọ́ ti àṣà àwọn ará China náà ni orísun orúkọ eré náà.
